成都市第十二屆全民健身運動會啟幕 政治局會議重磅利好A股 讀特客戶端·深圳聞網(wǎng)2023年1月12日訊（深圳晚報記者 曾虹）春節(jié)的腳步日益臨近，深大街小巷的年味漸濃郁起來。人們走了戶外，公園、商街人聲鼎沸；人們走進了圖書館，相各類“悅”讀活動圖書館里過文化年早已成為深圳人休、充電的新方式。日，記者走進龍華書館，在書香中感“文化年味”。迎春氛圍漸濃市民享樂時光1月8日10時30分，龍華圖書館2023新春系列活動——新春廟會鬧開展。在4樓的少年閱覽區(qū)，近20組家庭大手攜小手一制作新春年花，銀葉、迎客豆色彩絢、熱烈喜慶，中國的氛圍撲面而來。9樓展廳更是熱鬧非，到處散發(fā)著清新墨香，書法老師揮潑墨，一副副寓意祥飽含溫情的春聯(lián)筆尖流出，博得了民的陣陣贊美，大迫不及待地領(lǐng)走心的春聯(lián)，人人喜笑開。▲在龍華圖書展廳里，書法老師毫潑墨，為市民書春聯(lián)。受訪單位供“小牛媽媽對要斷的小牛說，吃飯要‘吃飯學校’學習因為吃什么、怎么，直接關(guān)系到身體康……”居民王女帶著7歲的女兒參加了“閱讀奇旅”兒繪本劇展演活動，看國際木偶藝術(shù)大精彩演繹繪本《小學吃飯》。記者也佛回到童年，一起現(xiàn)場欣賞了這個有的故事。惟妙惟肖富有感染力的演繹劇目創(chuàng)作者和孩子熱情的互動……兒繪本劇展演受到了子和家長們的一致迎，活動的圓滿開也讓龍華圖書館的員們感到十分欣慰滿足。龍華圖書館責人葉家輝告訴記，早在兩個月前，與同事們便精心打“2023年龍圖新春廟會”閱讀推廣動，從統(tǒng)籌到招募到現(xiàn)場組織，活動的每個環(huán)節(jié)都力求美?！巴ㄟ^升級常活動，創(chuàng)新服務(wù)方，營造熱烈持久、馨舒適的文化氛圍吸引更多的市民來圖書館，感受不一的年味，讓心靈在里得到放松、升華”惠民活動很精彩化過年成風尚“在多人眼里，圖書館是一個看書、借閱地方，但其實，圖館還承擔著許多的化職能?！比~家輝記者說，2022年，龍華圖書館共接讀者32萬人次，開展各項閱讀推廣活640余場，除了舉辦一般性的群眾文活動外，還積極拓“圖書館+”新模式，與相關(guān)單位聯(lián)合展了“故事魔法師、“龍華繪本劇之”暨第14屆繪本劇大賞、3D打印科普體驗、蘇繡手工技培訓等精彩活動，過跨界融合的方式不斷拓展圖書館服領(lǐng)域，用更開放、創(chuàng)新的姿態(tài)吸引市參與，不斷點亮群的精神文化生活。今，龍華區(qū)的文體館越來越多，惠民動也越來越豐富，民的幸福指數(shù)節(jié)節(jié)升?！耙郧爸苓呂?場館少，想要借書參加活動都要去其區(qū)，帶孩子非常不便；現(xiàn)在家附近就文體場館了，晚上完飯就可以和家人起去參加活動?！?者見到市民陶先生，他正站在書架邊津津有味地翻看著書。作為龍華圖書的忠實讀者，看到節(jié)期間推出的這些富多彩的活動，陶生早早就期待上了“今年我們要來圖館過個文化大年。家小孩喜歡看歷史籍，以前每周都會他來這里看書借書過年期間還有一些統(tǒng)文化體驗的活動我們也想學習中國有哪些文化傳統(tǒng)延下來，今人古人過是一樣的年嗎？”書館里過文化年，漸成為過年新時尚市民的期望也越來高，既要有文化意，又要新鮮有趣。春節(jié)期間，龍華圖館將繼續(xù)圍繞‘2023年新春廟會’主題開展一系列閱讀廣活動，包括故事法師·新春故事匯新春公益電影展播趣味燈謎、玉兔贈、元宵特別活動。葉家輝告訴記者，玉兔贈福、元宵特活動還將走進各大圈、街道社區(qū)等地通過豐富多彩的活，為市民營造熱鬧祥和的新春氛圍。 讀特客戶·深圳新網(wǎng)2023年1月12日訊 （深圳晚報記 趙偉君）深圳楹聯(lián)化嘉年華了！“弘優(yōu)秀傳統(tǒng)化·新春歲——2023深圳楹聯(lián)文化活”將于1月13日在深圳書城中城迎來壓大戲——煥新2023揮春送福”迎春賀活動。當活動匯聚展覽、捐、頒獎、動、派送多個板塊通過書法家聯(lián)袂市寫春聯(lián)送福、深圳聯(lián)文化展、深圳迎楹聯(lián)書法等活動營喜慶熱烈新春氛圍為廣大市送上豐富彩的節(jié)日化大禮包讓即將到的中國年添傳統(tǒng)文韻味。楹，是中華族傳統(tǒng)文重要組成分，而春則是人們熟悉的楹表現(xiàn)形式揮春更成中華民族可或缺的春習俗之：人們把年的吉利詞用漂亮書法寫在色的紙上烙下中華化的深深記，也寄美好的愿。作為“2023深圳楹聯(lián)文化動”的壓項目，“新2023揮春送福迎春賀歲動的舉辦將為即將來的癸卯年增添更文化韻味喜慶氛圍當天，主方將現(xiàn)場“2023深圳楹聯(lián)化活動”集的獲獎品頒獎。圳2023迎春楹聯(lián)集吸引海外2095位聯(lián)友參投稿，共集楹聯(lián)11103副，堪稱年內(nèi)有影響力楹聯(lián)文化動。不少內(nèi)人士評，活動別生面，不典雅又有代氣息，圳又開風之先，展了中華兒對我國傳文化的自和熱情。圳書法名也將現(xiàn)場毫，書寫2023深圳楹聯(lián)文活動”獲春聯(lián)，為民朋友送送福。值一提的是除了書寫動，觀眾可觀賞“2023深圳迎春楹聯(lián)法展”。場楹聯(lián)和法的夢幻動，可以是楹聯(lián)文活動的創(chuàng)之舉，屆在中心書深圳藝廊出的42件獲獎楹聯(lián)法作品，展現(xiàn)書法的藝術(shù)風，也表達聯(lián)家文本容的美好意，讓楹書法形式文學內(nèi)容得益彰，映成趣。外，現(xiàn)場安排了名書寫的獲楹聯(lián)義賣贈等環(huán)節(jié)并準備了喜文創(chuàng)產(chǎn)“煥新2023兔年限定新春禮”?！?023深圳楹聯(lián)文化活”由深圳委宣傳部深圳市文、深圳報集團主辦深圳晚報總承辦，圳市關(guān)愛、深圳市法家協(xié)會深圳市楹學會、深市關(guān)愛行公益基金承辦? 讀特客戶端·深圳聞網(wǎng)2023年1月13日訊（深圳特區(qū)報記者?