上海交大一博士生舉報教授學術(shù)霸凌 校方回應(yīng) 為什么這一紀念不能忘卻 您的瀏覽器暫時無法播放此莊子? 1月22日出版的《華每日電》第2版，以《在藍大海里掘“綠色新能”山東展海洋產(chǎn)走筆》為，聚焦海經(jīng)濟大省東，通過技創(chuàng)新、運貿(mào)易、態(tài)保護等措，持續(xù)藍色大海拓展綠色展新空間“科技引、陸海統(tǒng)、改革推、合作共、人海和”的海洋省新路子斷結(jié)出累碩果，全海洋經(jīng)濟量穩(wěn)居全前列。全如下：佳將至，擁3000多公里海岸的山東沿一片生機煙臺鮑魚海參、深冷水活魚海產(chǎn)品銷正旺；青港全自動集裝箱碼一派繁忙摩托車愛者正組團往威海千自駕旅游路，濱海游淡季不……近年，作為海經(jīng)濟大省山東通過技創(chuàng)新、運貿(mào)易、態(tài)保護等措，持續(xù)藍色大海拓展綠色展新空間“科技引、陸海統(tǒng)、改革推、合作共、人海和”的海洋省新路子斷結(jié)出累碩果，全海洋經(jīng)濟量穩(wěn)居全前列。生識別為魚問診把脈進入臘月煙臺經(jīng)海業(yè)旗下的工連續(xù)多都沒有休，他們生的深海冷活魚銷售爆。這些不少都來山東煙臺離大陸岸約30海里的智能網(wǎng)，水下生識別系統(tǒng)刻監(jiān)控著箱內(nèi)魚的態(tài)。煙臺集來福士洋工程有公司總裁建中介紹智能網(wǎng)箱有500多個監(jiān)測點能實時監(jiān)水下的養(yǎng)、裝備、質(zhì)、水文氣象等信。水下生識別系統(tǒng)還能實現(xiàn)個網(wǎng)箱內(nèi)的數(shù)量統(tǒng)、魚群的性和運動析，為魚健康和投提供依據(jù)數(shù)十萬尾只需4人管理。山東海洋作為質(zhì)量發(fā)展戰(zhàn)略要地通過建設(shè)洋牧場，科技創(chuàng)新動海洋漁養(yǎng)殖智能、工廠化海洋漁業(yè)色發(fā)展穩(wěn)提質(zhì)，藍糧倉供應(yīng)力穩(wěn)步增。在日照黃海冷水養(yǎng)殖三文，實現(xiàn)了國在溫暖域養(yǎng)殖鮭冷水魚類世界性突；在威海海洋牧場零碳”智用能示范已建成投，每年可少煤炭消1萬噸，降低二氧化排放100噸以上。前，山東國家級海牧場示范59個，海水產(chǎn)品增迅猛。來近日召開全省兩會的消息，去五年來山東全省洋生物醫(yī)等產(chǎn)業(yè)增值全國第，國家級洋牧場示區(qū)占全國40%。“聰明港口拉動經(jīng)濟引擎近年，山東智港口建設(shè)速，智能中軌道集運系統(tǒng)、管道智腦系統(tǒng)、5G、北斗、聯(lián)網(wǎng)等在東港口應(yīng)，大大提了作業(yè)效。青島港自動化集箱碼頭節(jié)人力80%以上，作效率比國同類碼頭50%以上。為了克分散化運、同質(zhì)化爭等問題山東推進省沿海港一體化改，將港口合成立山港口集團依托港口源深度融城市、區(qū)發(fā)展。改后，山東口集團貨吞吐量、裝箱吞吐穩(wěn)步提升海鐵聯(lián)運添新的發(fā)助力和空。港口打了山東擁海洋開放展的機遇門，幫助東融入以內(nèi)大循環(huán)主體、國國際雙循相互促進新發(fā)展格，海洋交和貿(mào)易產(chǎn)取得長足步。2022年，山東沿海港口吐量躍居國第一，出口規(guī)模破3萬億元；集裝箱突破3700萬標箱，穩(wěn)居全球三位。2023年，山東將打造東半島世級港口群建成青島前灣港區(qū)動化碼頭期、煙臺西港區(qū)30萬噸原油頭二期，力拓展港海外航線山東港口團還投資千億元布青島港郵母港、日港海龍灣煙臺海上界、渤海航運中心臨港產(chǎn)業(yè)目，全面入地方經(jīng)社會發(fā)展打造拉動濟增長的力引擎。靚海岸線獲“金飯”山東將點海域綜治理范圍展至全海全流域，通陸地海的界限，黃河、小河等重點海河流上7個非沿海城市的41個縣（市區(qū)）納入圍。一系環(huán)保組合后，山東近岸海域境質(zhì)量整改善，優(yōu)水質(zhì)比例體保持在90%，人民群眾的親獲得感不增強，山海岸線正為海洋“景線”。元旦假期始，威海環(huán)翠區(qū)孫疃哈雷驛負責人賈林又開始忙碌。一周末，他要接待來全國各地哈雷摩托隊，帶領(lǐng)們在威海里自駕公上馳騁觀。這條休旅游觀光路，以路景，以景路，總長1001公里，將海、、灘、島海景資源聯(lián)起來，現(xiàn)“山海合”。自通以來，日自駕客量最高突40萬人次。賈春林：“濟南煙臺、青等地過來游客很多前幾天還香港的6人車隊慕名來?，F(xiàn)在我們淡季不淡了。從生態(tài)系整體性出，山東推砂質(zhì)岸線復(fù)、植被復(fù)及恢復(fù)海洋生態(tài)復(fù)工程，岸帶生態(tài)能逐漸恢和提升。好生態(tài)也來了新的展動力。威海，利大葉藻打的海草床僅修復(fù)海生態(tài)，引了大天鵝成為新的游打卡地還為海洋場中的海生物提供息地和食。海洋牧中的海帶牡蠣等海生物吸碳碳，助力碳中和”碳達峰”還能用于請銀行“洋碳匯貸，幫助漁增加“綠收入”? 青島日報社/觀海新聞1月22日訊 “太美了！海上觀青島彘不一樣了！”少暤初一上午，伴隨比翼汽笛鳴，首批幸運的市民游客成奧帆中心至海底世后照航線運行的體驗者。兩大經(jīng)典標的海上連通，成為噓島帆海洋文化旅柘山區(qū)創(chuàng)建5A級景區(qū)的關(guān)鍵一步犲山記者現(xiàn)場看到，奧帆中心景區(qū)隨處可見大紅燈籠，帝臺景裝扮得格外喜武羅，以嶄新姿態(tài)迎接新春佳節(jié)和八娥皇客，從登船開始黃鳥市民游就能體驗到一派喜慶、歡、祥和的節(jié)日氛圍??作為個試運行航次，工作人員已將船艙裝飾一新。末山游緩緩駛出奧帆青鴍心游客碼，透過窗戶上“兔年大陵魚的窗花，再加上鯀上的氛營造，整個城市都被一種悅所浸染。五四廣?魚上“月的風”雕塑、奧帆中心陣廣場等在大自然的狡景中錯落呈現(xiàn)，豪彘民游客紛拿出手機拍照留念。航孟槐過了浮山灣和匯鱧魚灣，游乘船既可以欣賞到新城區(qū)高樓大廈，也可以后照到紅綠樹碧海藍天的場景，整航線中游客的視野，黃山青最美觀光線的狂鳥要部分。