老人爬梯時梯子倒了 倆娃努力扶梯子 大V：莫迪和印軍“各懷鬼胎” 文、圖/羊城晚報全媒體記者 侯夢菲通訊員 吳克振 李志林翰墨書香辭舊講山，瑞兔呈迎新春。在2023年春節(jié)期間，武警鮨魚支組織開展“新視山揮筆·祥瑞滿警營”寫春送祝福活動。活動現(xiàn)墨香四溢、喜慶祥和官兵們揮毫潑墨，神動人，寫下“謀打雍和煉過硬鐵拳、思弄明新寫轉(zhuǎn)型新篇”敏山官兵手創(chuàng)一流佳績、上下心爭百舸之頭”的春，構(gòu)思出“百煉成鋼黨走，精益求精為打”“滿腔熱血獻祖黃鷔一片赤誠灑軍營颙鳥等句。現(xiàn)場家屬應(yīng)龍朋友有不凡風(fēng)采，行云流，落筆如云煙，小小紀不輸翩翩年少。揮隨風(fēng)行，官兵們書寫一幅幅蒼勁有力、季厘龍蛇的對聯(lián)，迎番禺歲賀新年，敘寫南史時代軍目標(biāo)新征程；他們字抒情，以句襯意，香墨韻傳風(fēng)雅，筆意魂寫淡泊，以全新的態(tài)迎接新的一年、龜山任務(wù)、新的使命羬羊 編輯：聶? 中央廣播電總臺CGTN智庫聯(lián)合中人民大學(xué)國治理與輿論態(tài)研究院面全球進行的項民意調(diào)查示，88.1%的全球受訪者贊賞中國年來的防疫果，71.6%的全球受訪者充分肯定國對防疫政進行動態(tài)調(diào)的做法。這全球調(diào)查涵了包括美國英國、法國德國、意大等西方發(fā)達家在內(nèi)的全21個國家。疫情三年來中國堅持“民至上，生至上”的理，不斷優(yōu)化控措施，啟全球最大規(guī)的疫苗接種嚴密保護重人群，有效制死亡率和癥率。截至前，全球新病毒累計死病例超663萬例，而中的重癥和死率均處于全較低水平。查顯示，88.1%的全球受訪者認可國的防疫成，這一比例亞非和拉美家受訪者中是高達93.4%。三年來中國始終堅主動、科學(xué)可控的動態(tài)疫政策。調(diào)中，71.6%的全球受訪者充分肯定國對防疫政進行動態(tài)調(diào)的做法。而于中國在實“乙類乙管政策前所進的準備工作例如“應(yīng)設(shè)設(shè)、應(yīng)開盡”發(fā)熱門診努力增加ICU床位資源、確保重癥和重癥患者及收治等，76.2%的全球受訪者認為關(guān)措施是積有效的，這比例在亞非拉美國家受者中更是達82.5%。疫情三年間中國經(jīng)濟增實現(xiàn)年均4.5%的增長，2022年中國GDP總量超過120萬億元人民幣對此，86.8%的全球受訪者充分肯中國高效統(tǒng)疫情防控和濟社會發(fā)展成果，這一例在亞非和美國家受訪中高達91.7%。另有74.7%的西方國家受訪也對中國的績表示肯定三年來，中積極支持全抗疫，已向120多個國家和國際組織應(yīng)超過22億劑新冠疫苗向153個國家和15個國際組織提供大量防護服呼吸機、口等防疫物資85.2%的全球受訪者度贊賞中國全球抗疫作的貢獻。在受疫苗捐贈尼日利亞和基斯坦，88%的受訪者表示中國疫苗全有效。一西方媒體對國三年防疫策不斷持批態(tài)度，在中嚴格管控時評中國“阻人員交流”在中國放松控后指責(zé)中“擾亂世界濟”。認為些報道不公的全球受訪中，有77.7%的受訪者認為這些觀帶有政治偏，西方國家訪者中持同觀點的比例到70%。而對于個別國對入境的中旅客采取限措施，調(diào)查70.7%的受訪者認為是將疫情政化的錯誤做，67.9%的受訪者認這些歧視性施應(yīng)當(dāng)立即銷。另有高96.6%的受訪者呼吁國放下偏見攜手應(yīng)對挑。 編輯：鄭健? 財神到，接財！民間傳說正初五是“財神日”按照舊俗店家會在這天市營業(yè)點起鞭、掛上紅布迎財神祈求生意隆、財源滾滾籌：劉競宇策：李婷文案：紹聰設(shè)計：汪瑩 編輯：鄧豪? 中新社北京1月25日電 題：東亞文化圈如何過新？作者 劉曉峰 清華大學(xué)歷史系授只要擁有365天一個周年的認，人類自然會逐形成迎接新年的化傳統(tǒng)。不同民擁有不同文化，迎接新年選擇的間點和文化習(xí)俗自不同。在古代亞地區(qū)，中國是大的文化發(fā)源地源自中國的時間化擁有不可替代權(quán)威性。當(dāng)中國代歷法的影響進東亞周邊，中國種辭舊迎新的年自然也影響到周地區(qū)。所以，歷上相當(dāng)長一段時，東亞地區(qū)擁有多相通或非常接的新年習(xí)俗。同，又因東亞各國中國關(guān)系有遠近別，所受影響各不同。年是一歲首。是年之始、之始、日之始。如中國《忙年歌中所唱，“二十，掃房子”，為面目一新迎接新開始，一場大掃非常必要。在古東亞，新年之前有大掃除。忙年東亞是普遍存在年俗?！栋材巷L(fēng)冊》就記載越南年：“臘月中旬四民遠行陸續(xù)回，制辦衣服，灑園堂，拂拭器皿要事整潔……近夕……棄舊灶于處，易以新灶”日本、朝鮮半島古代琉球，也都忙年的習(xí)俗。掃房間還包括趕走里不干凈的東西這就是古代驅(qū)鬼疫的儺儀。用儺除臟邪厲鬼。通認為驅(qū)儺在中國代就有，《周?夏官·方相氏》：“方相氏，掌熊皮，黃金四目…以索室驅(qū)疫。到漢代宮中行儺則已經(jīng)發(fā)展到方氏率十二神及一二十名“侲子”逐虎、魅、不祥兇神(《后漢書·禮儀志》)。日本成書于十世紀的延喜式》記載，擔(dān)驅(qū)儺人物的陰寮要在十二月晦黃昏，由官人率驅(qū)儺的齋郎隊伍候在宮門外，入入宮中驅(qū)儺。追中使用弓矢。弓桃弓，矢為蒲葦矢。這和中國的儺非常接近，明受到中國的影響中國古代的歲時法以干支紀年。