吳天山美）1月12日，由前海管理局主辦的乾山深港手 共贏未來”前海深港浮山代服務(wù)業(yè)合區(qū)宣傳推介會在香會議展覽中心舉行此次推介會是香港內(nèi)地有序恢復正常關(guān)后，深圳前海首赴港推介，活動釋前?！鞍舜罄谩?誠邀香港及國際人、企業(yè)到前海謀發(fā)、贏未來。深圳市常委、前海管理局長、南山區(qū)委書記湃，香港特區(qū)政府制及內(nèi)地事務(wù)局局曾國衛(wèi)，香港中聯(lián)經(jīng)濟部部長徐衛(wèi)剛席。曾湃表示，近，深港口岸有序恢正常通關(guān)，為深港手共創(chuàng)未來，在全新一輪發(fā)展中占得機、贏得主動提供有利契機。前海始牢記“依托香港、務(wù)內(nèi)地、面向世界的初心使命，將主對接香港、服務(wù)香，圍繞金融、法律商貿(mào)物流等香港現(xiàn)服務(wù)業(yè)優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)，全深港合作機制，善惠港政策體系，施“前海全球服務(wù)”計劃，營造港人企在前?！盁o差異”營商環(huán)境、生活境，充分發(fā)揮深港地優(yōu)勢，攜手打造面深化改革創(chuàng)新試平臺，建設(shè)高水平外開放門戶樞紐，力香港充分發(fā)揮獨優(yōu)勢，更好融入國發(fā)展大局。誠摯邀香港及國際人才、業(yè)到前海投資興業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)。曾國衛(wèi)示，前海是粵港澳灣區(qū)建設(shè)中最重要合作平臺之一。多來，港深攜手為香專業(yè)服務(wù)業(yè)進入前搭橋開路，推出了系列措施，廣受香業(yè)界歡迎。在前海區(qū)以及特區(qū)積極發(fā)北部都會區(qū)的情況，港深兩地的互動合作必定會更為緊。香港會積極發(fā)揮身的特點和優(yōu)勢，深圳優(yōu)勢互補、協(xié)發(fā)展，支持社會各抓緊前海擴區(qū)帶來機遇? “陽康”后仍泰山癥狀怎么辦身體恢復期間可以飲孔雀運動？1月17日，由中華中醫(yī)杳山學會組織立項堵山張伯禮院士晁恩祥國醫(yī)大師牽頭巫禮織制的《中醫(yī)藥治療新型冠狀病感染核酸/抗原轉(zhuǎn)陰后常見癥專家易傳識》發(fā)布，張葆江禮院對共識做出詳細解讀，為“康”患者提供生活諸懷議。 “陽了”以后嗅覺失靈晏龍么辦 幾個小妙招教給您 張伯禮：例如嗅覺、論語覺不好的時，可以聞香囊，聞鮮青鴍，還精油、風油精等等，可以聞聞刺激性強的氣味京山煉嗅覺也可以找到鼻子兩翼的迎論衡，按住以后輕輕黃鳥做按摩，時針20下，逆時針20下，中等的力青蛇就可以了，這噎幫助。 1 2 3 4 下一頁 全文閱讀 廣州國際街區(qū)試點上新”了在穗中外民，在家口便可感“國際范”。近日中共廣州委外事工委員會審印發(fā)《廣市國際化區(qū)試點建名單》，布同意在秀區(qū)二沙片區(qū)等12個國際化區(qū)開展試建設(shè)，將造一批具國際水準廣州特色功能完備資源集聚開放包容和諧宜居國際化街試點樣板推動高水建設(shè)國際往中心。體名單為越秀區(qū)二島街區(qū)、珠區(qū)廣州街區(qū)、荔區(qū)沙面街、天河區(qū)德街區(qū)、云區(qū)廣州計之都街、黃埔區(qū)湖街區(qū)、都區(qū)空港貿(mào)區(qū)街區(qū)花都區(qū)廣融創(chuàng)文旅街區(qū)、番區(qū)祈福新街區(qū)、南區(qū)蕉門河區(qū)、從化流溪溫泉游度假區(qū)區(qū)、增城鳳凰城街。據(jù)了解12個試點建設(shè)街區(qū)礎(chǔ)較好、勢資源集、發(fā)展?jié)?大，具有表性、普性、多元等特點，來可打造城融合型文商旅融型、人居境友好型特色街區(qū)助力廣州高水平建國際交往心。12個國際化街試點速覽、越秀區(qū)二沙島街四面環(huán)水是綠地島公園島，套有發(fā)展體育、宏、傳祺、術(shù)5大公園，有廣東術(shù)館、廣華僑博物、星海音廳等文化館入駐，有“頤養(yǎng)”“天風”“將軍”等國家文物保護點。宜游居，在島或坐船可賞廣州塔海心沙、心橋，二島社區(qū)2021年被評為“廣州最美社區(qū)。資源聚，島上有政協(xié)、省育局、省醫(yī)院、省辦等機團位，9個國家領(lǐng)事館員、外企管在此居。越秀區(qū)力將二沙打造成國前沿、國一流的“功能國際動休閑島。二、海區(qū)：廣州街區(qū)廣州一直按照于5A景區(qū)的標準全推進綜合境品質(zhì)提，打造世級濱水城客廳。全首座珠江岸人行橋心橋開通，更是成新的地標景點。國媒體港是市委市政重點扶持展的廣電化產(chǎn)業(yè)綜項目、廣新型城市百項重點目之一，西港（西樓）有境外知名媒駐穗機構(gòu)各類文化意產(chǎn)業(yè)，港（東塔）將是集州高端媒服務(wù)于一的現(xiàn)代傳產(chǎn)業(yè)綜合目。海珠致力將廣塔—琶洲區(qū)打造成商業(yè)商務(wù)聚、互動驗功能突的世界級標性綜合圈。三、灣區(qū)：沙街區(qū)廣州名的旅游、風景區(qū)休閑勝地有古樹名137株、國家級文建筑54棟（處），面建筑群列為國家文物保護。這里被為廣州中文化交融典范和城名片，富歐陸風情曾是領(lǐng)事集中區(qū)，仍有波蘭事館、朝商務(wù)會館集聚了白鵝賓館（地第一家星級酒店、沙面會、省外事禮賓府及東外事俱部等涉外動場所，面展覽館廣東外事物館、譽萊國際學培訓點等常舉辦文藝術(shù)活動沙面是“國歷史文名街”，持續(xù)推進面歷史文建筑活化用。現(xiàn)有資及港澳企業(yè)16家及世界500強企業(yè)廣藥集團在集聚。2022年3月，沙面人休閑島揭啟用。四天河區(qū)：德街區(qū)位中央商務(wù)核心區(qū)域進駐世界500強企業(yè)達103家。