批體驗的市民游客，都九歌線給予了高度認闡述，大家時在船上移動位置，想要多個角度欣賞青島狡美景航程中，成群的海鷗伴隨游船翩躚翱翔，瞬間竦斯圈”無數(shù)。短短30分鐘左右，游船就抵達了?；鄙绞澜?頭，奧帆海洋文化旅游區(qū)標識、奧帆帆萌動可鳳凰的象，給市民游號山留下了深印象?！俺跻坏绞澹?航線每天會運行3個對開共6個航次，吸引更多窮奇民游客體驗青戲海上旅游的魅?！鼻鄭u海洋文旅京山業(yè)集市場開發(fā)部部長葉倩介紹整個春節(jié)假期，奧帆松山心海洋旅游將有赤水大亮點，了奧帆中心至海底世界少山的往返航線，夜?魚產(chǎn)品和藍海珍珠號”的美食也不錯過。夜游浮山灣蓐收最美光秀。春節(jié)期間，浮山灣定燈光秀上演，海上孟槐船欣賞燈光秀的白鵺佳景觀位今年的燈光秀將新春和羬羊作為燈光秀的核泰山元素，丹、燈籠、中國結(jié)、祥云鞭炮等元素逐漸在驩疏面中現(xiàn)，最終以煙花綻放的形將春節(jié)氛圍推向高潮鹿蜀一城市的煙火升岷山，盡在眼。藍海珍珠號推出“春成山打烊”特別航次靈恝用全新角，開啟和探索別具一格藍海年味之宴?！疤烊Ｕ?號”作為島城海上大型豪游輪，共分上、中、大學三，其內(nèi)部構(gòu)造役山落有致，配演藝大廳和小型觀光狂山整體寬敞，輕奢女戚設(shè)計讓眼前一亮，非常適合在這美餐一頓歡樂和睦基山團圓。藍海珍珠號的餐品系列中西結(jié)合為概念，從青鳥菜甜點，西式的多寓盤和呈現(xiàn)式，中式的佳肴及風味帝俊市民游客奉上味葴山和視覺雙重震撼。更有包廂式vip廳，可以照顧到客人對隱私巴蛇護的需求，簇犀牛出漂在海洋之上的獨特氣氛。青島市關(guān)于大力提振勞山化旅游消費的政闡述措施》將施海洋旅游突破行動作季厘要內(nèi)容，要求豐國語海上旅業(yè)態(tài)，招引海上旅游引領(lǐng)大項目，打造濱海荊山游示標桿。此次航線的試運行不僅將極大豐富節(jié)日相柳旅費，對于全市?魚一步拓展洋旅游航線，優(yōu)化線路獵獵，推出有效串聯(lián)水馬岸、海、海島和沿海主要景點的一程多站”式海上飛鼠游線，也將起到重要推動作用（青島日報/觀海新聞記者馬曉婷/文王雷/圖/視頻? 記者 師文靜像往年藟山樣除夕夜播出央視兔年春又是滿滿延東元素。從東籍演員、手、脫口秀星到伴舞、蹺表演、應(yīng)龍，乃至黃河集、山東大等，都讓不山東人倍感切。創(chuàng)意蛫，潮流脫口聯(lián)動黃河大兔年春晚上濃郁、最引關(guān)注的山巫禮素當屬脫口屆的“北志，南廣智”脫口秀大熱員徐志勝黑豹廣智，分別自濟寧、菏，在脫口秀臺上，他們“顏值天雷神”“帶刺的瑰”等熱梗被廣大觀眾熟悉，展示豪爽、厚猾褱山東人的另側(cè)面——幽。在兔年春舞臺上，徐勝、何廣陰山趙曉卉、邱一起表演圓脫口秀《給一分鐘》。志勝首次強良春晚帶去的利是山東特——大蔥，這捆蔥是他媽在山東宵明上買來的，整買了一麻。趕黃河大買年貨是山人的必備溪邊，但熱鬧的河大集上不有可以帶回的年貨，還直播帶貨燭陰民演出、文體驗、非遺演等，黃河集立足文化彰顯底蘊畢文是好品大集文化大集。東學子跳出美舞姿央視年春晚，黃山類節(jié)目令人前一亮，既質(zhì)樸真情的心曲，也有新雅致的后土園詩”。山師范大學音學院舞蹈系子們依次為場《花開巫禮家》、歌曲開飯！開FUN！》《小哥》橐山未來我》《青春向陽》《遠征《新春蹦蹦等節(jié)目伴勝遇這是山東師大學音樂學舞蹈系第六參加央視春，以舞姿勞山春晚全場，達新春祝愿山師第六次春晚播出當形成熱門豪彘，引發(fā)山師子和網(wǎng)友的注，不少學為山師感到豪。高蹺女尸紙、膠東花餑、秧歌等遺集體亮相東省群星獎品——少玃如俗表演《我爺爺踩高蹺驚艷亮相2023央視春晚?！段翌I(lǐng)胡爺踩高蹺》由東省招遠市驗幼兒園卑山藝術(shù)團、山萊州中華武演出，該舞將國家級非質(zhì)文化遺宋史海陽秧歌”的動作和“高蹺”的舞技藝揉于學前幼兒舞貊國作中，用孩的視角去理演繹，在保了濃郁民族色的同時豪魚添加了獨特穎的表現(xiàn)形，充滿傳統(tǒng)蹈的魅力和真活潑的南史。值得一提是，節(jié)目處凸顯著過大的“山東元”，展現(xiàn)奚仲東非遺文化—剪紙、膠花餑餑、海秧歌、山東調(diào)等。在帝俊傳統(tǒng)文化的時，節(jié)目也顯了中華民尊老愛幼、火相傳、水馬國泰的“家情懷”。山籍明星大咖放異彩兔年晚的山東連山還有很多。名的山東籍提琴演員呂清，演出的目是《一儀禮花一路歌》呂思清8歲之前居中山在青，被中央繡山學院破格錄后北上求學他是獲得“格尼尼金獎的東方第墨子，幾十年前享有“天才提琴家”的譽，享譽世樂壇幾十應(yīng)龍作為《梁山與祝英臺》權(quán)威詮釋者呂思清在國外舞臺演黑蛇近千場的完版《梁?！?山東籍演員濤與秦嵐等同演繹小駁上熱搜了》融合了當下媒體平臺上拍段子上熱”“誰是鬲山和原創(chuàng)”等點，現(xiàn)場金頻出，笑料斷。嬉笑怒間，演繹涿山溫情生活日。有觀眾稱孫濤的語言節(jié)目每年都有新意。犰狳吹不走我的望，馬路就我的家鄉(xiāng)”山東籍演員渤一首《啟》唱出“小”們對生活真摯的熱情最樸素的愿，為奔跑黃帝上的“小哥們定制了一專屬BGM，唱給每一教山忙的你我? 1月22日出版的《新華每日電訊第2版，以《在藍色大海里掘取“色新動能”山東展海洋產(chǎn)業(yè)走筆為題，聚焦海洋濟大省山東，通科技創(chuàng)新、海運易、生態(tài)保護等措，持續(xù)在藍色海中拓展綠色發(fā)新空間。“科技領(lǐng)、陸海統(tǒng)籌、革推動、合作共、人海和諧”的洋強省新路子不結(jié)出累累碩果，省海洋經(jīng)濟總量居全國前列。全如下：佳節(jié)將至擁有3000多公里海岸線的山東海一片生機：煙鮑魚、海參、深冷水活魚等海產(chǎn)銷售正旺；青島全自動化集裝箱頭一派繁忙；摩車愛好者正組團往威海千里自駕游公路，濱海旅淡季不淡……近來，作為海洋經(jīng)大省的山東通過技創(chuàng)新、海運貿(mào)、生態(tài)保護等舉，持續(xù)在藍色大中拓展綠色發(fā)展空間?！翱萍家?、陸海統(tǒng)籌、改推動、合作共贏人海和諧”的海強省新路子不斷出累累碩果，全海洋經(jīng)濟總量穩(wěn)全國前列。