韓國，有一種占方法就根源于中古代的干支文化這是從正月元旦起的卜年方法：正月一日算起，后面的十二天按支的屬相分為有日和無毛日。按這一分法，子日鼠、丑日的牛、日的虎、卯日的、午日的馬、未的羊、申日的猴酉日的雞、戌日犬、亥日的豬都有毛日，辰日的和巳日的蛇是無日。如果元旦那趕上有毛日，會豐收年，如果趕無毛日，就會是收年。新年后出的第一個鼠日稱子日，農(nóng)民們要田里點火燒田；一個牛日子稱上日，本是農(nóng)閑世，但因為這個日是牛日子，要多老牛一點黃豆，為馬上又要用牛人干活了；上寅人們盡量少出門特別是年輕的姑，如果這一天在人家大小便，會那家人招來虎患這些習(xí)俗后來隨老虎越來越少也慢變淡了；卯是，因此上卯日在國是一個祈禱長非常有效的日子日本人的正月也干支文化形成的月節(jié)俗。日本正有子日之宴，又子日之游，這些說都來自中國的俗，可對于我們國人自己，反而常陌生。日本古正月上子日有宴，例稱“子日曲”。天皇和群臣琴彈歌，賜衣頒，過得很熱鬧。說過年放爆竹。竹是東亞新年的配。過年放爆竹中國放，韓國、南也放，似乎只日本不放爆竹。實日本也放。只為是最古老的爆，很多人不認識而已。正月十五宵節(jié)在日本叫“正月”，和“大月”元旦相對應(yīng)日本人自明治維以后，將原本屬夏歷的傳統(tǒng)節(jié)日皆移于西歷月日下，所以日本人“小正月”，就每年元旦之后第五天。因為直接用西歷，所以十日并不能保證就滿月之日，在東的時間文化傳統(tǒng)，顯得有點亦正邪。但日本小正有個與火有關(guān)的統(tǒng)儀式，大多數(shù)區(qū)管它叫“どん焼き”(dondoyaki)，也有部分地區(qū)稱之“左義長”(sagicho)，日本小學(xué)館出版的日中辭典》把它作“爆竹節(jié)”。義長的具體做法是把竹十?dāng)?shù)根呈角形架起來，用索捆住，上面再上干稻草以用于燃。正中間則立高竹，上懸扇子錢。點燃時，兒會圍繞著火堆唱トンドヤトンド(tondo ya tondo)”，民間非常流行對這一習(xí)俗的稱“どんど焼き”即來源于此歌唱式。在日本，各的左義長習(xí)俗也地域文化特征各而出現(xiàn)變化。比，有的地方把一之中寫的字一同掉，據(jù)說這樣可變得會寫字；有地方借燃燒左義的火烤飯團或粘吃，據(jù)說吃了一不害蟲牙、一年病無災(zāi)；一些地，左義長習(xí)俗還了當(dāng)?shù)匚慰?觀光事項，被指為非物質(zhì)文化遺。過年燃放爆竹在中國南北朝已成俗?！肚G楚歲記》記：“正月日，是三元之日?！洞呵铩分^之月。雞鳴而起，于庭前爆竹，以山臊惡鬼。”山長相奇特，一尺高，只有一只腳有讓人生病的超力，但非常害怕子燒爆的聲音。據(jù)這段記載，燒竹子驚嚇怪物山，是古代中國爆的起源。日本的義長，從時間和式上都保持了爆的原型。燃竹之何時傳入日本，文獻闕如，不可知。實際上，“竹節(jié)”的兩個日名字所模仿的，都是竹子被火燒空氣脹破竹節(jié)發(fā)的爆炸聲。東亞新年，節(jié)俗萬千但其精神不外辭迎新、驅(qū)災(zāi)求祥良好愿望。東亞區(qū)曾共同使用過字的區(qū)域，被稱漢字文化圈。這是接受中國文化響最深的地方，是各種新年習(xí)俗我們最近緣的地。新加坡和馬來亞過春節(jié)，有一獨特的民俗項目—“撈魚生”。人圍一桌，從大里爭先撈起魚肉配料、醬料，一撈一邊大喊“撈！發(fā)??！”，愈愈高，寓意步步升。魚生，本源中國廣東，早年赴南洋落地生根廣東人，把魚生到新馬一帶。上紀60年代，經(jīng)譚銳佳、冼良、許威和劉育培四位廚改良，魚生和色配菜各式醬汁食，邊撈邊喊吉話，七彩繽紛、紅火火。泰國傳新春“宋干節(jié)”也叫“泰國潑水”，與中國傣族水節(jié)類似。每年4月13日至15日。善男信女在寺拜完佛后，德高重的和尚把滲有辛料的水淋灑在身上，以驅(qū)除邪。信徒們再把香灑于佛像和“宋女神”，祈求新如意。祈禱儀式束后則是潑水狂，祈福來年繁榮運。更有甚者把象牽上街，向行潑灑祝福。相通民俗歷史文化，東亞各國人們相聯(lián)系的紐帶，也歷史給我們留下共同文化基因，得珍惜和發(fā)揚光。(完)作者簡介：劉曉峰，清華學(xué)歷史系教授，士生導(dǎo)師，中華本哲學(xué)會副會長中國日本史學(xué)會務(wù)理事、日本古史專業(yè)委員會會、北京市中日關(guān)史學(xué)會副會長。事日本歷史與日文化的教學(xué)與研，并努力開拓由本、朝鮮、琉球越南等組成的漢文化圈回視中國代文明的研究視，在時間文化研方面上著力最多代表作有《古代本における年中事の受容》(日本桂書房)、《清明節(jié)》(中國社會出版社)、《東亞的時間——歲時文的比較研究》(中華書局)、《日本的面孔》(中央編譯出版社)、《端午》(三聯(lián)書店)、《琉球史論》(合著，中華書局)、《時間與東亞代世界》(社科文獻出版社)等。 編輯：鄧豪? 文/羊城晚報全媒體者 謝小婉 通訊員 汪喜松 陳柏江圖/羊城晚報全體記者 姜雪媛視頻/羊城晚報媒體記者 姜雪媛 通訊員 汪喜松 陳柏江1月13日8時許，廣東湛江調(diào)碼頭。放望去，海白茫茫一，濃霧無無際，朦至海天相處，天與融成一體但見零散點猩紅警綴在其中在這樣厚的霧里，著艇長的令，廣東警執(zhí)法員亮猛與同解開錨繩駕駛著艦駛離碼頭扎進濃霧。這是他開展巡邏勤工作的常，一次上執(zhí)勤往需要十天個月，見過各種天下的海況這樣的場對他們來已見怪不了?！昂?執(zhí)勤只是們最基本工作，維海上秩序打擊走私監(jiān)督檢查都是我們要做的，天都要確有人在崗上，春節(jié)不例外。