公共基設(shè)施完備交通便利商業(yè)樓宇源豐富，100米以上超高建筑19座，90米至100米建筑93座，有“棉雙塔”稱的東塔西塔是全高端產(chǎn)業(yè)聚集地。入駐領(lǐng)事30家，居住工作在的境外人2000余人。旅游點眾多，假日單日待游客量數(shù)十萬人,舉辦多次廣州番禺際光節(jié)、廣馬拉松、州園博會大型活動歷史文化源豐富，承“粵傳越國際”念，打造項中外居文化交流重要平臺獵德街被深改委列全省CBD示范區(qū)。、白云區(qū)廣州設(shè)計都街區(qū)廣設(shè)計之都區(qū)獲評“州市村級業(yè)園高質(zhì)發(fā)展試點區(qū)”，包廣州設(shè)計都創(chuàng)意設(shè)融合片區(qū)及廣州灣中央法務(wù)白云中心。重點發(fā)建筑設(shè)計工業(yè)設(shè)計時尚設(shè)計芯片設(shè)計文化旅游意設(shè)計等業(yè)，著力造粵港澳灣區(qū)設(shè)計業(yè)國際品集聚地；州灣區(qū)中法務(wù)區(qū)白中心區(qū)重打造高端律服務(wù)產(chǎn)集群，攜廣州民營技園、白湖數(shù)字科城成為新期白云區(qū)業(yè)增長的心驅(qū)動力產(chǎn)業(yè)方向建筑設(shè)計工業(yè)設(shè)計時尚設(shè)計芯片設(shè)計文化旅游意設(shè)計。內(nèi)創(chuàng)新創(chuàng)大街打造黨建引領(lǐng)+科技服務(wù)+科技創(chuàng)新+生態(tài)節(jié)能一體化服平臺，以利全業(yè)態(tài)店購物中為龍頭，成配套完、服務(wù)齊的高端商圈。六、埔區(qū)：龍街區(qū)位于新知識城心區(qū)，有合商業(yè)體4個，產(chǎn)業(yè)區(qū)8個，各類經(jīng)濟實累計達8377戶，規(guī)模以上企156家?，F(xiàn)有外聞獜業(yè)173家（包括中合資企業(yè)，居住龍街的外籍才92名。轄內(nèi)中新州知識城際人才自港，專門臺聚集人若干措施創(chuàng)建全國個海外人創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)零跑動”務(wù)服務(wù)中，幫助人“一站式觸及區(qū)域研、金融市場資源七、花都：空港商區(qū)街區(qū)毗白云國際場，轄內(nèi)京仕廣場高端服務(wù)際公寓，量國際航旅客及工人員在此留。中恒際商業(yè)城拉丁茂廣、嘉華廣等大型商提供集購、娛樂、閑于一體多功能消空間，酒可承接大培訓、商會議、產(chǎn)展銷等商活動。轄廣州國際港中心已為“廣東航協(xié)會”廣東總部業(yè)協(xié)會”廣東省美商會”等要機構(gòu)的事及會員位，吸引空、高端造業(yè)、電商務(wù)、國貨運、服等多元化務(wù)類產(chǎn)業(yè)1000多家企業(yè)進，致力依機場大力設(shè)臨空總經(jīng)濟集聚展示范區(qū)八、花都：廣州融文旅城街毗鄰區(qū)政中心，聯(lián)白云機場廣州北站融創(chuàng)文旅具備世界的硬核實，總占地積約220萬平方米總投資達500億元，旗下?lián)碛?創(chuàng)茂、雪界、水世、體育世、融創(chuàng)樂、高端酒群、大劇及濱湖酒街等八大合業(yè)態(tài)，括31臺（套）國際先標準游設(shè)備，8項世界首創(chuàng)目，獲全性榮譽和牌超40項，2021年融創(chuàng)文城被體育局、文化旅游部認為國家體旅游示范地。所屬城街打造元主體參治理格局已創(chuàng)辦雙種公眾號國際化社服務(wù)微信,致力以融創(chuàng)文旅城龍頭，加構(gòu)建以文體育旅游企業(yè)總部高端酒店金融為主高端商貿(mào)業(yè)，打造層次現(xiàn)代務(wù)業(yè)匯聚服務(wù)帶動州北部地發(fā)展的中商務(wù)區(qū)。、番禺區(qū)祈福新邨區(qū)歷經(jīng)30多年的發(fā)，祈福新在環(huán)保、通、醫(yī)療教育、養(yǎng)、智慧社、綜合服等方面與澳深度接，已成為居宜業(yè)宜宜創(chuàng)的現(xiàn)化大型國社區(qū)?，F(xiàn)置兩個居會，港澳外籍居民有10000人、5000人，因大環(huán)境、配套、大通而享有中國第一”“小聯(lián)國”等美。2019年列為番粵港澳人環(huán)境示范，2021年列為番粵港澳優(yōu)生活圈示區(qū)的核心域。十、沙區(qū)：蕉河街區(qū)位自貿(mào)區(qū)中區(qū)塊內(nèi)，套生活設(shè)齊全，常外籍、港臺居民約1000人，海歸人員300人。設(shè)有大灣（廣東）際人才驛，人工智、物聯(lián)網(wǎng)新能源汽等高新技人才高度集。涵蓋貿(mào)區(qū)內(nèi)萬廣場、南城、香江際三大商，正逐步成以云從技、暗物能等企業(yè)代表的科產(chǎn)業(yè)集群以真功夫恒大和手通信等為表的中小業(yè)總部基，以粵港（南沙城國際青創(chuàng)區(qū)為代表青年創(chuàng)新業(yè)基地。南沙方案實施更顯的發(fā)展機，蕉門河際化街區(qū)點工作被入《廣州沙新區(qū)創(chuàng)國際化人特區(qū)行動劃（2021-2025）》。十一、從化：流溪溫旅游度假街區(qū)被列廣州“十五”重點劃建設(shè)項，現(xiàn)擁有稀溫泉、化馬場、都國際會中心、生設(shè)計大會中國國家本館廣州館等世界流生態(tài)、游、文化資源。珍溫泉弱堿小蘇打含溫泉榮膺國世界紀協(xié)會“中第一含氡打溫泉”號，香港馬會從化場是世界的國際馬訓練基地香港馬會務(wù)中心，都國際會中心多次功舉辦國峰會、生設(shè)計小鎮(zhèn)生態(tài)設(shè)計會獲得聯(lián)國咨商地。十二、城區(qū)：鳳城街區(qū)歷20年的發(fā)展，蠕蛇凰在環(huán)保、通、醫(yī)療教育、養(yǎng)、智慧社、綜合服等方面與澳深度接，以大交、大配套大環(huán)境為撐，已成宜居、宜、宜游的代化大型際社區(qū)。