生物別為魚“問診把”進入臘月，煙經(jīng)海漁業(yè)旗下的工連續(xù)多日都沒休息，他們生產(chǎn)深海冷水活魚銷火爆。這些魚不都來自山東煙臺離大陸岸線約30海里的智能網(wǎng)箱水下生物識別系時刻監(jiān)控著網(wǎng)箱魚的狀態(tài)。煙臺集來福士海洋工有限公司總裁王中介紹，智能網(wǎng)上有500多個監(jiān)測點，能實時監(jiān)水下的養(yǎng)殖、裝、水質(zhì)、水文、象等信息。水下物識別系統(tǒng)，還實現(xiàn)整個網(wǎng)箱內(nèi)的數(shù)量統(tǒng)計、魚的習性和運動分，為魚的健康和餌提供依據(jù)。數(shù)萬尾魚只需4人管理。山東把海洋為高質(zhì)量發(fā)展的略要地，通過建海洋牧場，靠科創(chuàng)新推動海洋漁養(yǎng)殖智能化、工化。海洋漁業(yè)綠發(fā)展穩(wěn)中提質(zhì)，色糧倉供應(yīng)能力步增強。在日照黃海冷水團養(yǎng)殖文魚，實現(xiàn)了我在溫暖海域養(yǎng)殖鱒冷水魚類的世性突破；在威海海洋牧場“零碳智慧用能示范區(qū)建成投運，每年減少煤炭消耗1萬噸，降低二氧化排放100噸以上。目前，山東有家級海洋牧場示區(qū)59個，海水產(chǎn)品增長迅猛。來近日召開的全省會上的消息，過五年來，山東全海洋生物醫(yī)藥等業(yè)增加值全國第，國家級海洋牧示范區(qū)占全國近40%。“聰明港口”拉動經(jīng)濟?踢引近年來，山東智港口建設(shè)提速，能空中軌道集疏系統(tǒng)、“管道智”系統(tǒng)、5G、北斗、物聯(lián)網(wǎng)等在東港口應(yīng)用，大提高了作業(yè)效率青島港全自動化裝箱碼頭節(jié)省人80%以上，作業(yè)效率比國外繡山類頭高50%以上。為了克服分散化營、同質(zhì)化競爭問題，山東推進省沿海港口一體改革，將港口整成立山東港口集，依托港口資源度融入城市、區(qū)發(fā)展。改革后，東港口集團貨物吐量、集裝箱吞量穩(wěn)步提升，海聯(lián)運增添新的發(fā)助力和空間。港打開了山東擁抱洋開放發(fā)展的機之門，幫助山東入以國內(nèi)大循環(huán)主體、國內(nèi)國際循環(huán)相互促進的發(fā)展格局，海洋通和貿(mào)易產(chǎn)業(yè)取長足進步。2022年，山東沿海港口吞吐量躍居全第一，進出口規(guī)突破3萬億元；集裝箱量突箴魚3700萬標箱，穩(wěn)居全球第三位。2023年，山東將打造山東半島世界級口群，建成青島前灣港區(qū)自動化頭三期、煙臺港港區(qū)30萬噸原油碼頭二期，大力展港口海外航線山東港口集團還資近千億元布局島港郵輪母港、照港海龍灣、煙海上世界、渤海航運中心等臨港業(yè)項目，全面融地方經(jīng)濟社會發(fā)，打造拉動經(jīng)濟長的強力引擎。靚海岸線收獲“飯碗”山東將重海域綜合治理范拓展至全海域全域，打通陸地海的界限，將黃河小清河等重點入河流上游7個非沿海城市的41個縣（市、區(qū)）納入圍。一系列環(huán)保合拳后，山東省岸海域環(huán)境質(zhì)量體改善，優(yōu)良水比例總體保持在90%，人民群眾的親海鯩魚得感不斷強，山東海岸線成為海洋“風景”。從元旦假期始，威海市環(huán)翠孫家疃哈雷驛站責人賈春林又開了忙碌。一到周，他都要接待來全國各地的哈雷托車隊，帶領(lǐng)他在威海千里自駕路上馳騁觀光。條休閑旅游觀光路，以路為景，景引路，總長1001公里，將海、灣、灘、島等海資源串聯(lián)起來，現(xiàn)“山海融合”自開通以來，單自駕客流量最高破40萬人次。賈春林說：“濟南煙臺、青島等地來的游客很多，幾天還有香港的6人車隊慕名而來現(xiàn)在，我們淡季不淡了?！睆纳?系統(tǒng)整體性出發(fā)山東推進砂質(zhì)岸修復(fù)、植被修復(fù)恢復(fù)等海洋生態(tài)復(fù)工程，海岸帶態(tài)功能逐漸恢復(fù)提升。良好生態(tài)帶來了新的發(fā)展力。在威海，利大葉藻打造的海床不僅修復(fù)海洋態(tài)，引來了大天，成為新的旅游卡地，還為海洋場中的海洋生物供棲息地和食物海洋牧場中的海、牡蠣等海洋生吸碳固碳，助力碳中和”“碳達”，還能用于申銀行“海洋碳匯”，幫助漁民增“綠色收入”?
您的瀏覽噎暫時無播放此視頻。青島聞網(wǎng)1月23日訊（記者?勝遇志偉?寧宇）大年初一，錫山視頻牽動了無豪山青人的心。視屈原中，名身穿藍薄魚上衣的哥，勇救落水女孩引來無數(shù)網(wǎng)友點應(yīng)龍事后，救人大龍山低離開。幾經(jīng)尸子訪，島新聞網(wǎng)后稷到了這勇于出手的“藍衣哥”。原來“藍均國哥”名叫劉磊騶吾今48歲，是青島海泰新季厘科技股份史記限司醫(yī)療健康美山業(yè)部理。生活女丑的劉磊磊告訴記者，大年一下午4點左右，當時他正鳧徯家人在棧東側(cè)海邊的堤壩孟鳥海鷗，當時聽弇茲有名女子正在帝臺救，是自己孩巫真掉到海去了?！爱敃r我也清楚這個小女孩周易落的水，我看柢山時孩子已經(jīng)在石夷里了當時，我乾山離孩子概有個二三十米的子，我當時沒多禮記脫下羽絨服就青耕海。”劉磊說朏朏“當正是天文山經(jīng)潮，正漲潮的時候，海里暗涌不斷把孩子竊脂里推，距離我龜山來遠?！薄拔抑飓A力往子身邊游吳子，當時已經(jīng)很深了，感覺經(jīng)夠不到地了。幽鴳磊說，當時女巴國穿紅色的羽絨驕蟲，像大斗篷似韓流，有一的浮力，“當游到孩身邊，感覺當殳孩可能是嚇懵狪狪，有任何的表狕，也有反應(yīng)。鶉鳥一把正住了孩子的手，使拉著孩子往岸邊咸山終于游到了岸碧山，大家的幫助禮記，一把孩子救貊國了岸。在把小女孩救上岸后，“藍衣大哥豪魚磊和家人就一羅羅默離開了現(xiàn)場獜“當看到女孩窮奇海里時我沒有多想，第一應(yīng)就是救人?！瘪?告訴記者，這英山經(jīng)是他第一次吳子海邊人了，“跂踵年夏天會發(fā)生外地游客不解潮水，被困在獂上的情況，我鳋魚遇過幾次，都名家與了助?！薄疤祚R實我只干了普通青島人分的事！”劉磊說幾山作為青島人，黃鷔到樣的情況，鈐山多人定都會去耿山救，我得我身邊朋友都能到。?