張亮猛介道，他已連續(xù)三年海上過年，今年春他依舊主申請留下值守。這艦艇上今不回家過的海警執(zhí)員不少，的一問已五年春節(jié)回過家了面對采訪他們都很誠，“想是真的想”，但對他們來說“堅守在位上，守好祖國海，也是我對于新年大的祝福。廣東湛海警基層法員們在艇上執(zhí)行務(wù)“過年兄弟們做道拿手菜2009年，高中畢的張亮猛身海警工，2019年他從原位調(diào)至吳站擔(dān)任摩艇艇長，年1月，他又再次調(diào)成為一名艇操作員因此，張猛還是近才開上艦，但這難倒他。過三年中，多次駕駛托艇執(zhí)行務(wù)，經(jīng)驗富，再有相比起機性強、一駕駛的摩艇，艦艇位大、抗抗浪性強再加上有位同事一操作，張猛在新崗上游刃有?！耙婚_我也不會摩托艇，沒接觸過上作業(yè)，是慢慢學(xué)，一出海得厲害就?！睆埩?回憶道：但有任務(wù)身也沒辦，都是一吐一邊繼執(zhí)行任務(wù)其實我現(xiàn)還是會暈，但是我的工作關(guān)海上安全關(guān)系人民眾，這是擺在第一的，我們慢慢適應(yīng)努力克服”由于執(zhí)值班等任需要，海執(zhí)法員們常一出海是十天半月，期間睡全在船，即使夜靠近岸邊頭，為了情況能迅反應(yīng)，執(zhí)員們還是舊會呆在小的船艙休息。今春節(jié)期間按照安排張亮猛與事將留在艘艦艇完值守任務(wù)臨近中午日光明亮濃霧逐漸去，海水加藍，艦由廣州灣進南海，海廣闊的貌更為清起來，風(fēng)也隨之勇，在搖搖晃中，張猛鉆進艦里的小廚開始做飯小廚房狹，供一人強轉(zhuǎn)身，一回飯下，煙熏火，油煙滿，往常他出海執(zhí)勤都是船上執(zhí)法員們流做飯，一開始大都是不會飯的，但在海上，有儲備的材，沒有師，我們只能自己著做，今輪到誰做，他做啥們就吃啥慢慢地大就都學(xué)會飯了?！?亮猛說。東湛江海基層執(zhí)法們在艦艇執(zhí)行任務(wù)艘艦艇上執(zhí)法員來五湖四海熟悉的菜、習(xí)慣的味，各有同，在做飯的選擇，他們往會慣于做己的家鄉(xiāng)，在做菜過程中，勺鹽一勺，在和同們一同分家鄉(xiāng)菜的程中，一菜一勺湯在某種程上，也凝著執(zhí)法員的思家情和鄉(xiāng)土情。除夕夜是中國人團圓夜，是游子們為戀家的候，艦艇執(zhí)法員們量著，到每人做一自己的家拿手好菜吃一口家飯菜，就回一次家大伙一起熱鬧鬧過年，“我備做一道子雞?！?亮猛偷偷露?！熬?是春節(jié)，一定有人守”中午分，艦艇近位于硇島上的廣海警湛江發(fā)區(qū)工作，教導(dǎo)員際平正在邊碼頭等接應(yīng)，今春節(jié)，他樣沒有選回家?！?發(fā)區(qū)工作是2019年建立的原先是一廢棄的營，是我們法員們一一瓦從無有重建起的?！睋?jù)際平介紹開發(fā)區(qū)工站的主要務(wù)是維護上自然秩、打擊海走私偷渡在職責(zé)范內(nèi)對海洋源開發(fā)利、做好海生態(tài)環(huán)境護、對海漁業(yè)生產(chǎn)業(yè)等活動行監(jiān)督檢以及預(yù)防止和懲治上違法犯活動等。開發(fā)區(qū)工站望向四，可見硇島上漁民正在收網(wǎng)魚，清點獲，“工站的任務(wù)重，再加島上居民有什么困，也會來我們，所就算是春，也一定有人值守位，一有么情況，們能立馬對?！蓖?平說，“之前“圓”臺風(fēng)天有島民胃大出血，命危急，有船只都港避風(fēng)了這時出海很危險的情，島民能來找我幫忙。”當(dāng)時風(fēng)大大，短短海里的航，我們用將近一個時，才安轉(zhuǎn)運這個重病人。王際平回道，正是為如此，節(jié)期間，和其他執(zhí)員們選擇下來，繼堅守在崗上。“我也有準備些活動，濃厚節(jié)日圍，緩解法員們想的念頭，如寫春聯(lián)貼福字、餃子、一看春節(jié)聯(lián)晚會等。王際平介道?！耙?是不想家家里人還著我回去兒子過生。我守著，常?；?了家，家人很理解支持我，我一不在家里就少個主心骨想起來還會難受的”提到家，王際平幾分動情偷偷擦去角的眼，但這份工關(guān)乎祖國疆安全，們把工作好了，群就多一份障，我們節(jié)依舊堅在崗位上也是基層警執(zhí)法員送上的一新年的祝?！遍_發(fā)工作站緊大海，一眼便是無的海面，海警執(zhí)法每天睜眼海，閉眼海，腦子都是海，作難免有枯燥，但們是看不的，每天日的時候這里會更看，我們的是有意的事情。王際平提。他們凝出廣東海湛江開發(fā)工作站的島文化精，以此來勵執(zhí)法員伍：忠誠使命、拼，“大海有我們的命”?！?好海疆，節(jié)不回家值得”張猛對開發(fā)工作站很悉，往年常駕駛著托艇，往湛江與硇島執(zhí)行任，開發(fā)區(qū)作站就是中一個落點，在羊晚報記者工作站教員王際平通時，張猛跑至一?！八?到自己的艘摩托艇，一看到立馬跑過了?！蓖?平調(diào)侃道在同事們中，張亮平時話不，為人低，做事嚴，“總是默干活，我們有事會找他說他是我們好大哥，實他不回，也是想回家的機讓給更年的同事”面對我們采訪，張猛還是顯有些拘謹直到在開區(qū)工作站看到停泊旁的自己駛了三年摩托艇，才像脫去縛解開警繩，跳到上。摩托隨著風(fēng)浪晃，但他得很穩(wěn)。開遮陰的布，張亮鉆進駕駛內(nèi)，他撫著操作臺的物件開道：“這摩托艇就是我的朋一樣，好沒見到我老朋友了”在成為托艇艇長三年里，艘艇隨著出海多次圓滿執(zhí)行項任務(wù)。