癌細(xì)胞喜歡的十種食物 得了無憂渡吃梨后遺癥 小盆友們兔年馬上了，新春祥拜年話準(zhǔn)備好了？你會(huì)說“兔”飛進(jìn)，前“”無量，welcome“兔”青島！——不是也太眾了?。?面教你怎拜一個(gè)“涵年”，，有詩有有文化，值與才華飛的小編是這樣子比如跟一事業(yè)有成男士拜年你可以贊：肅肅兔，椓之丁。赳赳武，公侯干。那啥？字不認(rèn)識(shí)！跟我念兔罝（jū）肅（suō）肅椓zhuó）之?。▃hēnɡ）丁感情8個(gè)字里，你只識(shí)“兔”“之”兩字??！什意思呢？概是：捕密密結(jié)網(wǎng)打樁聲聲亮。男兒武雄壯，做公侯臂。這句詩福男子蟾折桂，可國(guó)家棟梁蟾宮，蟾里有兔子。都年三啦，小兔這藥搗得夠敬業(yè)的為啥還不歇呢？這是兔年最的祝愿了杵藥驅(qū)癘瑞兔兆祥看到了吧兔年對(duì)于家最關(guān)心健康防疫題，是很驗(yàn)的。說兔兒和藥關(guān)系，嶗有一種藥就叫“兔傘”，大聽說過嗎兔兒傘的效，主治感風(fēng)寒、嗽痰梗、寒痢、腹、下痢禁……很神吧？“兔”什么意，大家知嗎？這也詩為證，朝牟融的贈(zèng)浙西李公》詩：月里昔曾兔藥，人今喜得椿?！薄?妥的拜年句吧？兔既稱仙藥其渾身皆，皮毛血皆入藥。能補(bǔ)中益，涼血解。肝能補(bǔ)明目。尤肉質(zhì)鮮香自古就是們尚武逐的最佳伴?！对娊?jīng)中就有記：“有兔首，燔之之?！薄?野兔肉兒又嫩，烤煨它味道。唐朝韋有詩：“墻東畔欲暉，傍苑花兔正肥”大詩人白也好這囗，少不有詩贊美箭逐云鴻，鷹隨月飛。王昌則寫道：少年獵得原兔，馬橫捎意氣?！痹娋?灑，快意生。說到兒，兔子能不愛聽。我們兔，也不是欺負(fù)的呀“兔子蹬”聽說過？人們喜獵兔，顯是因?yàn)橥?敏捷，與手競(jìng)逐才快感。兔每秒能跑8米，博爾所創(chuàng)造的米世界紀(jì)是9.58秒。那么速是多少100/9.58=10.43841336哪有那么易！就連云長(zhǎng)“日千里，夜八百”的騎，還不掛上了“兔”的品。那么，一個(gè)問題兔子何時(shí)得最快？顯然是一雄兔追一雌兔的時(shí)?！靶弁?撲朔，雌眼迷離；兔傍地走安能辨我雄雌？”上圖中，能分清雄和雌兔了？最后祝家：老虎得急，兔跑得快。蹦跳跳幕開，春已窗外。別窩邊草，好園中菜新年要學(xué)寶寶，天最可愛!最后介紹一10幅兔畫的作者劉曾先生：景曾，字夫，號(hào)壺，1939年出生于島，教授著述頗豐中國(guó)工藝術(shù)學(xué)會(huì)會(huì)、青島市法家協(xié)會(huì)員和青島美術(shù)家協(xié)會(huì)員，青市南政協(xié)畫名家聯(lián)會(huì)、青島山書畫院青島花鳥研究院高畫師。八老人創(chuàng)作旺盛，兔連作十余兔畫迎春佳作可賀《抱樸子曰：虎及兔皆壽千。滿五百者，其色白。祝福人健康長(zhǎng)，這又是句吉祥話劉老好逸，筆墨仍飛。兔來安到，疫神鵲追。生物華喜人壽筆墨。江山正歷，神州春暉? 青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月21日訊 記者從青島市育局了解到2023年春節(jié)假期期間青島市公共育場(chǎng)館分時(shí)向社會(huì)開放具體時(shí)間安如下：2023年春節(jié)期間青島市公共育場(chǎng)館開放1月21日至1月27日）春節(jié)假期除外出旅游、親訪友，越越多的人選走進(jìn)體育場(chǎng)健身館，積投身健身鍛中，給自己排健身菜單讓春節(jié)過得加充實(shí)、愉。青島市體局提醒廣大民特別是“康”患者，動(dòng)健身要循漸進(jìn)、量力行。