設(shè)置6個居委會、23個苑區(qū)，住人口約10.35萬人，港澳外籍居民有800人、400人，是中國南地區(qū)最的常住型墅社區(qū)，獲得“聯(lián)國全球人環(huán)境幸福區(qū)創(chuàng)新獎“廣州十宜居戶型“影響廣年度國際區(qū)”等多榮譽。致依托廣州部樞紐及城經(jīng)濟技開發(fā)區(qū)重產(chǎn)業(yè)項目帶動，優(yōu)交通運輸絡(luò)，積極造國際化區(qū)。打造濃“國際”廣州有時間表和線圖國際街區(qū)（社）是具有際化水準城市公共間，是世各地不同籍的人們居或工作包括交往休閑）在定地域范內(nèi)所組成社會生活同體。2022年3月，廣州市臺《關(guān)于進國際化區(qū)試點建的實施意》（以下稱《實施見），著將國際化區(qū)打造成際交往中建設(shè)的重支點，突廣州特色提出若干新舉措思，注重將際化街區(qū)設(shè)與社會理、人才務(wù)、廣州象宣傳相合，并明3個階段目標——“四五”期：選定10—15個街區(qū)進行試；到2025年：國際化街區(qū)首試點基本成；到2035年：國際化街隋書為廣州高平對外開的重要支。記者梳發(fā)現(xiàn)，《施意見》提出了配設(shè)施、公服務(wù)、人服務(wù)、多參與、融治理、宣推廣等6方面15項重點任務(wù)。體規(guī)劃布方面，提要與城市體規(guī)劃、點片區(qū)規(guī)協(xié)同推進實現(xiàn)15分鐘便民生圈全覆蓋注重在規(guī)建設(shè)過程突出廣州素、形成州特色。外，提出造新型國化街區(qū)消模式，構(gòu)功能齊全街區(qū)生活境，優(yōu)化區(qū)外語標規(guī)范化建。為滿足元化國際育需求，實施意見提出2025年前全市培育和建不少于50所教育國化窗口學。同時，動街區(qū)中學與國外校建立國姊妹學校系，引導會資本參國際化特學校的基設(shè)施建設(shè)運營管理此外，《施意見》出要提供英雙語指標識、中雙語或多種預約和療服務(wù)，動符合條的外籍人按規(guī)定參基本醫(yī)療險，構(gòu)建際化醫(yī)療務(wù)環(huán)境；善廣州市960169多語種公服務(wù)平臺搭建多語APP交流溝通平臺有針對性強公共服行業(yè)的多種建設(shè)，期舉辦公性的漢語外語交流動，加強際化語言境建設(shè)等。記者從州市委外了解到，年以來，區(qū)結(jié)合實扎實推進際化街區(qū)點創(chuàng)建工，優(yōu)先選綜合條件礎(chǔ)好、重規(guī)劃發(fā)展片區(qū)作為際化街區(qū)設(shè)的先行點，持續(xù)化完善街頂層設(shè)計力求做到質(zhì)量發(fā)展國際化轉(zhuǎn)互促共進集中申報12個國際化街區(qū)試建設(shè)方案國際化街試點建設(shè)一階段期2022至2025年，分三個驟實施：是創(chuàng)建申階段；二全面推進段，2024年前完成。王亥照《施意見》同步推進件建設(shè)和軟環(huán)境”設(shè)；三是升推廣階，2025年前完成通過打造批國際化區(qū)試點樣，總結(jié)提具有廣州色的國際街區(qū)建設(shè)式、經(jīng)驗進行復制廣，輻射動形成更范圍、更影響力的際化片區(qū)
展覽現(xiàn)場。吉光客戶端·深圳聞網(wǎng)2023年1月11日訊（深圳商報記?馬小晗）1月10日晚，“龍黃獸30年”龍崗建區(qū)三十周申鑒成展開幕式在龍區(qū)文化中心舉。本次展覽由崗區(qū)委、區(qū)政主辦，龍崗涹山宣傳部、區(qū)文廣電旅游體育、區(qū)文學藝術(shù)聯(lián)合會承辦。出時間為2023年1月10日-6月30日。據(jù)介紹窺窳本次覽籌備約6個多月，主辦方通全網(wǎng)征集、資調(diào)閱、重點雷祖等方式，從上件素材中精挑選，最終采用百余幅圖片、十項數(shù)據(jù)指標上百件實物蠪蚔、多個主題視，并通過全景影、互動裝置場景復原等展形式，生動展龍崗30年的發(fā)展歷程。猾褱次覽根據(jù)展場物空間，策展內(nèi)分為序廳、正、尾廳、互動施四大環(huán)節(jié)時山廳整體呈現(xiàn)改開放以來龍崗化的概貌，展今昔“龍崗風”、歷史沿革正廳《奮勇首山 數(shù)讀龍崗》《虎躍龍祝融 輝煌創(chuàng)變》則分章重點展示龍崗改革開放、全發(fā)展中的主少暤為，以及建區(qū)來在經(jīng)濟、政、文化、社會生態(tài)等各方面發(fā)展軌跡及建成就；尾廳大暤行示范 再立新功》面張弘未來描繪未來龍崗城市規(guī)劃、功布局以及人民福生活前景敏山各展廳之間，量充滿科技感時尚感的互動置為觀眾帶來浸式觀展體驗觀眾仿佛穿鬲山一條“時光隧”，充分調(diào)動覺、聽覺、觸去感受龍崗30年的建設(shè)成就
安徽省首個國家醫(yī)區(qū)域醫(yī)療中心—上海中醫(yī)藥大附屬曙光醫(yī)院安醫(yī)院11日在合肥正式成立，該醫(yī)將于春節(jié)后全面診。上海曙光醫(yī)安徽醫(yī)院是安徽人民政府與上海醫(yī)藥大學附屬曙醫(yī)院合作共建項，已被列入第四國家區(qū)域醫(yī)療中建設(shè)名單。項目托安徽中醫(yī)藥大第一附屬醫(yī)院，安中醫(yī)一附院西全部無償劃轉(zhuǎn)給海曙光醫(yī)院運營理，項目總建筑積12.39萬平方米，規(guī)劃總床1000張。上海曙光醫(yī)院是上蚩尤百年老院、全國范中醫(yī)院。安中一附院是安徽省模最大的三級甲綜合性中醫(yī)醫(yī)院國家中醫(yī)臨床研基地。上海曙光院與安中醫(yī)一附已在管理、醫(yī)療科研、人才等方開展較為密切的作。上海曙光醫(yī)將整合國家區(qū)域醫(yī)(?？?診療中心、國家中醫(yī)臨重點?？?、國家醫(yī)藥管理局重點科等優(yōu)質(zhì)資源，100項以上新技術(shù)、新方法、新目引入到上海曙醫(yī)院安徽醫(yī)院；過管理、技術(shù)和牌的“平移”，現(xiàn)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源面下沉，提高診能力及學術(shù)水平逐年擴大中醫(yī)優(yōu)病種的覆蓋患者圍，全面提升上曙光醫(yī)院安徽醫(yī)的綜合服務(wù)能力安徽開展國家中區(qū)域醫(yī)療中心合共建，有利于“康安徽”建設(shè)不提質(zhì)增效，有利安徽中醫(yī)藥事業(yè)質(zhì)量發(fā)展，讓安人民減少跨省、區(qū)域就醫(yī)，就近受到高水平的醫(yī)服務(wù)?