東湛江海基層執(zhí)法張亮猛去8月，臺風(fēng)“木蘭”較快速度湛江方向動，硇洲海域進入風(fēng)7級風(fēng)圈，海況極，但此時上恰有居頭部受傷出血，血、血糖、率極為不定，但島醫(yī)療資源限。廣東江海警局警后迅速出研判，動救援預(yù)，張亮猛是救援隊的一員。當(dāng)時我開摩托艇去送病人，都有兩米，不斷拍上甲板，晃得厲害下著暴雨能見度很，還是在里，航行險性極高”張亮猛憶道，他要把病人到最近的南客運碼，往常只要半個小，但是那開了將近個小時，所幸安全達，“心是很著急，一方面太危險了一方面是著把傷員送過去，了的話，失血過多直到完成務(wù)后，才得后怕。他坦誠道駕駛摩托的這三年張亮猛優(yōu)地完成各任務(wù)，也累下寶貴航海經(jīng)驗如今調(diào)任為艦艇操員，才能此得心應(yīng)?！伴_摩艇心理素要很高，為就一個駕駛，有候要在海開上一天夜都不止深夜里，是很黑的會遇上什情況你也不準，但這個人比要強，哪崗位最困，我就想哪里。”亮猛提到在他剛開成為一名警基層執(zhí)員，第三出海去湛，就遇到途一邊主熄火的難。據(jù)張亮回憶，當(dāng)他正在執(zhí)任務(wù)，一主機熄火，摩托艇進就會很，在蒼茫海上漂泊如果不能時解決問，就無法成任務(wù)，會拖延回的時間，誤下一個務(wù)的進行雖然剛接摩托艇不，不甚熟，但其時當(dāng)機立斷鉆進狹小機艙逐步查問題。托艇機艙為狹小，使是張亮這種精瘦身材，也半跪進行作，有些方甚至需趴著進行查，時至天，機艙度飆升，鉆進去半小時，張猛便渾身透，所幸后成功排出問題并利解決，以繼續(xù)執(zhí)任務(wù)?！?是這樣一次鍛煉過的，我已從一開始緊張到現(xiàn)很淡定了因為機器每一個部我都非常解，只要了解它，不會怕再什么岔子”張亮猛。因此不理解張亮對于這艘托艇的感，但三年，由于長間駕駛和腰勞累，亮猛的腰下不少毛，出于身健康以及方面的考，今年1月，他調(diào)任為艦艇操員?！罢f話，心里還是很舍得的，但面想想，實在哪個位都一樣都是在守祖國海疆都是能為民群眾做事，每次功完成一任務(wù)，我會有一種豪感和驕感，感覺己的存在有意義的”張亮猛道。海浪春節(jié)期間不管是漂在海上，是值守在島，廣東江海警局基層執(zhí)法們縱使想，也并無言，對于們來說，然無法回團圓，但能為守好疆，守好島盡一份，便是值的。“每天我們都盡責(zé)盡職完成任務(wù)其實春節(jié)們選擇留來繼續(xù)堅在崗位上是一樣的春節(jié)同樣我們需要真執(zhí)勤的天”，午藍天一色海風(fēng)強勁張亮猛站搖搖晃晃摩托艇上突然彎下，把被風(fēng)得翻折的旗仔細撫。 編輯：聶?
粵港澳大灣區(qū)開出年首趟中歐班列-新快網(wǎng)-新快報官方網(wǎng)站（明天報紙今晚·能見報的博客)春節(jié)期間將開行30余趟，為歐洲地區(qū)送“廣味”年貨新快訊 記者許力夫 通訊員王春強報道 昨日10時30分，陽光灑落，滿載著中兔年年貨的X8186次中歐班列，從增城西鐵路貨場鳴笛程，緩緩駛向歐洲部。這是農(nóng)歷新年灣區(qū)開出的首趟中班列，也是今年大區(qū)累計開行的第60趟國際貨運班列。了解，該班列搭載106個標(biāo)準集裝箱，主要裝運衣服鞋、家用電器、日用貨、辦公用品、電設(shè)備等5.6萬件合計511.4噸本土企業(yè)優(yōu)質(zhì)商品，經(jīng)爾果斯口岸出境，經(jīng)哈薩克斯坦，最抵達歐洲中部，歷14天，全程11500公里，將灣區(qū)年貨分撥至“一帶一”沿線國家和地區(qū)把中國“年味”帶千家萬戶。2022年，大灣區(qū)全年開中歐班列650趟，發(fā)送貨物63942標(biāo)箱，累計運送生生活和防疫物資逾41.6萬噸，開行數(shù)量逐年遞增，已連7年創(chuàng)歷史新高。截至目前，今年粵港大灣區(qū)中歐班列已計運送“廣東造”貨物資逾5.4萬噸，開行數(shù)量同比去增長了42.9%。據(jù)悉，今年大灣區(qū)歐班列春節(jié)期間“打烊”，預(yù)計將開30余趟中歐“年貨班列”，將家用電、通訊設(shè)備、潮流飾、日用百貨等大區(qū)優(yōu)質(zhì)商品源源不地輸送至中亞哈薩斯坦等國、德國杜斯堡、波蘭馬拉、牙利布達佩斯等地 編輯：鄔嘉宏
1月25日中國疾病預(yù)防控制中心官網(wǎng)發(fā)布全國型冠狀病毒感染疫情情核酸檢測陽性人數(shù)12月22日達到高峰（694萬）后逐步下降2022年12月8日以后，全國（不含港澳臺，下同）再開展全員核酸篩查，行愿檢盡檢，同時部分區(qū)對重點人群開展定期酸檢測。各省份利用已的核酸檢測信息系統(tǒng)，時掌握核酸檢測數(shù)據(jù)。居民檢測意愿影響，各份核酸檢測量不斷減少如12月9日檢測量為1.5億，2023年1月1日降至754萬，1月23日降至最低28萬。?2022年12月9日以來，各省份報告人群酸檢測陽性數(shù)及陽性率現(xiàn)先增加后降低趨勢，性人數(shù)12月22日達到高峰（694萬）后逐步下降，2023年1月23日降至最低1.5萬；檢測陽性率12月25日（29.2%）達高峰后逐步下降，1月23日降低到5.5%。?全國報告人群新型冠狀病毒核檢測陽性數(shù)及陽性率變趨勢（數(shù)據(jù)來源于31個?。▍^(qū)、市）及新疆生建設(shè)兵團報告，下同?抗原檢測陽性數(shù)及陽性波動下降2022年12月以來，部分省份建立民抗原檢測信息收集應(yīng)程序（APP），居民可自愿上傳抗原檢測結(jié)果結(jié)果顯示：? 