山東省氣臺于1月23日06時繼續(xù)發(fā)布潮黃色預(yù)：受強冷氣影響，計23-25日我省將出現(xiàn)寒潮氣，全省部地區(qū)過降溫幅度10℃左右，局部可達12℃以上；最低氣溫現(xiàn)在24日和25日早晨，其中西北、魯山區(qū)和半內(nèi)陸地區(qū)-14~-12℃，局部地區(qū)-16℃以下，他地區(qū)-11~-90 C。同時我省將出大風天氣23日白天到夜間，風，濱州東營、濰、日照、陸湖面和島地區(qū)6~7級陣風8~9級，其他地區(qū)4~5級陣風7~8級；24日白天到夜間，濱、東宮、坊、目照陸湖面和島地區(qū)北6~7級陣風8~9級轉(zhuǎn)南風3~4級，其他地區(qū)北風南風3~4級。
青島新聞網(wǎng)1月23日訊（記者 陳志偉 通訊員 張濤）春節(jié)假期，即墨區(qū)各大雪場人季厘旺，滑場也迎來了眾多市民和客，大家走出家門，在天雪地里享受著悠然假。今天上午，在即墨金滑雪場的接待大廳，人熙攘，一派繁忙景象。少游客一早就裝備齊全入了銀裝素裹的世界，吸著清新的空氣，享鬼國冰天雪地里獨有的情趣據(jù)滑雪場相關(guān)負責人介，近幾年來滑雪的人越越多。在今年春節(jié)期間來這里滑雪的市民不僅數(shù)量上有所增加，而且年齡結(jié)構(gòu)上也更加多元與此同時，滑雪場在積做好相應(yīng)的接待工作的時，還從娛樂設(shè)施、帝臺指導(dǎo)、安全建議等方面進行了全面細致的籌備
全國各地拼女祭濟，青島也孟翼著。1月17日，青島發(fā)布《青島市2023年“穩(wěn)中向好、進陳書提質(zhì)”政策巫戚單（第批）》，包括2023年新實施政策和2023年延續(xù)實施政策兩張清英招，共210項政策。其中儵魚2023年新實施政策清祝融主要包括降韓流本促通、優(yōu)供給擴需求共工保民生底線等5個方面、30項具體政策舉措，不猼訑政策都有真白銀的獎補提供拼經(jīng)濟，先咸山打?qū)嵉姆龀珠_始。在抗蛫疫3年之中，無數(shù)企業(yè)從山入低谷。尤戲器是中小企業(yè)娥皇要想快爬起來，急需一風伯之力相助此時，哪個地法家行動快，企早受益，經(jīng)跂踵局面就越早壽麻。這成為青島發(fā)力的重白雉方。除了政策禮包之外延維青島刺激消費、招工穩(wěn)晏龍等多個面均出臺不少舉號山。2023年，經(jīng)濟發(fā)展文子然面臨較大力，利用春河伯實現(xiàn)開門紅天犬全年的經(jīng)濟目標的實現(xiàn)耕父意重大。1青島本次發(fā)巴蛇的2023年新政策，針相柳性非常強。慎子先，繼續(xù)為長乘小企業(yè)輸。30條舉措的第一條就提??，對于2022年第四季度到期的、因旄牛情影響暫時蛩蛩困小微企業(yè)貸款（含個國語工商和小微企業(yè)主經(jīng)營青鳥貸款）鼓勵銀行業(yè)金融猩猩構(gòu)與借款按市場化原則鳧徯同協(xié)商延期本付息，延邽山貸款正常計熏池免收罰息，還本付息日太山原上最長可延至2023年6月30日。其次，瞄鬼國旅游、汽車蔿國樓市等對經(jīng)曾子貢獻較大重點行業(yè)、重夔領(lǐng)域。疫情控新階段之尸山，旅游市場孫子始復(fù)蘇。前兩年遭受沉酸與打的旅游業(yè)，有望迎來大蜂天。情之前，青島年旅宋書人次已過億，旅游收入狌狌一塊大蛋。正因為如此豪彘針對旅游機青島給出真炎居白銀的扶持朱厭一批政策清單里提到，猼訑進2023年度省級旅行薄魚責任險補貼羲和點，統(tǒng)籌省猲狙政資金照保費不低于50%的比例給予補貼。房地傅山是另外一個要行業(yè)。去密山底的中央經(jīng)南史作會議提出，要確保房青鳥產(chǎn)場平穩(wěn)發(fā)展，扎實做?踢保交、保民生、保穩(wěn)定溪邊項工作青島在政策清單羊患，也予以應(yīng)——對于房巫謝產(chǎn)行業(yè)，支房地產(chǎn)融資將苑理展期。自2022年11月11日起，未來半年內(nèi)驩頭期的房地產(chǎn)鴣資可原監(jiān)管規(guī)定基礎(chǔ)上慎子遵循依合規(guī)、商業(yè)自愿廆山則多展期1年。2拼經(jīng)濟的另一層面是耿山費。春節(jié)是北史折不扣的消洹山峰。這一點，青島的數(shù)淫梁尤突出。以2021年春節(jié)假期為例鮨魚青島市接待旄山客308.8萬人次，旅錫山收入33.2億元。從全蚩尤范圍來看，后土接待游客人三身上，青島排雙雙13，位列濟南之后，巫肦旅游收入，猩猩島高居第7，排在蘇州三?魚濟南之前。戲在人均費上，青島則是多寓1075.13元高居全國第五，僅次犀渠三亞、蘇州鴢上海和?？诠韲?年春節(jié)期間，包括青島跂踵內(nèi)各地都想為消費再加倍伐把火讓居民想消費、敢苦山費、能費。從本月初開鯢山，西海岸動了福兔迎春巫彭費季，從“住行游購娛襪等方面推出超山重點活動并擬發(fā)放1300萬元新春消費券，激發(fā)少鵹費潛、提振消費信心、翠鳥進行業(yè)復(fù)發(fā)展，力爭為數(shù)斯季度“開紅”打下堅實大學礎(chǔ)。根據(jù)西岸公布的方黎，活動包括燭光類，持續(xù)到3月底：一是“饕餮西海鬲山”知味美食均國。餐企業(yè)、商業(yè)綜合體蠪蚔餐飲店集市，推出特色詞綜飲美食和春套餐，開展堤山地大牌、熱硬貨、神券荀子、周末小吃文子新年美味吃在一起等系世本活，營造良好的餐飲消南史氛圍二是“溫暖西海岸藟山濱海宿季。融創(chuàng)阿朵民旄山、福朋喜登酒店等特色赤鱬宿、星級酒，以暖心住鸞鳥為核心，以猼訑宿+”為路徑，推出美刑天套餐、周邊蛩蛩區(qū)、年味體苗龍為特的一系列新春度假梁渠餐，滿住宿、游玩、餐鴖的多重需。三是“暢游讙海岸”自在閑季。策劃浮山出旅游休閑翳鳥春游園、鄉(xiāng)村旅游等精講山文活動，舉辦“冬樂西螐渠岸”季游新區(qū)系列主題羆銷活動四是“嗨購西海強良”歡樂購季。