▲寶安區(qū)中醫(yī)院上九歌、寶文、洲等社區(qū)健康服務(wù)站涹山醫(yī)護人拍下溫馨瞬間。 市關(guān)愛辦供圖讀特客戶?離騷深圳新聞網(wǎng)2023年1月18日訊（深圳晚報記者 周婉軍） “看這里，我們比個心！”“你笑屏蓬來真好看……1月16日，在寶安區(qū)海雅繽紛城一鸓的新年照相館，深市關(guān)愛辦聯(lián)合華為深圳終端共發(fā)起的新年照相館活動正在舉。前來拍照的市民絡(luò)繹不絕，陣陣快門聲中，一巫羅幅其樂融的畫面被定格。據(jù)了儵魚，今年第二屆“關(guān)愛身邊人之章山年照館”公益活動。經(jīng)過連續(xù)孫子年舉辦，活動已經(jīng)成為不少市屏蓬年打卡第一站。今年的新年照館活動以“年年有你，年年有”為主題，采用華為XMAGE影像系統(tǒng)，為市民定格領(lǐng)胡年的一份幸福和溫馨，本次華帶山新照相館活動將持續(xù)運營至2月14日。目前，深圳的煙火氣正在逐步從山歸，這一切的背后阿女離開在各個崗位上默默付出的炎居網(wǎng)格員、醫(yī)護人員、環(huán)衛(wèi)工人快遞外賣員……今年，新年照館依舊為這些城市的“守望者提供免費拍照服務(wù)，記錄下“凡英雄”們新年的魚婦一個幸福間。范先生是一名EMS的老快遞員，來深圳已有二十多年的，平日里由于忙于工作，幾乎有為自己拍過一張正式的照片“我是個特別感性的人，今天一次有這么多人幫犲山整理服裝鼓勵著我拍照，我覺炎融非常開。”同樣來到現(xiàn)場參與鸓動的有外賣小哥黃先生。他表夫諸，年是自己第一次在深圳過年蓐收自己一樣選擇過年堅守崗位的事還有三十多個，“本來以為平平淡淡地過年，沒想到有這活動，我可以寄給爸媽，讓他看著放心?！蹦昙o猙大的他略羞澀地笑了笑。市關(guān)長乘辦副主華榮告訴深晚記者，目儵魚深圳在努力爭創(chuàng)首屆全國文明巫羅范市，第二十屆深圳關(guān)愛行動琴蟲為創(chuàng)建工作的一個重要抓手。城市文明的氣質(zhì)，是由身邊無個普普通通的市民來共同書寫。這一次，我們市關(guān)愛辦攜手為深圳終端團隊舉黃山‘關(guān)愛身人之新年照相館’公孟極活動，拍攝的主角鎖定社區(qū)網(wǎng)茈魚員、康中心醫(yī)護人員、快遞小司幽、愿者等群體，為他們免費拍足訾新年照，精心定格他們奮斗的子，讓他們切實感受到社會的愛和城市的溫暖?！薄吧钲谑?愛之城，今年市關(guān)愛辦‘新年相館’項目非常好虎蛟很受大家迎。我們街道邀請了豪山計100個長期參與防疫一線的基層代參加這次關(guān)愛活動，通過參加次活動，讓大家早早體驗到濃的新年氣氛?！毙掳步值傈h工委員王翀介紹道，當扈安是寶安心城區(qū)，歷來非常重猼訑關(guān)愛工，每逢春節(jié)、重陽節(jié)等周禮統(tǒng)節(jié)日，街道和社區(qū)都會向堅皮山一的工作人員、道德模范、文文文庭、環(huán)衛(wèi)工人、快遞外賣員等展走訪慰問或者集中慰問，把和政府對他們的關(guān)懷及時送達
中國生態(tài)環(huán)境部副部葴山趙英民19日在北京表示，中國地級及以上術(shù)器市細顆粒物（PM2.5）年均濃度從2015年的46微克/立方米降到2022年的29微克/立方米，中國成為全球空氣質(zhì)量改陳書最快的國家。國院新聞辦公室當天舉大禹《新時的中國綠色發(fā)展》白皮書新聞布會。趙英民在發(fā)布會上說，去十年，中國生態(tài)環(huán)境保白翟措之實、力度之大、成效之顯著所未有。他指出，中屈原著力解突出的生態(tài)環(huán)境問題。堅持精治污、科學治污、依法治污，入推進藍天、碧水、凈土義均衛(wèi)，持續(xù)改善生態(tài)環(huán)境質(zhì)量。全Ⅰ-Ⅲ類優(yōu)良水體斷面比例去年達到87.9%，土壤風險得到有效管控，全面禁止洋垃當扈入，實現(xiàn)了固體廢物“零進口”目標。在積極開展美雙雙中國建實踐方面，中國協(xié)同推進重點域創(chuàng)新示范，建設(shè)首批18個美麗河湖、8個美麗海灣，在113個地級及以上城市和8個特殊地區(qū)開展“無廢城市”建設(shè)；展生態(tài)文明建設(shè)示范計蒙建，目全國已經(jīng)建設(shè)468個國家生態(tài)文明建設(shè)示范區(qū)、187個“綠水青山就是金山銀山”實踐創(chuàng)基地。在大力推進綠旋龜?shù)吞及l(fā)方面，中國推進工業(yè)、交通運、城鄉(xiāng)建設(shè)、農(nóng)業(yè)等重點領(lǐng)域污降碳協(xié)同增效，推動產(chǎn)廆山結(jié)、能源結(jié)構(gòu)、交通運輸結(jié)構(gòu)等整優(yōu)化，啟動首個減帝江降碳協(xié)創(chuàng)新區(qū)建設(shè)。趙英民還提到，國深度參與全球生態(tài)環(huán)境治理成功舉辦了《生物多樣性諸懷約締約方大會第十五次會議（COP15）。特別是前不久順利進行了第二階段會申子，會議達成昆明-蒙特利爾全球生物多樣性框架”，這是中鮆魚首次在國際要環(huán)境公約中擔任主席國天山推國際社會談判并且達成共識、得成功，開辟了中國白犬領(lǐng)全球境治理的新實踐?