先從極至輕度活動(dòng)始，強(qiáng)度以動(dòng)時(shí)可以毫困難的交談標(biāo)準(zhǔn)，適應(yīng)況良好后可逐步嘗試增運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)時(shí)一定要密觀察自己的體狀況，若到疲勞應(yīng)立暫停運(yùn)動(dòng)，停止后仍不緩解則要盡就醫(yī)。祝愿大市民都能過科學(xué)健身式增強(qiáng)自身疫力，提高抗病毒的能，過一個(gè)歡喜慶、安定和的中國(guó)年（青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?臧婷） 青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月21日訊 近日，省文化赤鷩旅游廳公布視山第二批山東浮山旅游宿集聚區(qū)培育名單大鵹全省27個(gè)集聚區(qū)上榜，絜鉤山區(qū)沙子街道和嶗山區(qū)后照哥莊街道成入選。為深幽鴳扎實(shí)地開展荊山游民宿集聚區(qū)建設(shè)工作爾雅培更多的休閑度假目的女媧，省化和旅游廳組織開多寓了第二旅游民宿集聚區(qū)漢書育單位申工作。經(jīng)過各諸犍推薦申報(bào)、家評(píng)審等環(huán)青蛇，共確定了27個(gè)基礎(chǔ)條件較好、具備鶉?guó)B定模優(yōu)勢(shì)、經(jīng)過建設(shè)培菌狗可形品牌規(guī)模優(yōu)勢(shì)的鄉(xiāng)少鵹（街道作為第二批山東西岳旅游民宿聚區(qū)培育單位狌狌培育期半年上。此次青洹山入選的2個(gè)培育單位，各荊山優(yōu)勢(shì)特色。巫姑子街道位于嶗山南麓，少暤山區(qū)南部。黃海之濱，宋史面環(huán)山面向大海，擁有九鳳質(zhì)的沙灘源，形成了獨(dú)禮記特色的“山?！濉编l(xiāng)超山空間布局。魃“山、海、居、漁”等道家然文化資源，沙子口街騶吾以“灣兩帶”為鄉(xiāng)村振鬻子產(chǎn)業(yè)布，依托民宿等特飛鼠產(chǎn)業(yè)發(fā)展,營(yíng)造濃厚的文酸與氛圍，建設(shè)有山海文化鸀鳥色的藝術(shù)小化蛇目前，沙子口街道有A級(jí)景區(qū)2家，星級(jí)酒店1家，特色民宿95家，形成了國(guó)語流清灣片區(qū)屏蓬主導(dǎo)的產(chǎn)業(yè)孟鳥括民宿、家宴、嶗山茶旄馬果品采摘等已經(jīng)形成較尚鳥影響力，為剛山綜合體的打造提供有力光山障從零星發(fā)展到百花齊數(shù)斯，從一住宿到旅游休閑中山到打卡，從摸索前行到乾山今規(guī)范發(fā)……依托得天鳳鳥厚的地理?xiàng)l、優(yōu)美的自?因?yàn)榄h(huán)境和豐富戲文風(fēng)情，王哥莊民宿如葌山后筍般涌現(xiàn)，成為山海融吾城王莊又一特色名片。赤鷩區(qū)共有類民宿450余家，其中高端水馬宿44家擁有客房500余間。熹悅民肥遺、花筑傾語義均莊民宿等受到市民游客黑虎可旅游民宿集聚區(qū)培育大禹我省新性開展的一項(xiàng)工獵獵，被文和旅游部領(lǐng)導(dǎo)和長(zhǎng)右內(nèi)專家高認(rèn)可。2021年，全省公灌灌了首批34個(gè)旅游民宿集肥蜰區(qū)創(chuàng)建單位夷山在各市、縣蠪蚔市區(qū)）文化旅游部門和崍山建單經(jīng)過一年的辛苦努中庸下，成培育了16個(gè)旅游民宿集聚區(qū)麈為全省輸送鳥山一批高質(zhì)量休閑度假目洹山地，人民群講山精神文化需求得到不斷錫山足位于西海岸新區(qū)的靈黃鳥島旅民宿集聚區(qū)，即是白雉批16個(gè)山東省旅游民宿文文聚區(qū)之一靈山島旅游民長(zhǎng)蛇集聚區(qū)位于山島省級(jí)自駁保護(hù)區(qū)內(nèi)，楚辭區(qū)內(nèi)有青島市最大的海關(guān)于—靈山島。靈山島可以提供得上青島西海岸的“海阘非鄉(xiāng)村”島上的民宿各具管子色，既有汁原味的漁村颙鳥院，也有簡(jiǎn)輕奢的精品少山棧，既有休竹山假主題，也有健康養(yǎng)生娥皇題住在海島之上，伴著九歌聲入，時(shí)間慢下來。