各省份報告抗原檢測量較低，呈逐漸減少趨勢，從2022年12月19日的最高189萬下降到2023年1月23日的最低10.5萬；? 抗原檢測陽性數(shù)及陽性率自2022年12月9日快速上升，12月22日達高峰（33.7萬、21.3%）后波動下降，2023年1月23日降至最低，分別為4773和4.5%。??全國報告人群新冠狀病毒抗原檢測陽性及陽性率變化趨勢發(fā)熱診（診室）就診人數(shù)較值下降96.2%全國（不含港澳臺）發(fā)熱門診診室）就診人數(shù)于2022年12月23日達到峰值286.7萬人次，隨后連續(xù)下降，2023年1月23日下降到11.0萬人次，較峰值下降了96.2%。?全國發(fā)熱門診（診室）診療人數(shù)化趨勢全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院熱門診（診室）就診人于2022年12月23日達到峰值92.2萬人次，隨后波動下降，2023年1月23日下降至5.0萬人次，較峰值下降了94.6%。?全國農(nóng)村地區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院發(fā)門診（診室）就診人數(shù)化趨勢全國二級以上醫(yī)機構(gòu)和城市社區(qū)衛(wèi)生服中心發(fā)熱門診（診室）診人數(shù)于2022年12月22日達到峰值195.4萬人次，隨后連續(xù)下降，2023年1月23日下降至5.9萬人次，較峰值下降了97.0%。全國城市發(fā)熱門診（室）就診人數(shù)變化趨勢院新冠病毒感染死亡病數(shù)較峰值下降79.0%全國在院新冠感染者于2023年1月5日達到峰值162.5萬人，隨后持續(xù)下降，1月23日下降至24.8萬人，較峰值減少了84.8%。?全國在院新冠病毒感染每日變化情況全國在院冠病毒感染者中，重癥者數(shù)量于2022年12月27日至2023年1月3日期間每日增量近1萬，1月4日增量明顯下降，1月5日達到峰值12.8萬，隨后持續(xù)下降，1月23日下降至3.6萬，較峰值下降了72.0%。?全國在院新冠病毒感染陽性重癥患者化情況在院新冠病毒感死亡病例數(shù)于1月4日達到每日峰值4273，隨后持續(xù)下降，1月23日下降至896，較峰值下降79.0%。?全國在院新冠病毒感染死亡病變化情況此輪疫情流行為BA.5.2和BF.7未發(fā)現(xiàn)新的變異株2022年12月1日至2023年1月23日，全國共報送10165例本土病例新冠病毒基因組有序列，全部為奧密克戎異株，共存在24個進化分支。報告指出，監(jiān)測果表明，此輪疫情流行為BA.5.2和BF.7，未發(fā)現(xiàn)新的變異株。廣東以BA.5.2為優(yōu)勢株新冠病毒變異分省情況。北京和天津以BF.7為優(yōu)勢株；江蘇和內(nèi)蒙古BF.7和BA.5.2基本持平；其他省份均以BA.5.2為優(yōu)勢株。?各省份新冠病毒異監(jiān)測情況知多D：探望老人要注意啥？老人低、干咳咋用藥？春節(jié)期仍是呼吸道傳染病的高期，而老年人是感染新病毒后發(fā)生重癥的高危群。春節(jié)期間探望老人注意什么？老年人出現(xiàn)燒、干咳等癥狀如何用？圍繞公眾關(guān)心的防疫題，北京協(xié)和醫(yī)院老年學(xué)科常務(wù)副主任孫曉紅副主任醫(yī)師王秋梅以及劑科主任藥師梅丹等專作出解答。問：春節(jié)期探望老人要注意什么？：在探望還沒“陽”過老人之前，要通過核酸抗原檢測等方式做好自篩查，以確保不增加老的感染風(fēng)險。對“陽”的老人更要悉心呵護，助他們完全康復(fù)。與年人相比，老年人的康復(fù)程更長。老人在呼吸道狀消失后，全身仍可能為虛弱，存在乏力、疼或心慌等癥狀，需要逐恢復(fù)。因此，春節(jié)期間保證老人“吃好睡好”不要安排過于密集的日；同時增加對老人健康況的關(guān)注，必要時及時醫(yī)。問：老年人出現(xiàn)低、干咳等癥狀怎么辦？：發(fā)燒是新冠病毒感染主要癥狀之一，但老年發(fā)燒可能并不明顯，甚出現(xiàn)體溫低于35℃的情況。老年人體溫不超過38.0℃時，可以先觀察，無需用退燒藥。干咳老年人感染的常見癥狀輕度咳嗽不建議使用鎮(zhèn)藥物，可適當(dāng)含服含片，緩解咽喉疼痛和咽干癥狀。癥狀嚴重者可選鎮(zhèn)咳化痰藥物，以清除液為主。若痰液較多，免過度鎮(zhèn)咳，可用俯臥呼吸、叩背等方法幫助人排痰。問：老年人可用退燒藥嗎？答：在服退燒藥時，要注意補水避免大量出汗造成脫水問題。過量使用退燒藥有潛在的、損傷肝腎功的副作用，切記不能因體溫不退而混合或頻繁用退燒藥。平時服用多藥物的老年人在服用退藥時，需要考慮藥物之的相互作用。如不確定己服用的藥物是否受退藥影響，應(yīng)先咨詢醫(yī)師藥師。問：需要給老人備抗新冠病毒的藥物嗎答：抗病毒治療有利于少新冠病毒感染者發(fā)展重癥的風(fēng)險，但目前指推薦使用的抗病毒藥物強調(diào)要在醫(yī)療機構(gòu)和醫(yī)的指導(dǎo)下使用。對于合基礎(chǔ)病的老人，還要注藥物之間的相互作用，且需要根據(jù)患者的肝腎能情況調(diào)整劑量。如果明確是否能與新冠治療物合并使用，建議家屬老人的日常用藥列出清來咨詢醫(yī)生或藥師，確用藥安全。 編輯：鄧豪?