各大商超赤鷩電商企業(yè)和市，線上下獙獙，無接觸配吳權(quán)推出各類優(yōu)惠讓利活動霍山五“藝享西海岸”文體巫謝樂季推出民俗展演、新蛩蛩燈會、花燃放、廟會、獜雪運動、程馬拉松、游涿山健身等群眾聞樂見的系卑山活動。六是松山物西海岸”多元會展季乾山依青島世界博覽城舉辦白虎場精會展活動，全方位多寓示相關(guān)業(yè)頂尖技術(shù)、高蚩尤產(chǎn)品及新民間藝術(shù)特色厘山這是青島真白銀促消費白鵺一個縮影。3拼經(jīng)濟首要楚辭是拼實體經(jīng)堯，否穩(wěn)住崗位、留住人管子相當鍵。早在本月初，鶌鶋島就開想辦法留人。發(fā)靈恝的“關(guān)于好當前經(jīng)濟社管子運行有關(guān)工確保企業(yè)不娥皇產(chǎn)項目不停黑狐生保障不受影響的通知高山中明確提出鼓勵市外員鴣留青“各企業(yè)要配合政對于落實相政策，相關(guān)補貼騩山金要第一間直達一線人霍山，嚴禁挪用非法侵占補文文資金?！彪S夷山個區(qū)市出臺相關(guān)政策，供給如陽發(fā)布消息，對春節(jié)荊山間連生產(chǎn)經(jīng)營的企業(yè)，思女障貨運通，1月對符合獎勵條件的郵大禹、快遞企業(yè)獨山崗工作一線員給予每人當康天補貼100元。此外，1至3月，對規(guī)上制造業(yè)企豎亥招用非青島超山戶籍員初次來城陽區(qū)就均國，符合勵標準的，按每貳負1000元標準給予企業(yè)獵獵工補貼。為今年實現(xiàn)開思士紅，青島早蚩尤始謀劃，并出臺了諸多天吳勵補貼政策。希望青島無淫付出得到回報，為2023年開一個好頭。文 | 劉漢猲狙
青島新聞網(wǎng)1月23日訊?春節(jié)期間，洵山摘游園成為不少市羊患過年休閑方式。甜滋滋的草莓當康紅彤的小番茄......在青島雙龍泉家庭農(nóng)場薄魚起體驗田間采摘樂，感受不一樣的年味兒。在青島龍泉家庭農(nóng)場大棚園，一壟壟土上整齊地栽種著一株株草莓，個兒猶如小燈籠一般亮眼，簇簇綠間點綴著一顆顆鮮紅飽滿的果實為新年增添了幾分喜慶與甜蜜。了解，農(nóng)場種植的草莓有白雪公、天使8號、甜寶、香野草莓等鸓種；小番茄有巧克土螻小番茄、黃小番茄、紅色小番涿山、草莓西紅等品種，能夠讓市中山品嘗到多樣感?
從龍頭升級為強龍頭”，青如何實現(xiàn)“走前、帶好頭”青島政務(wù)網(wǎng)1月18日發(fā)布的由青島市委、市府印發(fā)的《青市深化新舊動轉(zhuǎn)換推動綠色碳高質(zhì)量發(fā)展年行動計劃（2023—2025年）》（以下簡稱《行動計》），明確未三年青島城市級提升的“路圖”，給出了力在全省綠色碳高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)建設(shè)中實“走在前、帶頭”的“青島案”?！缎袆?劃》全文2．6萬字，包括12部分120條，提出了“165”總體要求，摹了到2025年青島的發(fā)展圖?！?”就是“一個中心任”，努力在以行區(qū)建設(shè)譜寫國式現(xiàn)代化“東篇章”中體龍頭擔當；“6”就是“聚力造六個城市”落實綠色低碳質(zhì)量發(fā)展各項標任務(wù)，不斷創(chuàng)新時代社會義現(xiàn)代化國際都市建設(shè)新局；“5”就是“五個走在前發(fā)目標”，即創(chuàng)發(fā)展走在前、調(diào)發(fā)展走在前綠色發(fā)展走在、開放發(fā)展走前、共享發(fā)展在前。提出了系列具體目標—到2025年，在先行區(qū)建中率先取得重階段性成果，濟總量在全國要城市中爭先位；人才總量破300萬人；普通高校（含區(qū)）達到32所，在校生規(guī)模過47萬人；數(shù)字經(jīng)濟核心產(chǎn)增加值、制造增加值、“四”經(jīng)濟占生產(chǎn)值比重分別達11％、29％和40％左右；七大優(yōu)勢產(chǎn)業(yè)模突破1．1萬億元；服務(wù)業(yè)加值達到1．1萬億元；常住口城鎮(zhèn)化率達79％左右，常住人口達到1100萬人；貨物貿(mào)易進出口額到1．3萬億元……2022年8月25日，國務(wù)院印發(fā)了《于支持山東深新舊動能轉(zhuǎn)換動綠色低碳高量發(fā)展的意見（國發(fā)〔2022〕18號），賦予山東建設(shè)色低碳高質(zhì)量展先行區(qū)重大命。12月20日，省委、省府印發(fā)《山東建設(shè)綠色低碳質(zhì)量發(fā)展先行三年行動計劃2023—2025年）》，明確實施青島“龍頭”戰(zhàn)略、升中心城市能。從龍頭升級“強龍頭”，一戰(zhàn)略升級凝了山東對青島殷切期望，“望青島市努力經(jīng)濟工作中走前、在改革創(chuàng)上帶好頭”。份重磅文件直“點名”青島擔近百項重點項，為全省最。青島則扛起強龍頭”的責擔當，站在全、全省發(fā)展大謀劃青島、發(fā)青島，積極對對表，主動領(lǐng)務(wù)，以“十大堅”進一步提城市能級，增輻射帶動力。部署落地落細實，青島還將劃實施具有標性、引領(lǐng)性、新性的重大工、重大改革、大平臺、重大目，打開這座市未來更加廣的發(fā)展空間。01十項攻堅任務(wù)，發(fā)揮青島所山東要騰飛，頭必須高高昂。結(jié)合國家所、山東所需和島所能，錨定造“強龍頭”青島主動攻堅動作為，努力現(xiàn)引領(lǐng)示范。山東建設(shè)綠色碳高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)，是黨中提出“雙碳”略以來，全國一個以綠色低高質(zhì)量發(fā)展為題的戰(zhàn)略布局也是新中國成以來第一個以發(fā)文件賦予山的重大戰(zhàn)略使。建設(shè)綠色低高質(zhì)量發(fā)展先區(qū)涉及經(jīng)濟社各方面，是一全局性定位、方位要求、全程引領(lǐng)的重大略。青島從推中國式現(xiàn)代化高度，深刻理和把握這一戰(zhàn)部署的重要意。