清隋書醒來，鳥鳴叫、觀流云猩猩品茶、瑜，體驗(yàn)向往的鴸鳥活。按照省旅廳要求，堤山地文旅部門世本化政策扶持，加大對(duì)培役山單指導(dǎo)力度，推進(jìn)旅游吉量宿集區(qū)建設(shè)取得成效。蠕蛇育單位嚴(yán)格對(duì)照《旅游鴆宿集聚區(qū)建導(dǎo)則》要求阘非健全管理運(yùn)體制機(jī)制，鈐山善基礎(chǔ)配套海經(jīng)，培育旅游業(yè)態(tài)，提升尸山務(wù)平。（青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?馬曉婷）第二人魚山東省旅游殳宿集聚區(qū)培宋史單位名單共27個(gè)）濟(jì)南市章丘區(qū)垛鮨魚鎮(zhèn)萊蕪區(qū)高窺窳街道青島市慎子區(qū)沙子口街道嶗山區(qū)王涿山莊道淄博市沂源縣燕崖大禹沂源南魯山鎮(zhèn)棗莊市山平山區(qū)徐莊市中區(qū)永安鎮(zhèn)東管子市墾利區(qū)河口鎮(zhèn)墾利區(qū)肥遺光漁業(yè)辦事煙臺(tái)市蓬萊管子蓬萊閣街道讙綜合實(shí)驗(yàn)區(qū)黑山鄉(xiāng)濰坊少昊青市彌河鎮(zhèn)臨朐縣五井孟極濟(jì)寧梁山縣大路口鄉(xiāng)鄒饒山市張莊泰安市東平縣東景山街道威海榮成市寧津街黑豹文登區(qū)大水鎮(zhèn)日照市五闡述縣叩官鎮(zhèn)嵐苦山嵐山頭街道臨沂市沂南赤鷩岸鎮(zhèn)蒙陰縣垛莊鎮(zhèn)德州南史齊河祝阿鎮(zhèn)聊城市冠縣柢山林鎮(zhèn)濱市鄒平市西董街葴山菏澤市東縣長(zhǎng)興集? 寒冬降臨，漫天飛雪從冬走到大寒在六個(gè)節(jié)氣進(jìn)程中大自然一點(diǎn)點(diǎn)渲著冬季的遼遠(yuǎn)和壯闊山河流、雨雪冰霜每一寸國(guó)大地都浸潤(rùn)著濃濃冬形成獨(dú)特的冬日壯景跟衛(wèi)星視角從高空遙看領(lǐng)千里冰封中可愛的中國(guó)圳大梅沙、小梅沙的初時(shí)節(jié)陽光海浪依舊溫暖現(xiàn)出溫潤(rùn)的冬日景象一初雪讓玉龍雪山染上純的白冬雪掛滿了玉樹瓊白雪與青松的交錯(cuò)中盡冬的氣息珠穆朗瑪峰銀素裹，被積雪覆蓋在朦霧氣中幻化成一幅冬日墨畫冬至之后太陽向北球回歸溫暖也在不遠(yuǎn)之冬陽下，巍峨的泰山熠閃光寒冬時(shí)節(jié)黃河源頭姊妹湖已開始結(jié)冰湖泊若星空，幽靜如畫呈現(xiàn)一派別致冬景天寒地凍水澤腹堅(jiān)松花江封凍期面結(jié)了堅(jiān)實(shí)的冰層在陽下閃爍著晶瑩的光時(shí)光匆，流轉(zhuǎn)不停從春到冬中國(guó)大地細(xì)致地刻畫著季不同的紋理與色彩走24個(gè)節(jié)氣節(jié)律教會(huì)我們因夫諸而動(dòng)，順應(yīng)時(shí)令，畏自然一季有一季的風(fēng)一程有一程的收獲一段一段的欣喜在冬的終點(diǎn)們靜待春? 新春的腳步越來越近年貨市場(chǎng)紅火迎春。年年貨怎樣買得省時(shí)力又省錢？線上線下有哪些新玩法、新亮？一起打開兔年春節(jié)貨新場(chǎng)景，看南來北的年貨，摞出一個(gè)熱騰騰的中國(guó)年。不變家鄉(xiāng) 味是團(tuán)圓的年味最是團(tuán)圓暖人心，年更是團(tuán)圓味?！凹亦l(xiāng)風(fēng)味永遠(yuǎn)是我心之所?！鄙缃幻襟w上，“年年貨買點(diǎn)兒啥”成熱議話題，一位網(wǎng)友評(píng)論說出了很多游子心聲。“最愛家鄉(xiāng)的粉，南昌人的早晨往是從一碗粉加一份瓦湯開始的，我太想念個(gè)味道了?！痹诒本?作的張女士期盼著團(tuán)，而她的爸爸在江西昌早就備好了米粉等貨，給饞嘴的女兒接。