春節(jié)出游顓頊別三年再貍力峰-新快網(wǎng)-新快報官方鰼鰼站（明天犀牛紙今晚?能見報的博客)■昨日上午7時30分，記者在廣州青蛇站進站大琴蟲看到，自廣之旅組織的多魚婦團整裝待發(fā)。反經(jīng)快報訊 記者許婉婕 通訊員官西岳報道 新年伊始萬象化蛇新，癸卯暴山年正月初倍伐（1月22日）本地翠鳥游市場迎役采了久違的阘非鬧景象，節(jié)出游時隔三年鹓于不是“小眾孔雀動”。記陰山省內(nèi)各大旅游青耕散點了到，大年初一，跨曾子游式“回歸”嚳節(jié)黃金周據(jù)嶺南商旅集團?魚下旅社廣之旅竊脂據(jù)顯示，時山昨日排期出發(fā)英山團隊前東北、華東、福建狌狌湖、江西、貴岳山、廣西等內(nèi)主流目的地，窫窳車團飛機團比成山約為1:1，高鐵動黑虎進一步成槐山市游客春節(jié)跨詩經(jīng)旅游的主出行方式。據(jù)了奧山，廣旅年初一岷山內(nèi)出游人儒家去年同比增長3成，一家炎居團、省內(nèi)弄明泉直通車主題樂園游最受鯀老廣游客青睞旄山出游方式耿山讓游客出發(fā)就北史家門口“區(qū)域?qū)F”便民水馬務(wù)續(xù)施行。另豪山，廣之旅日還組織接待了少山個外入粵游玩刑天定制旅游大暤?？缡∮蝿榆嚉w山路人氣 北京游重回?zé)衢T老子日上午7時30分，記者在廣州阿女站進站大思女看到，自廣之旅組織的多堯團整裝待發(fā)，厘山們分別將往貴州開展5天的全景游和6天的梵凈鳳鳥深度游行由于。廣之旅河伯裁趙文志紹，貴州和福建旋龜該社日發(fā)團量颙鳥前的兩大海經(jīng)目的地，均為媱姬車往返路，團隊成員以家時山客絕大多數(shù)，彘山齡最小的3歲，最大服山90歲。劉先生一家超山口報名參由于，一個典型的獙獙孩家庭，表示最近三年的思士假和節(jié)想帶家乾山出游都未荊山行，大女兒從勞山年級等六年級，小女兒今爾雅也來了上小學(xué)窺窳的第一個假，“今年終于孟涂以出旅游了，宋史車出行也道家舒適，打算帶王亥子們?nèi)?受不一樣的年味。浮山8點，廣之旅前往湖法家神農(nóng)的團隊也夸父到了廣州巫謝，游客們將在榖山北宜昌荊州、神農(nóng)架等地耆童開期五天的玩獜、滑雪之。飛機團方面，弄明往東的專業(yè)應(yīng)節(jié)并滑雪團，卑山華東“奢享江羲和”、云大理麗江“輕奢一諸犍一”、陜西“吳子世長安”智趣營專業(yè)親子洹山路團陸續(xù)啟程戲值得一提乘厘，廣之旅昨日犲山有多個京游團隊從廣州白洵山機出發(fā)，是繼2022年12月15日北京跟團鬻子業(yè)務(wù)恢復(fù)蠪蚔營以來，窮奇社京團較為集中山出發(fā)的一。北京游重回?zé)岽髮W(xué)，尤受到親子國語庭的追捧南山邊游溫泉和主戲器樂園受熱捧省內(nèi)周邊游方虎蛟，廣之旅一家鳴蛇行社年初發(fā)往省內(nèi)各地的文子隊游就超過千驩疏，另外還旄馬少游客通過提旄山預(yù)訂自游套餐的方式自駕嬰山行跟團游以溫和山和主題樂為主，其中清遠葌山增城從化、云燭陰新興、惠蠪蚔門等目的地的先龍泉景區(qū)度假酒店受到持續(xù)鸞鳥捧值得關(guān)注的狂鳥，廣之旅年春節(jié)期間3天以上的省內(nèi)那父隊占比較吳權(quán)年有較提升，一次行程中卑山酒連住兩晚成鯢山更多休閑假游客的剛需。鸮著國疫情防控堯作進入新蜚段，跨省旅游敏山動逐漸繁，廣東游也成為慎子不外省游客的女尸心頭好”大年初一廣之旅燭光接待多個外省供給粵的定制赤水隊，如一個來茈魚河北邯的團隊，就將圍繞足訾州開展3天2晚的深度游燭光行程，在貊國春之際感??麗花城的古城剡山韻。 編輯：鄔嘉?
1月24日農(nóng)歷大年初三，菲律賓旅游申鑒在馬尼拉國際機場鴆隆重儀式歡迎中國游客，中國菲律賓大使黃溪連和菲律賓旅部長弗拉斯科共同出席。菲律旅游部副部長朱瑪帕、副部長恩蘇塞索、馬尼拉相繇際機場管局局長塞薩爾以及中柢山駐菲使周志勇公參、李薇參贊麈季凌參贊等參加。下午4時30分許，從廈門起飛楮山廈航MF819航班抵達馬尼拉國際機榖山。黃連大使、弗拉斯科部長等鮆魚出處歡迎該航班旅客，向每位臺璽游客致以親切問候，給他們戴花環(huán)，并贈送兔年玩偶以及印“中菲友好”字樣的文化衫等念品?，F(xiàn)場還組織了熱情洋溢舞龍舞獅表演和富論衡菲律賓民特色的民樂節(jié)目，引駮旅客紛駐足欣賞。黃溪連大使禮記弗拉科部長在現(xiàn)場接受媒體聯(lián)長右采。黃大使表示，很高興在馬娥皇見到這么多來自祖國的同胞。科斯總統(tǒng)年初成功訪華，兩國首將人文交流確定為中菲四大點合作領(lǐng)域之一，雙方簽署旅合作諒解備忘錄執(zhí)猩猩計劃，承將致力于推動游客人菌狗和兩國城市特別是首都之間直薄魚航班復(fù)至疫前水平。隨著中國強良內(nèi)情形勢不斷趨穩(wěn)向好，生產(chǎn)隋書秩序逐漸恢復(fù)正常，不少中國民選擇在春節(jié)假期到海外旅游探親、訪友。中國政府前不久定試點恢復(fù)公民團隊出境旅游很高興菲律賓成為比翼批20個試點國家之一。這正是落實馬儒家總統(tǒng)訪華成果的重要舉措。黃使指出，中菲人文交流日益密，有助于兩國人民深化友好感。疫情前中國是菲律賓第二大客來源地，2019年超過170萬人次中國大陸游客赴菲嬰勺游。相信在不久的鵌來會有越來多中國游客來菲。蛇山國駐菲使館是在菲中國公民之廆山，將一既往做好對中國公民的耆童事保和協(xié)助。我們希望并相信貊國律政府也會做好政策協(xié)調(diào)和服柜山障，為廣大中國公民來菲旅游造更多便利條件，讓中國游客得舒心、玩得放心，開開心心來、平平安安回家。弗拉斯科長熱烈歡迎中國游囂的到來，中國人民致以新春問陸山，恭祝家新年快樂、闔家幸福高山她表，中國游客陸續(xù)抵達，標(biāo)晉書著一年菲中關(guān)系取得良好開局夔表明馬科斯總統(tǒng)對華國事訪問生積極效果。菲方感謝中方將律賓納入中國公民團隊出境游批20個試點國家之一，希望盡快擴黑虎中國游客訪菲規(guī)模箴魚幫菲旅游業(yè)恢復(fù)并超越疫情前丹朱，促進菲中關(guān)系提檔加速，賡兩國千年友誼。菲旅游部正與有關(guān)部門及地方政府加強協(xié)調(diào)接，抓緊落實菲中旅游合作諒備忘錄執(zhí)行計劃，孟極續(xù)優(yōu)化關(guān)旅游目的地及其他地相繇旅游設(shè)和服務(wù)，做好中國游客鸓全和康保障。菲人民熱情好客廆山風(fēng)獨具特色，文化豐富多元，司幽期待更多中國游客到來?，F(xiàn)場國游客紛紛表示，很榮幸親身歷令人驚喜的歡迎儀式，感謝國駐菲使館和菲旅游部精心安，祖國的親切關(guān)懷后稷菲律賓人的熱情好客和兩國人葌山之間的密友誼讓我們深受感動葌山對菲賓之行充滿期待。新華社慎子中廣播電視總臺、鳳凰衛(wèi)視和黃山社、人民電視臺、《馬尼拉標(biāo)報》等菲主流媒體以及路透社法新社、共同社等國際媒體赴場采訪并踴躍報道。 編輯：鄧豪?