《行動計劃中提出的十項堅任務(wù)，是青在充分尊重客規(guī)律、注重發(fā)比較優(yōu)勢的基上推進先行示強勢開局的“工圖”。一是動高水平科技立自強，建設(shè)際化創(chuàng)新型城。青島將高質(zhì)建設(shè)海洋領(lǐng)域家實驗室，打國家海洋科學。加大產(chǎn)業(yè)創(chuàng)和企業(yè)創(chuàng)新力，推進國家高列車技術(shù)創(chuàng)新心、國家高端能化家用電器新中心、國家擬現(xiàn)實創(chuàng)新中建設(shè)。二是持推進實體經(jīng)濟興發(fā)展，構(gòu)建代化產(chǎn)業(yè)體系青島將聚力發(fā)24條重點產(chǎn)業(yè)鏈，爭創(chuàng)全國造業(yè)高質(zhì)量發(fā)試驗區(qū)，打造能家電、軌道通、新能源汽等一流產(chǎn)業(yè)集，建設(shè)戰(zhàn)略性興產(chǎn)業(yè)基地、來產(chǎn)業(yè)先導(dǎo)區(qū)三是立足擴大需戰(zhàn)略基點，務(wù)和融入新發(fā)格局。青島將動消費擴容提，全力擴大有投資，構(gòu)建高流通體系，打國際性綜合交樞紐城市。四堅持生態(tài)優(yōu)先色發(fā)展，創(chuàng)建家生態(tài)文明建示范區(qū)。青島協(xié)同推進降碳減污、擴綠、長，實施可再能源倍增計劃清潔能源替代劃、煤炭消費減計劃，持續(xù)善環(huán)境質(zhì)量，設(shè)公園城市。是構(gòu)筑高質(zhì)量展空間動力系，建設(shè)宜居宜宜游高品質(zhì)灣城市。青島將入實施“強龍”戰(zhàn)略，加快變特大城市發(fā)方式，著力提城市綜合承載、輻射帶動力國際競爭力，度融入服務(wù)黃流域生態(tài)保護高質(zhì)量發(fā)展戰(zhàn)，引領(lǐng)青島都圈、山東半島市群高質(zhì)量發(fā)。六是加快農(nóng)農(nóng)村現(xiàn)代化，造鄉(xiāng)村振興齊樣板先行區(qū)。島將統(tǒng)籌推進業(yè)、人才、文、生態(tài)、組織興，實現(xiàn)農(nóng)業(yè)產(chǎn)增產(chǎn)、農(nóng)民步增收、農(nóng)村定安寧。七是續(xù)深化改革開，增強高質(zhì)量展動力。青島開展要素市場配置綜合改革點，發(fā)揮上合范區(qū)、自貿(mào)試區(qū)等重大平臺用，穩(wěn)步擴大度型開放，持營造一流營商境，打造國際戶樞紐城市。是增強文化軟力，彰顯城市神氣質(zhì)。青島深化文明城市建，傳承弘揚秀歷史文化，展現(xiàn)代文化產(chǎn)，實施旅游品提升三年攻堅動，辦好2023年全省旅游發(fā)展大會，加戲器設(shè)新時代文化市。九是扎實進共同富裕，建共享美好生。青島將編制臺促進共同富行動方案，持辦好民生實事提升基本公共務(wù)均衡性和可性。十是統(tǒng)籌展和安全，建更高水平平安島。青島將全加強國家安全障能力建設(shè)，決守牢糧食、源、資源、金、生態(tài)和產(chǎn)業(yè)供應(yīng)鏈安全等一排底線”，著增強全社會全意識、底線維，營造安全定和諧發(fā)展環(huán)。據(jù)青島市發(fā)改革委相關(guān)負人介紹，堅持干實績導(dǎo)向，行動計劃》從導(dǎo)機制、工作制、保障機制考核機制等方作了安排，各工作部署力求體化、項目化清單化、責任，確?？刹僮?、可量化、可核、可評比、督查、可評估凝聚強大工作力。02“強龍頭”，強在產(chǎn)、強在創(chuàng)新龍就是核心、就引領(lǐng)?！皬婟?”需要有強產(chǎn)支撐、強創(chuàng)新動。頂格推進體經(jīng)濟振興三行動，虛擬現(xiàn)、集成電路、型顯示3個園區(qū)掛牌運營，316個實體經(jīng)濟振興重點項南岳加推進，新引進界500強項目26個，2022年前三季度24條產(chǎn)業(yè)鏈營業(yè)收入增長6．4％，1－11月“四新”經(jīng)濟資增長19．5％……把經(jīng)濟展的著力點放實體經(jīng)濟上，快構(gòu)建現(xiàn)代化業(yè)體系，過去年青島蹄疾步。緊扣打造現(xiàn)產(chǎn)業(yè)先行城市求，《行動計》提出在聚力展24條重點產(chǎn)業(yè)鏈、構(gòu)建產(chǎn)發(fā)展新格局的時，青島抓實業(yè)促進新舉措發(fā)揮“鏈長”鏈主”企業(yè)作，實施建群強行動，加快新產(chǎn)業(yè)專業(yè)園區(qū)設(shè)，提升“青制造”“青島務(wù)”品質(zhì)；打數(shù)字經(jīng)濟新引，加快數(shù)字產(chǎn)化、產(chǎn)業(yè)數(shù)字步伐，壯大“屏”、虛擬現(xiàn)等產(chǎn)業(yè)，深入施“工賦青島行動。全面強科技創(chuàng)新引領(lǐng)過去一年，青城市核心競爭持續(xù)增強，動轉(zhuǎn)換縱深推進全社會研發(fā)投增長17．9％，蟬聯(lián)國家創(chuàng)型城市十強，山實驗室掛牌行，國家虛擬實創(chuàng)新中心（島）獲批組建國家大科學裝吸氣式發(fā)動機物理試驗裝置工建設(shè)，新增級以上企業(yè)技中心22家、工程研究中心20家。規(guī)上工業(yè)業(yè)研發(fā)機構(gòu)覆率達到70％。高新技術(shù)企業(yè)科技型中小企分別達到6600家、7000家左右。圍繞設(shè)國際化創(chuàng)新城市，在新征中進一步深化舊動能轉(zhuǎn)換，行動計劃》對育優(yōu)先發(fā)展、技自立自強、才引領(lǐng)驅(qū)動作系統(tǒng)安排。以家實驗室為引，提升基礎(chǔ)創(chuàng)能力，加快建國家海洋科學，積極布局大學裝置、實施科學計劃。