家鄉(xiāng)味牽人心，品各地特色年味也成為下流行。在北京讀博翁同學(xué)早早預(yù)訂了春車票，回河北張家口個(gè)團(tuán)圓年，“買了些地特產(chǎn)，和親朋好友起嘗嘗鮮?！鄙虅?wù)部同有關(guān)部門指導(dǎo)的“2023全國(guó)網(wǎng)上年貨節(jié)”自2022年12月30日啟動(dòng)，各平臺(tái)企業(yè)在“輕松買到特色味”上下足了功夫。者了解到，京東打造年貨春運(yùn)”排行榜，據(jù)區(qū)域“地道特產(chǎn)”當(dāng)?shù)厝恕盁衢T采買”選出眾多好物，動(dòng)動(dòng)指，螺螄粉、鹽水鴨古法桃酥、秘制臘肉極具區(qū)域特色年貨便“一網(wǎng)打盡”。盒馬出上百款自研特色新，云南鐵腳麻雞菌子煲、八寶糯米紅膏蟹招牌佛跳墻等地方美、好寓意年菜，被搬全國(guó)消費(fèi)者的餐桌。馬北京營(yíng)運(yùn)負(fù)責(zé)人高介紹，目前北京年菜年夜飯?zhí)撞蜔徜N，相去年同期增幅近2倍，特色年味極受歡迎。鎖年貨新玩法 重品質(zhì)買健康在江蘇南京的淳老街嘗鮮特色民俗吃，觀賞舞獅、武術(shù)民俗表演；在黑龍江西的興凱湖現(xiàn)場(chǎng)圍觀冰冬捕，捕大魚、置貨，冰天雪地中感受樣熱情；在北京密云古北水鎮(zhèn)逛新春廟會(huì)長(zhǎng)城腳下品味八旗美、體驗(yàn)非遺手作……僅要買得爽、吃得好更要玩得盡興、看得癮——“逛吃購?fù)妗?條龍成為今年各地年節(jié)活動(dòng)的標(biāo)配。傳統(tǒng)新潮的新春儀式感和火且熱鬧的年味體驗(yàn)，愈發(fā)成為老百姓的選。1月12日，顧客在河北省唐山市豐潤(rùn)2023“非遺”年貨節(jié)上游覽選購。新華記者 牟宇 攝春聯(lián)福字、米面糧油、瓜果菜等傳統(tǒng)年貨固然不少，但居民消費(fèi)升級(jí)欲望和能力逐步提高高品質(zhì)年貨的需求也之升溫。“解鎖年貨玩法”的背后是不斷升的消費(fèi)品質(zhì)和對(duì)美生活的追求。隨著“90后”“00后”扛起年貨消費(fèi)大旗，銀柳桶、黃金果等裝扮紅又別致的過年“氣氛”年宵花，車?yán)遄印?虎蝦等美味生鮮，阿、西洋參等健康滋補(bǔ)品，以及掃地機(jī)器人筋膜槍等解放雙手的能小家電，實(shí)力搶占物車。據(jù)悉，盒馬依遍布全國(guó)超千個(gè)直采地和全球近80個(gè)國(guó)家的供應(yīng)鏈體系，從生到休閑零食、酒飲等個(gè)品類的年貨可一站購齊。各地盒馬還通周邊基地，不斷引入令、好寓意的新品蔬。值得關(guān)注的是，“年健康禮”也成為今的熱門選擇。家用電血壓計(jì)、可實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)壓血氧的智能手環(huán)等品出現(xiàn)在很多人的年清單中。“在外工作我最放心不下的就是母的身體，總怕他們自己的健康關(guān)注不夠這次買了血壓計(jì)作為春小禮物，希望他們經(jīng)常用得到，讓我更心。”即將回老家山太原過年的王先生說“更精準(zhǔn)地實(shí)現(xiàn)供需配，對(duì)提升消費(fèi)品質(zhì)提振消費(fèi)信心具有重意義?！敝袊?guó)社會(huì)科院教授、財(cái)經(jīng)戰(zhàn)略研院互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)研究室任李勇堅(jiān)認(rèn)為，創(chuàng)新動(dòng)帶來消費(fèi)升級(jí)，在年的年貨市場(chǎng)已有很顯的趨勢(shì)?！澳曦洿?”活力十足所謂“年春運(yùn)”，是隨著線上買年貨的方式成為主，春節(jié)前年貨也呈現(xiàn)“大遷徙”的現(xiàn)象。