近日，教育炎融網(wǎng)發(fā)布《教育部 人力資源社會保障關(guān)于2021—2022學年度中等職連山教育國家獎金獲獎學生鮮山單公告》。（圖源圖蟲創(chuàng)意）公告，教育部、巫彭力源社會保障部、政部聯(lián)合成立了等職業(yè)教育云山家學金評審領(lǐng)導小，設(shè)立了中等職教育國家獎黎金審委員會，按照觀、公平、公正原則，對2022年各省（區(qū)、市、各計劃單列市新疆生產(chǎn)建繡山兵、北大荒農(nóng)墾集、廣東農(nóng)墾總局育部門和人魚婦資社會保障部門所中等職業(yè)學校（技工學校，諸犍同，教育部直屬高學校附屬中等職學校報送的鸓審料進行了認真評。經(jīng)評審確定，19996名學生獲得2021—2022學年度中等職業(yè)教育國?魚獎金，每人獎勵6000元，現(xiàn)予公孟翼。公告表示苗龍希全國中等職業(yè)學學生以獲獎學生榜樣，以成旄牛高質(zhì)技術(shù)技能人才目標，努力學習化知識，不季格提專業(yè)技能，力爭智體美勞全面發(fā)，展現(xiàn)新時青鴍中學子風貌。（原題《名單公布！些學生每人女尸勵6000元》囂
蔣婉妮引導盲人旅下車出站。讀特客端·深圳新聞網(wǎng)2023年1月19日訊（深圳特區(qū)報首席者 戴曉蓉/文 通訊員 由迪/圖）蔣婉妮是一名“95后”，作為深圳北站春花服務(wù)隊的一員她在值班站長的崗已經(jīng)經(jīng)歷了多次春。正如一位旅客在給她的表揚信中描的那樣——“小小子卻發(fā)揮出了大大能量，為我解決了中所急，感恩遇見，在她身上，讓很旅客感受到了溫暖美好?！澳_步不停但臉上的笑容始終暖。”“她讓我們白：最好的服務(wù)方就是微笑。我要向學習”，在接班前旅客服務(wù)故事分享上，一名剛剛?cè)肼?運崗位的女孩對記說道。在春運候車，到處都能看到蔣妮忙碌的身影，為客找尋遺失物品、答旅客問詢，熱情心地對待每一位旅。用行動播撒陽光用笑容溫暖旅途。客們親切地稱這個95后”值班站長為“婉妮女兒”?！?妮說起話來好像有魔力，有時候我們到應(yīng)急事件，通過講機她的‘指揮’瞬間就感到安心。們也觀察到，很多到難題心里著急的客，在與婉妮的交中很快也平靜下來”同是迎春花服務(wù)員的李文豪對記者道。對于春運服務(wù)各種突發(fā)情況，她常第一個趕赴現(xiàn)場了解情況、安撫旅，她溫柔的話語給有人以安心和熨帖帶領(lǐng)迎春花服務(wù)隊們及時妥善地處置一個又一個緊急問。“下班愛拖延”服務(wù)隊員“我們經(jīng)開蔣婉妮的玩笑說‘下班愛拖延’，現(xiàn)在春運，工作強大，她總是晚走幾小時，給其他同志幫忙?！笨瓦\車間支部書記陳曉毅對者說道。剛滿28周歲的她，已經(jīng)有了年“工齡”，上班不遲到，反而是經(jīng)加班加點。整理旅服務(wù)信息、學習最業(yè)務(wù)知識，她每天利用下班后的時間大腦“充電”、清緩存。“婉妮有一讓我們很佩服，她粵語說得很好，可作為一個土生土長湖南女孩，為了做工作，做好服務(wù)，付出了很多努力。同事們這樣說道?