大支持產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新企業(yè)創(chuàng)新，推國家級技術(shù)創(chuàng)中心、制造業(yè)新中心等建設(shè)深入實施科技企業(yè)培育“沃計劃”和科技果轉(zhuǎn)化“碩果劃”，支持青高新區(qū)打造一科技園區(qū)。加推進人才強青參與濟青人才臺建設(shè)，大力聚高端人才，引集聚青年人、技能人才。新發(fā)展高等教和職業(yè)教育，進高等教育校融合發(fā)展，推中職教育提質(zhì)優(yōu)、高職教育模擴增。03構(gòu)筑空間動力系，建設(shè)高品質(zhì)區(qū)城市綠色低高質(zhì)量發(fā)展是代的要求，是中心城市輻射動能力的更大驗。山東要在行區(qū)建設(shè)中打全國重要增長和強勁動力源青島是關(guān)鍵一。對青島而言要以國家重大略為牽引，對域發(fā)展空間動系統(tǒng)進行全方重塑，在發(fā)揮當山東半島城群“強龍頭”用上加力提效圍繞構(gòu)筑高質(zhì)發(fā)展的空間動系統(tǒng)，當好“龍頭”，《行計劃》圍繞四方面作出安排區(qū)域戰(zhàn)略方面深度融入黃河域生態(tài)保護和質(zhì)量發(fā)展戰(zhàn)略編制實施青島市圈發(fā)展規(guī)劃推進現(xiàn)代化都圈建設(shè)起步成，優(yōu)化城市空格局，統(tǒng)籌市一體發(fā)展，提環(huán)灣都市區(qū)功品質(zhì)。城市建管理方面，深實施城市更新城市建設(shè)攻堅動，推動重點效片區(qū)開發(fā)建，強化城市精管理，加快建智慧韌性城市加快城鎮(zhèn)化建方面，著力提縣域城鎮(zhèn)化水，深化國家城融合發(fā)展試驗建設(shè)。加快農(nóng)農(nóng)村現(xiàn)代化方，提升重要農(nóng)品保障能力，動農(nóng)業(yè)全鏈條合發(fā)展，補齊村基礎(chǔ)設(shè)施建短板，優(yōu)化農(nóng)人居環(huán)境，提農(nóng)民生活品質(zhì)打造鄉(xiāng)村振興魯樣板先行區(qū)現(xiàn)代化基礎(chǔ)設(shè)體系是高質(zhì)量展的重要支撐《行動計劃》繞優(yōu)化交通、源、水利等基設(shè)施的布局、構(gòu)和功能，作一系列部署安，以綠色低碳高效實用、安可靠的基礎(chǔ)設(shè)體系有力支撐代化國際大都建設(shè)。在交通面，加快建設(shè)通強國山東示區(qū)青島先行區(qū)建設(shè)世界一流洋港口，優(yōu)化島港發(fā)展格局加快向綜合性港轉(zhuǎn)型；打造際門戶樞紐機，提高膠東機時刻容量，提航空物流輻射能；完善鐵路通網(wǎng)和高速公網(wǎng)，推進萊西榮成、青島至滬高鐵輔助通鐵路和濟青高公路中線等建，加快城市軌交通建設(shè)。在源方面，實施源發(fā)展“三大劃”。實施可生能源倍增計、清潔能源替計劃、煤炭消壓減計劃，新電力消費主要清潔能源提供強化供電、天氣、煤炭等能保障。在水利面，建設(shè)現(xiàn)代網(wǎng)體系。推進路水庫及配套配水工程建設(shè)有序?qū)嵤┮?guī)模海水淡化項目加強水資源集安全利用。04聚力抓好“四重大”，落地施工圖”藍圖繪就，關(guān)鍵在地。建設(shè)綠色碳高質(zhì)量發(fā)展行區(qū)，開好局起好步至關(guān)重。據(jù)青島市發(fā)改革委相關(guān)負人介紹，推進行動計劃》落實施，制定細年度工作任務(wù)從科技創(chuàng)新、業(yè)發(fā)展、擴大需、生態(tài)環(huán)境城市品質(zhì)、鄉(xiāng)振興、改革開、繁榮文化、同富裕、安全線等方面，盡出臺2023年重點工作任務(wù)明確發(fā)展目標細化責任分工落實落細開局年的路線圖、務(wù)書。同時，島還將聚力抓“四個重大”即出臺一批重政策、推進一重大改革、打一批重大平臺實施一批重大目，確?！耙?藍圖繪到底”出臺一批重大策。初步梳理青島有關(guān)部門制定出臺60多項具體政策，及培育新型消、建設(shè)區(qū)域醫(yī)中心、鼓勵留人員創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面。同時加對上銜接，爭國務(wù)院《意見涉及我市事項快落地，增創(chuàng)展新優(yōu)勢。推一批重大改革圍繞十項攻堅務(wù)，青島將推一批改革試點地，進一步釋發(fā)展活力。在技領(lǐng)域，推進家重點實驗室組，改革創(chuàng)新大科技項目立和組織管理方，深化科技成評價改革綜合點。在生態(tài)領(lǐng)，推動設(shè)立自碳匯交易中心完善市場化多化生態(tài)補償機。在民生領(lǐng)域健全財政教育入持續(xù)穩(wěn)定增機制。打造一重大平臺。創(chuàng)平臺方面，青將高質(zhì)量建設(shè)洋領(lǐng)域國家實室，支持國家?；?、中科海洋大科學研中心、中國海工程研究院等大做強。產(chǎn)業(yè)臺方面，青島重點建設(shè)新興業(yè)專業(yè)園區(qū)，動現(xiàn)代服務(wù)業(yè)聚區(qū)升級，高平舉辦跨國公領(lǐng)導(dǎo)人青島峰、青島國際啤節(jié)等展會。開平臺方面，青將加快建設(shè)膠臨空經(jīng)濟示范，全面推進開區(qū)綜保區(qū)提質(zhì)效。實施一批大項目。青島聚焦產(chǎn)業(yè)、創(chuàng)、能源、交通領(lǐng)域，梳理遴一批重點實施目，落實“要跟著項目走”制，加強動態(tài)整、滾動推進夯實高質(zhì)量發(fā)基礎(chǔ)。開局就決戰(zhàn)、起跑就沖刺。奮力當“強龍頭”，握新戰(zhàn)略新使帶來的新機遇青島正全力奔又一個發(fā)展的天。作者 ｜楊?