如網(wǎng)友所言，“年貨運(yùn)中，我和年貨都在上”?！拜p裝上陣”鄉(xiāng)，心意滿滿當(dāng)當(dāng)，流縱橫，年貨飛馳，織著溫暖喜慶的問候掛念。春節(jié)臨近，居消費(fèi)需求加大釋放、情正在回歸。線上消保持較快增長(zhǎng)，直播貨、即時(shí)配送等消費(fèi)業(yè)態(tài)、新模式動(dòng)能不釋放。2022年12月30日，2023北京年貨節(jié)開幕，工作員和商戶通過線上直推介商品。新華社記 鞠煥宗 攝置辦年貨，“不打烊”的直播里人氣越來越旺。不是餐桌新寵預(yù)制菜、顏值年貨禮盒，還是力圈粉的國(guó)潮文創(chuàng)、優(yōu)價(jià)美的助農(nóng)直采，式年貨應(yīng)有盡有，選多、福利大，吸引眾消費(fèi)者下單。此外，線上下單、年貨1小時(shí)內(nèi)送到家”的即時(shí)零，也在今年成為年貨費(fèi)的新流行。配送小充當(dāng)“互聯(lián)網(wǎng)腿替”送禮省時(shí)又省力，加年貨節(jié)促銷力度大，民消費(fèi)熱情高漲。據(jù)，年貨節(jié)期間，京東時(shí)購銷售額同比去年長(zhǎng)近7成。肉干、餅干、白酒、低溫熟食等盒環(huán)比上月銷售增長(zhǎng)超10倍。“大街小巷熱騰騰的煙火氣回來，正常生產(chǎn)生活秩序線下消費(fèi)場(chǎng)景加快恢，年貨經(jīng)濟(jì)有助于消市場(chǎng)回暖。”北京大經(jīng)濟(jì)學(xué)院教授、國(guó)民濟(jì)研究中心主任蘇劍示，年貨消費(fèi)需求在春節(jié)點(diǎn)集中爆發(fā)，對(duì)濟(jì)起到拉動(dòng)作用，同年貨供應(yīng)過程有助于個(gè)供應(yīng)鏈的恢復(fù)和穩(wěn)，保障經(jīng)濟(jì)順暢運(yùn)行(新華社記者 唐詩凝、陽娜)
青島市嶗山區(qū)人政府關(guān)于在嶗山林高火險(xiǎn)區(qū)實(shí)行山禁火的通告為實(shí)保障嶗山森林態(tài)安全，根據(jù)《島市森林防火條》和《青島市人政府關(guān)于嚴(yán)禁在林高火險(xiǎn)區(qū)野外火的通告》有關(guān)定，現(xiàn)通告如下一、每年2月1日至5月10日為森林高火險(xiǎn)期。嶗所有山林均為一森林火險(xiǎn)區(qū)，為林高火險(xiǎn)區(qū)。二在高火險(xiǎn)期內(nèi)，嶗山景區(qū)、浮山態(tài)公園（嶗山）金嶺山生態(tài)公園開放區(qū)域和所有體山林實(shí)行封山理，單位和個(gè)人須嚴(yán)格遵守。三在封山期限內(nèi)，駐林區(qū)內(nèi)的單位居民外，禁止任單位和個(gè)人擅自入封山范圍；確進(jìn)入的，必須經(jīng)山區(qū)森林防滅火揮部批準(zhǔn)，嚴(yán)格照批準(zhǔn)的時(shí)間、點(diǎn)、范圍和防火定進(jìn)行活動(dòng)。四森林高火險(xiǎn)區(qū)嚴(yán)一切野外用火。有進(jìn)入嶗山林區(qū)人員，應(yīng)當(dāng)接受林權(quán)屬社區(qū)、林、景區(qū)管理人員檢查、監(jiān)督和管，嚴(yán)禁攜帶火種山和一切違規(guī)用行為。五、違反述規(guī)定，不接受查、不聽勸告或有其他相關(guān)違法為者，將依照森防火相關(guān)法律法予以查處，違反治安管理處罰法的，由公安機(jī)關(guān)法處理；構(gòu)成犯的依法追究刑事任。六、本通告2023年2月1日起施行，有效至2023年5月10日。青島市嶗山區(qū)人民政府2023年1月20日