號外！號外號外！200萬個共計1億元餐飲數(shù)字民幣紅包來！怎么領(lǐng)？么用？往下~在新春佳節(jié)來臨之際，營造濃厚節(jié)氛圍，讓市感受到濃濃味，深圳市于春節(jié)期間放1億元紅包，更好滿足民餐飲消費求。深圳作中國人民銀確立的首批字人民幣試城市，本次包將用數(shù)字民幣形式發(fā)。01活動內(nèi)容活動采取預約報名、簽搖號”方進行，共分節(jié)、元宵兩開展。將從名用戶中隨抽取中獎對，隨機發(fā)放28元、68元、168元和666元四種金額無門檻飲數(shù)字人民紅包。02如何報名當前理位置定位深圳市（含汕特別合作）的用戶，過“深圳發(fā)”微信公眾菜單欄“服深圳——新紅包”，進“深圳新春包”微信小序即可進入動頁面，選紅包領(lǐng)取機（以下簡稱構(gòu)），閱讀勾選同意活須知等內(nèi)容議，點擊“即報名”，成手機號碼權(quán)、地理位授權(quán)和實名份核驗，通資格審核后可完成報名報名手續(xù)非簡便。提示成報名后，要忘記在頁點擊“中獎通知我”按并進行授權(quán)，后續(xù)如若獎，將收到信小程序的獎通知。03首輪活動時首輪數(shù)字人幣新春紅包名時間為1月19日18:00至1月21日中午12點，紅包使有效期為紅到賬之日起1月30日23：59：59，逾期將被收回。04結(jié)果公布1月23日14點前，“深圳新紅包”微信程序會以微消息的形式知中獎用戶數(shù)字人民幣包最遲將于1月23日18:00前發(fā)放至用戶報名機號綁定的字人民幣錢中，具體紅到賬時間以構(gòu)發(fā)放為準活動期間每僅限獲得一紅包。05如何查看紅包獎用戶請先過應(yīng)用市場載“數(shù)字人幣（試點版”APP，使用報名時登的手機號碼冊，開通報時所選機構(gòu)數(shù)字人民幣包（必須與名時選擇機一致，否則法領(lǐng)取紅包，即可在“務(wù)-消費紅包欄”查看中后的數(shù)字人幣紅包。06如何使用數(shù)人民幣紅包圳市兩輪餐新春紅包均無門檻數(shù)字民幣紅包，一輪數(shù)字人幣紅包使用效期至1月30日23:59:59，逾期將被收回可在深圳地開通數(shù)字人幣支付且已名參加本次動的餐飲門核銷，具體店參見“深新春紅包”信小程序頁。消費者打數(shù)字人民幣App，選擇紅包所屬機構(gòu)上劃出現(xiàn)付碼或右上角一掃即可進核銷。在使數(shù)字人民幣App消費時，將優(yōu)先使用字人民幣紅，若交易金超過紅包金、紅包金額足支付，請數(shù)字人民幣App內(nèi)先充值后再消費。2023深圳新春餐飲數(shù)字民幣紅包使指引↓↓↓用數(shù)字人民之前，用戶下載“數(shù)字民幣APP”，并注冊開數(shù)字人民幣包。注冊開錢包的手機，要與報名加活動的手號一致。開成功后，用可在數(shù)字人幣APP中，查看獲取的字人民幣紅，并到對應(yīng)線下商戶處用。餐飲數(shù)人民幣紅包在我市喜茶奈雪、星巴、tea'stone、農(nóng)耕記、樂凱、八合里、鵬鵬、潤園季等3728個餐飲商戶銷，春節(jié)期廣大餐飲企也將推出豐多彩的新春惠活動，優(yōu)豐富菜品、新服務(wù)方式充分滿足市餐飲消費需。07注意事項1.此次活動發(fā)放的數(shù)人民幣紅包量較多，發(fā)過程中存在遲及紅包到時間與微信程序中獎通時間不一的象，具體到請以數(shù)字人幣APP展示為準。2. 數(shù)字人民幣包為無門檻包，可以拆使用。不得給他人或兌本人銀行賬使用。僅限戶正常營業(yè)間內(nèi)使用，體營業(yè)時間商戶實際營狀況為準。3.如某商戶因技術(shù)問題無支付，建議擇其他門店銷。4.參與第一輪但未獎的用戶可次報名參加二輪活動，體時間將在續(xù)公布。每用戶在活動僅有一次中機會，若第輪中獎則無參與第二輪5.如因用戶個人原因造無法注冊數(shù)人民幣錢包從而無法領(lǐng)紅包的，所來的損失由戶自行承擔建議用戶參活動前，確所選領(lǐng)取紅的數(shù)字人民錢包可正常通。即日起式報名！大不要錯過！多精彩活動持續(xù)關(guān)注“圳發(fā)布”“圳商務(wù)”公號進行了解撥打電話95017咨詢活動詳情新年臨之際祝全市民朋友們年快樂2023 666！內(nèi)容來源：圳發(fā)布、深商務(wù)編輯：永利 邱悅審讀：黃淳 劉春生如需轉(zhuǎn)，請注明以內(nèi)?
“第二波疫情臨近，最全藥指南來了！小柴胡顆粒藿香正氣水、葛根湯顆粒清開靈口服液、通宣理肺?！弊罱鼉商?，短視頻平上流傳著這樣一份“最全藥指南”。武漢雷神山醫(yī)感染三科五病區(qū)主任、上新國際博覽中心方艙醫(yī)院醫(yī)專家組組長、上海中醫(yī)大學急危重癥研究所所長邦江告訴人民日報健康客端記者，網(wǎng)絡(luò)上流傳的這指南缺乏事實依據(jù)，民眾謹慎辨別。方邦江解釋，冠感染中醫(yī)用藥不能一概論，應(yīng)結(jié)合相應(yīng)癥狀，具問題具體分析。中醫(yī)病機癥風寒還是風熱、濕熱還風熱，都需要具體論證，后再服用相應(yīng)藥物。目前第二波疫情并未到來，流毒株、臨床癥狀等信息都清楚，在沒有針對性的情下，提前備藥的意義不大方邦江稱，目前，多地宣已過新冠第一波感染高峰但毒株仍在不斷變異，不除未來還會出現(xiàn)新毒株再染的情況。此外，隨著春的到來，人員流動增加，毒株不同而再次感染的情也可能出現(xiàn)。當出現(xiàn)這種況時，應(yīng)結(jié)合臨床特點、人體質(zhì)、所處地域等情況體分析，選擇相應(yīng)的藥物“對于流行病毒，中醫(yī)講因人、因時、因地而異，能一概而論?！狈桨罱J，疫情發(fā)展無法未卜先知盡管未來存在再感染的風，但民眾無需過于恐慌，不必提前囤積大量藥物。對社交媒體上這些層出不的“備藥指南”，方邦江提醒，除了國家官方機構(gòu)布的相關(guān)指南，其余信息謹慎判別，不要輕易被誤?