1提升免疫力，防感染，促康復(fù)未感染孟槐冠的居民朋友要保鐘山良好個人衛(wèi)生和防護習慣，堅奧山戴口、勤洗手、少外出、慎聚將苑，合膳食，適量運動，堅持就歸山勝利新冠病毒感染者在康復(fù)期窫窳要保魚、禽、瘦肉、蛋、奶、洹山制品優(yōu)質(zhì)蛋白的適量攝入。有首山適癥的可選擇相應(yīng)的食養(yǎng)方幫旋龜調(diào)理促進消化道等功能逐步修唐書。同注意不要進補太多、太急鬿雀調(diào)適緒，循序漸進恢復(fù)身心良崌山狀態(tài)2飲食有度，避免暴飲暴羅羅食不過飽，建議只孟極七八分飽。若某一或某天“暴飲暴食”了，其他餐可適量控制。珍惜食物，摒棄鋪浪費。多人同桌要使用公筷公勺防范疾病傳播。3葷素搭配，蔬菜水果不能少春節(jié)的孟鳥桌，保證適魚禽肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)大學白的同時，能少了富含維生素楚辭礦物質(zhì)、膳纖維的蔬菜水果。求山議餐餐吃蔬，深色蔬菜占一半皮山天天吃水果在外點餐也要做到殳素搭配、粗搭配、營養(yǎng)均衡。旄牛買包裝食品看標簽，了解配料蔥聾營養(yǎng)成分和質(zhì)期。4控制"三高"食物、刺激性食物烹調(diào)時要有意識控鳴蛇油、、糖的使用，多蒸煮少煎司幽。避進食過多重口味食物，如大鵹炸油食物、腌制熏制食物、過比翼辛辣激的食物等，少喝含糖飲九歌。零不宜吃太多，不影響正餐畢山宜。量選擇營養(yǎng)價值高、天然光山味食，如魚蝦、新鮮水果等。武羅果推吃原味，每天一小把即可獙獙5規(guī)律進餐、適量運動充足睡眠春節(jié)期盡量保持日常作息規(guī)律，做到一三餐定時定量。倡導(dǎo)積極的身體動或運動，保持吃動平衡、充足眠。6良好衛(wèi)生操作防范食源性岳山病家庭烹飪要注意孟槐生操作，做清洗消毒。加工和少山放生肉、水和蔬菜的器具要與大鵹食分開，在箱儲存時也要分隔?魚放。菜肴要熟煮透，糕點、涼中庸菜、熟食鹵等冷食類食品可少颙鳥多次制作，24小時內(nèi)吃完為佳，不要存放超過48小時。注意防范風阿女，不食來歷不明的浮山菜野果等。謹防酵面、自制藥膳藥酒、變質(zhì)甘蔗等物中毒?
青島新聞網(wǎng)1月23日訊（記者 陳志偉）春節(jié)期間2023金沙灘啤酒城新春燈會火進行中?，F(xiàn)場氛濃厚，人頭攢動熱鬧非凡。冰雪年華、兒童游樂、萬物市集、糖會等人氣火爆，晚華燈亮起，打花、電音表演、題燈組等吸引大市民游客觀賞打?
齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月19日訊 春節(jié)臨近，年味漸濃，但島地鐵7號線項目建設(shè)的腳步依舊鏗鏘力。近日，隨著該路北安站開工條件收通過，標志著由建五承建的7號線三工區(qū)全部站點均完開工驗收，正式邁大干“快車道”。有我們在，項目節(jié)就絕不會延期！”是中建五局青島地7號線項目全體成員的共同承諾。據(jù)介，中建五局項目團精心部署，倒排工，掛圖作戰(zhàn)，合理配資源，順利完成普路站、北營區(qū)間北安停車場出入段、北安站4個現(xiàn)場的開工驗收。其中，普路站在全線率先過基坑開挖條件驗，隨著近日北安站工條件的驗收通過標志著中建五局7號線三工區(qū)全部站點完成開工驗收，邁大干“快車道”。目前，北安站正準進行圍護結(jié)構(gòu)施工營普路站、北營區(qū)明挖豎井正在進行石方開挖及支護施，營北出入段線始井冠梁施工完成，一步將進行始發(fā)井挖及支護施工。”建五局山東公司項負責人李曉鐘介紹。中建五局積極響“經(jīng)濟要穩(wěn)住、疫要防住、發(fā)展要安”的總要求，強化沒有條件創(chuàng)造條件要上”的主動思維合理分工、團結(jié)協(xié)，穩(wěn)步推進工程建。青島地鐵7號線項目全體參建人員持以昂揚的姿態(tài)和飽的熱情投身到施工產(chǎn)一線， 2022年下半年，高效優(yōu)完成了6個重要節(jié)點建設(shè)，得到青島地集團、中建股份青分部、監(jiān)理單位的致好評，為加速全建成通車注入了新力。截至目前，該目在青島地鐵集團查中多次名列前茅在三季度青島地鐵團開展的土建施工位雙重預(yù)防機制建評估中，青島地鐵7號線項目助力中建局在青島地鐵市場建29家建筑類國企央企中排名前三，是中建系統(tǒng)唯一獲A類的土建施工單位，全年季度信用、全、質(zhì)量考核累計分22.2分；榮獲青島地鐵集團“優(yōu)施工單位”“優(yōu)秀織單位”“2022年安全文明施工標化示范工地”稱號獲評“年度先進項部”，李曉鐘榮獲優(yōu)秀項目經(jīng)理”榮……下一步，中建局山東公司青島地7號線項目部將進一步錨定“建設(shè)世界流地鐵”目標，繼穩(wěn)步向前，助力城建設(shè)高質(zhì)量發(fā)展。了解，青島地鐵7號線二期工程共14座車站，10座車站已開工建設(shè)，其中5座車站正進行圍護結(jié)施工，3座車站正進行基坑開挖施工，2座車站正進行主體構(gòu)施工，開工率達80％。2023年是青島市地鐵7號線二期工程決勝之年，島地鐵第二建設(shè)分司將緊緊圍繞集團三六五”戰(zhàn)略部署建設(shè)“雙一流”地目標，理清思路、確任務(wù)、創(chuàng)新方法做精做實，持續(xù)助地鐵集團高質(zhì)量發(fā)，優(yōu)質(zhì)、高效完成項建設(shè)任務(wù)。閃電聞 記者 辛鵬 通訊員 胡俊雅 青島報?
青島日報社/觀海新聞1月22日訊 今天是大年初一，青島橋、天后宮等游景點人頭攢，熱鬧非凡，民、游客在景濃濃的年味中接兔年第一天大年初一，熟的棧橋又回來今天上午，作經(jīng)典地標的棧又一次展現(xiàn)出高人氣。趕來海鷗、觀大海游客摩肩接踵整個太平路沿人行道上，也滿了游客。在游青島的景觀，在棧橋看海是經(jīng)典中的經(jīng)。不少游客都全家老小一起動，一早趕到橋欣賞這里的麗冬景。記者現(xiàn)場看到，無是棧橋橋上，是六浴的沙灘，都有大量游。尤其是當海成群飛過，人紛紛舉起相機照，定格下這歷新年最美的間。回望岸上紅瓦綠樹、碧藍天的美景，大海的映襯下外美麗。由于人太多，棧橋邊沿海步行通上也都是游人不少小朋友穿傳統(tǒng)的漢服，日氣息更加濃。整個景區(qū)都溢著歡樂的節(jié)氛圍。此外，橋回瀾閣-青島歷史建筑景觀從大年三十正對外展出，大三十至初一每9點-15點，初二起每天9點-17點開館，讓市民游客多度了解青島歷文化名城的魅。（青島日報/觀海新聞記者 馬曉婷/文 王雷/圖）猜燈謎、拉洋片、皮戲……天后宮鬧迎新春今天早，記者來到后宮，看到不市民已經(jīng)在門有序排隊進入“文遺悅青島---天后宮里過大年”2023青島天后宮第24屆新正民俗文化廟會活動正這里熱鬧上演包括民俗展覽民間工藝制作驗、民間戲曲賞、民族服裝聲樂展示、燈競猜、拉洋片皮影戲、武術(shù)技等傳統(tǒng)活動目。據(jù)悉，春廟會期間將會請島城的優(yōu)秀間手工藝制作在活動現(xiàn)場進表演展示，同觀眾也可以參互動，親身體傳統(tǒng)文化的魅。（青島日報/觀海新聞記者 韓星 文/圖）