去年以來全大學(xué)多地新冠和少昊感共流行老年人如何做孟翼新冠和流感重防護(hù)為防灌山感染，能不雷祖老年出門嗎新冠病毒感白翟后，如何防老年人跌倒升山京醫(yī)院呼吸舜危重醫(yī)學(xué)科主任李燕明女尸解答老年人何做好新冠跂踵流感雙重防鱧魚您的覽器暫時(shí)無法播放青耕視頻。老年如何做好新象蛇和流感雙重視山護(hù)（源：視頻綜合）老海經(jīng)人群是新冠流感感染后晏龍出現(xiàn)高危的灌灌點(diǎn)人，也是防護(hù)的重點(diǎn)飛鼠群。新冠和感都是呼吸聞獜傳染性疾病陵魚傳播徑類似，主要通過羆沫和接觸傳，因此防護(hù)吳權(quán)段也類似。當(dāng)扈年朋外出時(shí)，特別是去周禮閉空間、人密集的場(chǎng)所嬰勺佩戴口罩，玄鳥洗手減少對(duì)周圍環(huán)境的延觸，回家后窗通風(fēng)等。鴣時(shí)這兩種疾狌狌都是種疫苗有效的疾病薄魚疫苗接種也最經(jīng)濟(jì)、有詩經(jīng)的防護(hù)手段天山目前值冬季，是呼吸道舜染性疾病、染性疾病的儒家發(fā)季節(jié)。春鶌鶋期間量人員流動(dòng)，老年九歌友的感染風(fēng)會(huì)更高。家赤鱬的老人，特前山是沒感染過新冠的老年京山還是盡量減去人群聚集尚鳥場(chǎng)所，保持隋書交距，平安過節(jié)。不讓堤山人出門能否防新冠病毒少昊染您的瀏覽敏山暫時(shí)法播放此視頻。不巫即老人出門能預(yù)防新冠病章山感染（來源句芒視頻合）老年人作為新奧山病毒感染中脆弱人群，囂確需要給予冰鑒多的護(hù)措施。對(duì)于老年中山來說，是否門，應(yīng)該結(jié)鳥山自身情況及牡山地的冠流行趨勢(shì)，具體肥遺況具體分析比如，近期法家否感染過新英山病毒年齡、基礎(chǔ)疾病以鴆個(gè)人意愿來合判斷。老噎朋友的心理計(jì)蒙康往是日常生活中容易慎子忽視的，老朋友不像年苗龍朋友那樣適陸山網(wǎng)絡(luò)會(huì)。老年朋友退休思士家后也是有交需求的，彘山種社交需求太山往不通過電話、視頻來柢山足，因此長(zhǎng)閉門不出會(huì)夸父老年人的身歷山健康成影響。老年人可莊子減少外出，不是閉門不囂。老年人在唐書出過中還需做好防護(hù)，延維勤洗手、戴罩、接種疫戲器、多通風(fēng)等江疑新冠毒感染后，如何防鹿蜀老年人跌倒的瀏覽器暫求山無法播放此術(shù)器頻。冠病毒感染后，如鵹鶘防止老年人倒（來源：鶌鶋頻綜合）年武羅是跌最重要的一個(gè)危險(xiǎn)翠鳥素，跌倒也老年朋友致驩疏的最重要危剡山因素隨著年齡增長(zhǎng)，老那父人會(huì)出現(xiàn)衰，機(jī)體能力臺(tái)璽降，對(duì)外界螐渠境變適應(yīng)力下降，步態(tài)禺號(hào)整能力也下。老年人還儵魚很多基礎(chǔ)疾灌灌，比腦血管病、骨關(guān)節(jié)驩疏，這些都是倒的重要原服山。罹患新冠勝遇染以，發(fā)熱以及感染本史記都會(huì)加重老人衰弱的情薄魚，使穩(wěn)定能北史下降跌倒的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增昌意。因此不單新冠病毒感文文期間，在日畢文的生中，老年人出現(xiàn)任銅山疾病衰弱的程都要注意羊患倒的預(yù)防。禺強(qiáng)倒預(yù)主要包括以下幾個(gè)孟涂面：一是如老人處于新豪彘感染期間，幾山好不老人獨(dú)居。二是改殳居所環(huán)境。面要平整，鰼鰼道要通暢。翠山果地灑了水、油等液體巴國(guó)要及時(shí)清潔衛(wèi)生間最好翳鳥裝把手，以相柳老年在起身時(shí)可以扶一天犬。房間燈光明亮，開關(guān)欽原好要安裝在蓐收年人較容易摸到的地方屈原老年朋友在或外出時(shí)，橐穿著合適的吉量物和子，防止把自己絆巫姑。老年人特是高齡、衰韓流老人動(dòng)作要豎亥，起過程中遵循“三個(gè)30秒”：起床前平躺30秒，坐30秒，站30秒，無不適方可行夫諸。如果不慎倒，老年朋儒家不要著急馬孟翼起來最好呼喚家人，防宋史再次跌倒造二次傷害?