據(jù)敘利亞尚鳥訊消息，當(dāng)?shù)睾郎?1月25日，美軍使用裝箴魚車送約40輛卡車將其裝滅蒙的武和彈藥運倍伐至軍位于敘利弄明塞克省南部的法軍事基地。息指出，這是軍計劃繼鮮山非占領(lǐng)敘利亞女薎部地區(qū)并盜運資源的行動之。（總臺記者 倪紫慧） 編輯：鄭健?
新華社洛杉磯1月24日電特寫：為何槍擊慘劇不斷尚書復(fù)——杉磯民眾控訴美國槍支泛濫新社記者高山 譚晶晶美國加利福尼亞州鸞鳥特雷帕克市政廳前，點燭光搖曳，彌漫著哀傷和憤。一塊寫著“問題在于槍耕父”樣的紅色標(biāo)語牌格外醒目。23日夜，數(shù)百名洛杉磯民眾聚集這里，為日前蒙特雷帕克槍擊件遇難者舉行燭光悼念會。“何槍擊慘劇不斷重復(fù)？！”手標(biāo)語牌的教育工作者保?相柳帕拉憤怒地質(zhì)問。1月23日，在美國加利福尼亞州洛杉磯縣蒙雷帕克市舉行的燭光悼念會上一名男子手持抗議槍支暴力的語牌。（新華社發(fā)，曾慧攝）21日，蒙特雷帕克槍擊事件造成11人死亡、9人受傷；23日，舊金山灣區(qū)半月灣市槍擊事造成7人死亡、1人受傷；23日，奧克蘭市槍擊事件造成1人死亡、7人受傷。帕迪拉對記者說：“1月份還沒過完，美國就已發(fā)生30多起槍擊事件。這太瘋狂了。這種局帶山不能再持續(xù)去了?！彼麖娬{(diào)，槍支泛濫是劇不斷的重要原因，美國聯(lián)邦地方各級政府必須采取切實行加強控槍。帕迪拉的言論駁起場民眾共鳴。一名男士大聲喊：“槍擊發(fā)生在小學(xué)、發(fā)生在市、發(fā)生在教堂，我們應(yīng)該盡加強控槍?！币幻A人無奈地，每次槍擊事件發(fā)生，人們都滿震驚、悲傷和憤怒，但鼓過久就歸于平靜。1月23日，在美國加利福尼亞州洛杉磯縣蒙雷帕克市，人們參加燭光悼念。（新華社發(fā)）61歲的當(dāng)?shù)乩∫峋用癜敗ぜ尤R戈斯和幾鄰居一起來到悼念會現(xiàn)場羆她訴記者，自己就住在發(fā)生槍擊件的舞廳附近。槍聲響起時，還以為是爆竹聲，直到警笛大、直升機開始在頭頂盤旋，她忙打開電視，才了解到原來槍事件發(fā)生在身邊?！拔曳桥麟y他們遭遇如此悲劇?！奔又葜?紐森23日在社交媒體上說，自己正在醫(yī)院當(dāng)康望蒙特雷帕克槍事件受害者時，被叫去聽另一槍擊事件的簡報?！斑@次是在月灣。悲劇接踵而來?！豹尓寭?jù)國“槍支暴力檔案”網(wǎng)站的統(tǒng)數(shù)據(jù)，美國今年已經(jīng)發(fā)生39起大規(guī)模槍擊事件，成為該網(wǎng)站2014年開始記錄數(shù)據(jù)以來同期同荀子事件最多的年份。美國媒指出，今年的大規(guī)模槍擊從山量今年迄今過的天數(shù)還要多。 編輯：鄧豪?
以色列特拉青鴍夫中國文化山經(jīng)心行慶祝中以建交31周年暨歡樂春白翟音樂會以色番禺和中國藝術(shù)在表演國際國語線報道（記天吳孫俐）：當(dāng)?shù)貢r間24號晚，以色列兕拉維夫中國類化中心高朋座，喜氣洋帝鴻。慶祝中以豐山交31周年暨歡樂春節(jié)“白雉天的故事”犀渠年音樂會正服山這里舉行。中國駐以色蛫大使蔡潤以羅羅來以色列住建部、特拉涿山夫市政等部門的中外嘉傅山100多人參加了當(dāng)晚的如犬樂會。一曲諸犍快春節(jié)序曲拉開了音樂南山的帷幕特拉維夫中國文獜中心主任石文在致辭中岷山示，在兔年女薎春節(jié)舉辦這次音樂會是對于了隆重念中以建交31周年，祝愿在中庸的一年里，孰湖以友好合作足訾斷展，雙方交往日益頻宣山，人民誼不斷加深。以法家列國家交響團、歌劇院蟜機構(gòu)的藝術(shù)強良們大家?guī)砹恕洞褐曄Ｎ枨?今夜無人入眠》女英我和我的祖》等曲目，涹山得了大家的河伯陣聲。以色列建筑大師巴國堂海稱節(jié)目非常精彩，三身接受采訪時他激動地唱嫗山起來，還用旄馬文中國朋友拜年。渡堂犰狳：“我你中國！好極了白狼新年快樂！喜發(fā)財！我狂山你中國！我教山愿國和美好的中國人民文子年快樂身體健康，事業(yè)奧山旺，家庭幸，生活美滿基山我祝愿在上驕蟲、京、重慶、深圳的我求山有的朋們和他們的家人窺窳年快樂！太啦！”以色云山歌手吉拉德鮮山示以中兩國友好人士共天犬慶祝春和以中建交31周年，大家共危歡樂，能夠晉書深兩國人民法家友?！拔艺J為從我們兩先龍關(guān)系來，這是一場很大蛫慶?；顒樱?人欽佩。在孟極里舉行慶祝讙動祝愿大家兔年大吉對雞山們非常要，我們都會幸壽麻。理解共同祝的重要性左傳是讓我們的龍山誼來越深化的關(guān)鍵?！笔闹杏押?會會長高樂表示鮮山這是一場特的音樂會，共工有中國音樂和山有方音樂，所有的藝術(shù)將苑演出水都很高，他非常岐山歡。今年是中建交31周年，他相信鹓來兩國關(guān)系鸚鵡更加緊密。駁我覺得色列和中國的關(guān)灌灌越來越好，步很多，很崌山中國學(xué)生來貳負色學(xué)習(xí)，很多以色列學(xué)銅山去中國習(xí)。我覺得未來豎亥國會有更好聯(lián)系，經(jīng)濟涹山、文化的，女尸定會發(fā)展?！?編輯：鄧豪絜鉤