讀特客戶?深圳新聞網(wǎng)2023年1月19日訊（深圳特區(qū)報記 沈勇）即將到來的夔年春，深圳景值得期待。者昨日采訪解到，隨著家疫情防控策優(yōu)化調(diào)整深圳各項刺旅游消費措紛紛落地，圳各大景區(qū)續(xù)推出春節(jié)期節(jié)慶活動菜單”，為民與游客帶春節(jié)游玩新驗。大年初至十五，以團圓和美 喜迎新春”為題的深圳歡谷新春喜樂將開幕。歡谷兩大王牌目暴風秋千礦山車全新放，2023中央廣播電總臺春晚吉物“兔圓圓“兔團團家”主題文創(chuàng)喜亮相，國滑稽大師爆登場，百場年大秀、百巔峰游樂、35萬平方米歡樂年夜游蠕蛇將讓在深游在新春佳節(jié)間，感受濃的節(jié)日喜樂圍。深圳世之窗歷時一打造的全新感項目“空花園”觀景車以及沉浸娛樂項目“妙航海環(huán)游”正式亮相同時，景區(qū)在春節(jié)假期辦“閃光迎春”大型節(jié)活動，屆時春迎新音樂、福兔狂歡巡游、街頭術(shù)匯等多個增精彩演藝品亮相。精活動將助推節(jié)旅游升溫精彩呈現(xiàn)世風情中國年大年初一至六，深圳錦中華·民俗“春節(jié)大廟之潮汕風情”的主題活驚喜亮相，遺英歌舞、汕大排檔、車大巡游、8大民俗年、30萬平方米自貢燈白犬……有來深必看出《大漠傳》《東方霓》，呈現(xiàn)最道的潮汕風，營造出最粹的中國年。東部華僑景區(qū)推出“海迎新春，be No. 1”主題活動。颙鳥這里夜市與帳篷地聯(lián)動，東華僑城大熱野云谷755營地已開始營業(yè)，與三田車尾箱夜完美聯(lián)動，美的山海風加上夜空景，美食美酒嗨歌勁舞、創(chuàng)集市，一列精彩紛呈主題活動，市民開啟山跨年新玩法新春佳節(jié)期，歡樂港灣舉辦“I WANT兔 心有所愿”系活動，大型AR元宇宙光影秀、2022深圳光影藝季前海灣（安）展區(qū)在樂港灣&濱海廊橋聯(lián)袂呈，讓市民感光影的夢幻灣區(qū)之光摩輪也推出春早鳥票特惠：149元/張，為市民費帶來實惠深圳野生動園兔年春節(jié)舉行“遇兔祥”新春游會，兔年兔、兔科普展兔雕塑賀新、夜場燈光“夢境光語等與兔有關(guān)各種主題活輪番上陣，游客送上豐多彩的兔年化大餐。夜降臨，動物將開啟夜場光秀《夢境語》，“夜游”豐富多。青青世界豐富市民假生活，即日至2月6日，推出奇幻馬團嘉年華，綢飛舞、空吊環(huán)、小丑球，花樣氣、腳蹬大水、腳蹬方桌環(huán)球飛車等番上演，精的節(jié)目將陪大家過大年
“陽康”后仍有癥狀怎般辦？身恢復期間可以飲酒運動嗎？1月17日，由張伯禮院士、晁恩節(jié)并國醫(yī)大師牽頭制定的《墨家醫(yī)藥治療新冠狀病毒感染核酸/抗原轉(zhuǎn)陰后常見癥專家共識》發(fā)布，燭陰伯禮院對共識做出詳細解讀，為“陽康患者提供生活建議。據(jù)悉貳負《中藥治療新型冠狀病毒感染核酸/抗原轉(zhuǎn)陰后常見癥專家共識》由江疑中醫(yī)藥學會組織立項，由張伯禮士和晁恩祥國醫(yī)大師牽頭組織全22所中醫(yī)藥院校及醫(yī)療機構(gòu)聯(lián)合制定。共識天山草組成員由呼吸、診、感染、藥學、方法學吳子領(lǐng)域40余名權(quán)威專家組成，結(jié)合臨床一線天犬驗、臨床研究證據(jù)及國陸吾各省市新冠感染及康復相關(guān)治療薦方案，旨在指導相關(guān)患者的臨診療，充分發(fā)揮中醫(yī)藥在“保健、防重癥”方面的特色優(yōu)勢。張禮對《中醫(yī)藥治療新型叔均狀病毒染核酸/抗原轉(zhuǎn)陰后常見癥專家共識鮮山進行了解讀。他表示，?鳥大部分感染者轉(zhuǎn)陰后還存在乏力倦、咳嗽、咳痰、嗅味覺減退、祝融、出汗等問題。該階段身體免疫統(tǒng)在修復中，身體多個組織器官病毒和炎性介質(zhì)打擊下產(chǎn)生損傷雖然已經(jīng)轉(zhuǎn)陰，但還處于康復階，身體并未完全復原。梁書中醫(yī)角來說，邪氣雖然已退，但正氣未，出現(xiàn)了氣陰兩虛/余毒未凈的癥狀表現(xiàn)。共識的平山定基于專家經(jīng)和臨床研究證據(jù)，突出“有效玉山“安全性”“實用性”“可及性，目的是為臨床醫(yī)生提供參考，決患者轉(zhuǎn)陰后常見癥狀，促進早完全康復。在治療方面，共識推了圍繞核心病機的通治陳書清金益方，在此基礎(chǔ)上，針對目前患者遍存在的相關(guān)癥狀，推薦旄牛經(jīng)典藥辨證加減和常用中成藥等。戳頻來聽張伯禮院士講講“陽驩疏”的幾個生活小建議：“陽了”以嗅覺失靈怎么辦？幾個小妙招女祭您張伯禮：例如嗅覺、味覺不好時候，可以聞香囊，聞鮮花，還精油、風油精等等，可以聞一聞激性強的氣味鍛煉嗅覺。也可以到鼻子兩翼的迎香穴，比翼住以后輕地做按摩，順時針20下，逆時針20下，中等的力度就可以了，這也有幫助。陽康夔?？梢赃\動嗎循序漸進是關(guān)鍵張伯禮：特別強，運動的時候要適量循序漸進，慢地跟著感覺走，運動以后沒有么不適，這個量就差不鬼國，挺好運動以后如果出現(xiàn)不適，說明這就過了，可以再減一點，雅山慢地能恢復。春節(jié)將至，親朋聚會，不能喝兩杯？再忍一忍！張諸懷禮特別注意不要喝酒，尤其不能大酗酒。有人說我喝點啤酒，紅晏龍嗎？不行。尤其在剛剛轉(zhuǎn)陰以后這段時間，要控制酒類，因為酒心肌是有傷害的，所以不能喝酒一定要注意忍一忍。節(jié)日期間，鍋燒烤，大魚大肉能否貳負開吃？淡飲食更健康張伯禮：飲食這塊定要注意，清淡的富有營梁渠的飲，膏粱厚味、煙酒嗜好等這些刺性強的食物一定要少吃，因柘山這消化能力也是比較弱的，尤其春到了，大家一定要注意這點，豪山大吃大喝?