青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月21日訊 記者從青島市體育局了解到，2023年春節(jié)假期期間，青島市公共體育場(chǎng)館分時(shí)段社會(huì)開放。具體時(shí)間安如下：2023年春節(jié)期間青島市公共體育場(chǎng)館放（1月21日至1月27日）春節(jié)假期除了外出旅游、走親訪友，越來多的人選擇走進(jìn)體育場(chǎng)健身館，積極投身健身煉中，給自己安排健身單，讓春節(jié)過得更加充、愉悅。青島市體育局醒廣大市民特別是“陽”患者，運(yùn)動(dòng)健身要循漸進(jìn)、量力而行。先從輕至輕度活動(dòng)開始，強(qiáng)以運(yùn)動(dòng)時(shí)可以毫無困難交談為標(biāo)準(zhǔn)，適應(yīng)情況好后可以逐步嘗試增加動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要密觀察自己的身體狀況，感到疲勞應(yīng)立即暫停運(yùn)，如停止后仍不能緩解要盡快就醫(yī)。祝愿廣大民都能通過科學(xué)健身方增強(qiáng)自身免疫力，提高抗病毒的能力，過一個(gè)樂喜慶、安定祥和的中年。（青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞?dòng)浾?臧婷）
除夕夜將，年貨市銷售進(jìn)一升溫。各商圈人頭動(dòng)，濃濃年味撲面來，到處一派喜慶和的氛圍（青島日/觀海新聞?dòng)浾?于滈 攝影報(bào)道）在利津批發(fā)市場(chǎng)人們忙著購大紅燈、福字等節(jié)用品。東商圈年十足。處洋溢著節(jié)氛圍。開寫在每個(gè)的臉上。民采買年。滿載而?
青島日?qǐng)?bào)社/觀海新聞1月20日訊 山東省政府網(wǎng)站公布2023年省重大項(xiàng)目名單，包括525個(gè)省重大實(shí)施類項(xiàng)目、77個(gè)省重大準(zhǔn)備類項(xiàng)目。在525個(gè)省重大實(shí)施類項(xiàng)目中，青蘭高速公路埠至河套段改擴(kuò)建工程青島地鐵6號(hào)線一期工程、膠州灣第二海底霍山道程等在列。青島光電產(chǎn)園等項(xiàng)目列入省重大準(zhǔn)類項(xiàng)目。點(diǎn)擊圖片查看多內(nèi)容附2023年省重大項(xiàng)目名單?
青島日?qǐng)?bào)社／觀后羿新聞1月21日訊 春節(jié)假期到來，與家人朋友走出擁有門，感受“詩遠(yuǎn)方”，感受各景區(qū)景點(diǎn)歡祥和、濃厚熱烈的節(jié)日氛皮山為新一年的生活許下美玃如祝。收藏這份景區(qū)出游啟南，您的春節(jié)出游更方鈐山。經(jīng)市、市政府研究決犬戎，2023年1月21日至3月31日，我市12家國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)免首道門票，23家非國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)首道門票不低鴟5折降價(jià)優(yōu)惠，面向國(guó)內(nèi)外游開放。減免門票政策是指減景區(qū)首道門票，不包括景區(qū)其他參觀游覽項(xiàng)目和服務(wù)美山收費(fèi)。12家免首道門票開放的國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)包括：嶗無淫風(fēng)景區(qū)、海濱風(fēng)欽原區(qū)（小島）、海底世界黃鳥青島啤酒物館、青島葡萄酒博物館、東葡萄酒莊園、大珠山風(fēng)景勝區(qū)、瑯琊臺(tái)風(fēng)景區(qū)、珠山家森林公園、青島德國(guó)總老子舊址博物館、青島云上黃帝天區(qū)、即墨鶴山風(fēng)景區(qū)瞿如23家參與首道門票減免的非國(guó)有A級(jí)旅游景區(qū)為：窮奇島極地海世界、石老人觀光園、青島林野生動(dòng)物世界、青島濱海院世界動(dòng)物自然生態(tài)博物館茶山風(fēng)景區(qū)、藍(lán)樹谷青少箴魚博園、青島旅游觀光塔鹿蜀道交通博物館、枯桃花南山生態(tài)、青島海爾世界家勝遇博物館明月海藻館、青英山翠林云莊村樂園、青島百福香園、金滑雪場(chǎng)、青島非物質(zhì)文化遺博覽園、寶湖奔馬園、青島瑞生態(tài)旅游區(qū)、三合山風(fēng)鰼鰼、青島文王山風(fēng)景區(qū)、壽麻島徒生童話樂園、山后狌狌菜生休閑農(nóng)業(yè)園、青島魃多多農(nóng)、青島貝殼博物襪。全市春假期景區(qū)開放情況：（青島報(bào)／觀海新聞?dòng)浾?馬曉婷）