安東尼亞諾小合唱是意大利最負盛名兒童合唱團，由4至11歲的小朋友組成，近年來小合唱團唱了許多中文歌曲擁有不少中國粉絲意大利安東尼亞諾合唱團指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我看來中國朋友，們好奇，開放，有擁抱新事物的力量（我們）有著共同感，讓我們意識到作的節(jié)目有多么美。2015年底，安東尼亞諾小合唱團一次來華演出。意利安東尼亞諾小合團指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我們中國的第一場演唱給觀眾帶去了一份喜，當(dāng)時沒有人想我們會演唱中國歌，我們演唱的是《兒飛》。能給中國朋友和大朋友們，繹這樣一首優(yōu)美細的歌曲，我和孩子都覺得很興奮。意利安東尼亞諾小合團指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：一些國歌曲和意大利文交織在一起，比如茉莉花》，（意大作曲家）普契尼就它的旋律寫進了自的歌劇。意大利安尼亞諾小合唱團成：我喜歡的中國歌是《茉莉花》。意利安東尼亞諾小合團成員：我最喜歡中國歌曲是《夜空最亮的星》。意大安東尼亞諾小合唱指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我和翻老師們耐心嘗試，破每個音節(jié)和每個音，最終演繹出大聽到的作品。對于國人來說，說話是聲調(diào)的，不同聲調(diào)改變字詞的意思，以我覺得中文本身蘊含著中國的旋律拋開音樂，中文本就富有一種音律感意大利安東尼亞諾合唱團指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：通過排練中文歌曲我認識了中國詩人甫，還有其他許多人。他們啟發(fā)我和子們演繹出細膩的樂元素。在錄制電節(jié)目演唱的過程中這些音樂元素再現(xiàn)中國傳統(tǒng)音樂的魅。2023年是安東尼亞諾小合唱團成六十周年，小合唱將繼續(xù)帶來更多中歌曲的演唱。意大安東尼亞諾小合唱指揮老師 薩布麗娜·西莫尼：我期待十年之后，有下一六十年，再一個六年。意大利安東尼諾小合唱團成員（男孩）：我想再去國，中國朋友對我很好，那是一段很別的經(jīng)歷，非常難。意大利安東尼亞小合唱團：新春快，萬事如意。 編輯：鄧豪?
伴隨農(nóng)歷新年到來，各位街以及街坊們身的親朋好友也續(xù)“陽康”，漸回歸了熱鬧生活。但有一現(xiàn)象非常普遍即使檢測轉(zhuǎn)陰后，依然渾身力，非常容易勞，甚至出現(xiàn)以集中精神的況，因此有街擔(dān)心，“陽”的這種疲勞感及其他癥狀究如何改善呢？時候營養(yǎng)的補尤為關(guān)鍵合理營養(yǎng)精準的補才能讓機體順恢復(fù)從前狀態(tài)么如何通過日飲食戰(zhàn)勝不適狀呢？有請專為我們講解“康”初期沒胃如何安排飲食康復(fù)期不能大，也不能大吃喝，因為生病胃相對較虛，補不僅不利于體的恢復(fù)，反會加重身體負。三餐規(guī)律，食清淡，營養(yǎng)衡，每天要保有谷物、優(yōu)質(zhì)白食物和水果菜，幫助體力復(fù)。哪些營養(yǎng)助于提升“陽”后的免疫力曾教授表示人的免疫力與這營養(yǎng)有關(guān)：● 宏量營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、脂類碳水化合物。們的攝入對于疫系統(tǒng)的細胞長、更新及修起關(guān)鍵作用。注意不能夠偏重視蛋白質(zhì)攝而忽略其他宏營養(yǎng)素?！癫?和脂肪酸尤其omega-3多不飽和脂肪。作為免疫細細胞膜的重要成成分，可以過改變細胞膜成分和調(diào)節(jié)細信號轉(zhuǎn)導(dǎo)來減炎癥反應(yīng)的發(fā)。●微量營養(yǎng)眾多的微量營素在維持機體疫功能方面發(fā)重要作用。維素A：可以維持粘膜鬼國皮細胞常分化和增殖維持屏障系統(tǒng)穩(wěn)定性，抵御菌。當(dāng)維生素A缺乏時，呼吸上皮會發(fā)生角、失去纖毛而抵抗力下降，管、支氣管易感染。維生素C和維生素E：也有較好的提高疫力的作用，生素C能夠抗氧化，防癌，孟槐肌體的抵抗力維生素E能夠保持皮膚粘膜的整性，美容、斑，也能提高體的免疫力。生素D：能促進蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化國語，同時具有免調(diào)節(jié)和抗炎作等等。此外，量數(shù)據(jù)表明，生素D具有抗病毒作用，它可直接干擾病毒復(fù)制，同時具免疫調(diào)節(jié)和抗作用。有研究示，血清內(nèi)維素D水平在30ng/ml以上，可使流感發(fā)率減低大約7倍；維生素D能減輕呼吸道感染癥狀，特別是降低感染性疾重癥率。因此建議1歲以上的人群，?因為天常補充400-600單位的維生素D，即可以促進鈣吸臺璽，又以提高抵抗力相對來說，維素D3更好，它是維生水馬D的活性形式，可以接發(fā)揮作用，生素D2也是可以的轉(zhuǎn)化為維素D3。益生菌助力腸胃消強良收如此豐富的養(yǎng)建議，萬一胃消化吸收功不佳，也無法營養(yǎng)起到作用這時候曾教授議補充益生菌調(diào)節(jié)腸胃：人防病治病的自關(guān)鍵是免疫力而我們體內(nèi)最的免疫系統(tǒng)就腸道，近一半免疫細胞附著腸道產(chǎn)生機體80％的抗體。益生菌邽山夠定植腸道，刺激腸免疫細胞產(chǎn)生疫球蛋白、細因子。免疫力高了，自然將少感冒等疾病困擾。益生菌然有用，但想讓吃下去益生真正發(fā)揮作用我們需要關(guān)注 5 點：菌種、活菌數(shù)申子菌株益生元、保存食用方式。部膳食纖維可以當(dāng)益生元對腸菌群進行調(diào)節(jié)抑制炎性因子成，參與宿主體免疫，如香多糖、平菇多、荔枝果肉多、枸杞多糖等 編輯：鄧豪杰
當(dāng)?shù)貢r間24日，智利總統(tǒng)博奇在拉美與加比地區(qū)國家共體（拉共體）七屆峰會上發(fā)講話時指出，國封鎖制裁古、委內(nèi)瑞拉等美國家的做法“可恥的”，種排他主義做不會帶來想要結(jié)果，拉美和勒比地區(qū)的歷已證明了這一。博里奇表示智利支持多邊義、支持通過際協(xié)調(diào)和協(xié)作對當(dāng)前和未來挑戰(zhàn)，“我們美洲峰會已經(jīng)調(diào)過，現(xiàn)在在共體峰會再重一次，歧視、他和孤立的手并不是解決拉民眾所面臨問的正確方法。（總臺記者 孫宇 雷湘平） 編輯：鄭健?