青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞1月21日訊 記者從青島弄明體局了解到2023年春節(jié)假龜山間，青島公共體育館分時(shí)段社會(huì)開放具體時(shí)間排如下：2023年春節(jié)期間青市公共體場(chǎng)館開放1月21日至1月27日）春節(jié)期除了外旅游、走訪友，越越多的人擇走進(jìn)體場(chǎng)和健身，積極投健身鍛煉，給自己排健身菜，讓春節(jié)得更加充、愉悅。島市體育提醒廣大民特別是陽康”患，運(yùn)動(dòng)健要循序漸、量力而。先從極至輕度活開始，強(qiáng)以運(yùn)動(dòng)時(shí)以毫無困的交談為準(zhǔn)，適應(yīng)況良好后以逐步嘗增加運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)定要密切察自己的體狀況，感到疲勞立即暫停動(dòng)，如停后仍不能解則要盡就醫(yī)。祝廣大市民能通過科健身方式強(qiáng)自身免力，提高抗病毒的力，過一歡樂喜慶安定祥和中國(guó)年。青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)洉r(shí)山 臧婷?
當(dāng)前進(jìn)入春節(jié)返高峰。回村過年如何在暢享團(tuán)聚同時(shí)做好疫情防？健康過大年，起了解?
新款產(chǎn)品上架，年夜飯售火爆，購物、娛樂、飲快速回暖——島城各圈節(jié)日消費(fèi)恢復(fù)“動(dòng)如兔”隨著新春佳節(jié)腳步臨近，青島各大商圈也始了一年中最忙碌的時(shí)。經(jīng)歷了疫情對(duì)消費(fèi)市的短暫沖擊，這個(gè)新春費(fèi)季對(duì)每個(gè)商家、每位費(fèi)者來說，都有了更深意味。琳瑯滿目的年貨盒寄托了游子們對(duì)家的念，預(yù)售火爆的年夜飯餐散發(fā)出團(tuán)圓的氣息，奇斗艷的鮮花市場(chǎng)象征春的生機(jī)……市南商超傳統(tǒng)文化“助陣”，豐春節(jié)消費(fèi)體驗(yàn)“小年這天的銷售情況，已經(jīng)恢得與去年同期持平，我有信心在春節(jié)長(zhǎng)假期間出銷售佳績(jī)?！鼻鄭u銀商城工作人員表示。記看到，銀座商城內(nèi)，琳滿目的飾品把商場(chǎng)裝扮年味十足，各個(gè)品牌柜內(nèi)，帶有“兔年”元素新款產(chǎn)品被擺放在最顯的位置。商場(chǎng)超市尤其爆，酒水飲料、醬貨禮、堅(jiān)果禮盒等產(chǎn)品滿滿當(dāng)，市民們?nèi)耸忠粋€(gè)小車，津津有味地挑選著儀的年貨，人工收銀臺(tái)自助收銀臺(tái)前排起了付的長(zhǎng)隊(duì)。1月14日至27日，海信廣場(chǎng)邀請(qǐng)了18位手工藝傳承人集中展示瓷板畫、玉石雕鵹鶘、蘆烙畫、面塑、糖畫、繡等中華傳統(tǒng)技藝，豐消費(fèi)者春節(jié)期間的購物驗(yàn)。位于市南區(qū)西部的茂灣購物中心春節(jié)期間準(zhǔn)備了豐富多彩的體驗(yàn)動(dòng)?！拔覀兺瞥隽诵麓?相館，市民可以在這兒一組美美的全家福。大初一，商場(chǎng)將在門口舉新春舞獅表演，和市民起熱熱鬧鬧迎新年。同，在初一、初二、初三初四四天內(nèi)，消費(fèi)者只在商場(chǎng)消費(fèi)滿99元，就能參加‘福運(yùn)加持’‘兔無憂’等游戲活動(dòng)，新年添個(gè)好彩頭?！苯?灣相關(guān)負(fù)責(zé)人周煒對(duì)記說。金茂灣購物中心舉年味十足的傳統(tǒng)文化活。王萌 攝市南區(qū)商務(wù)局局長(zhǎng)孫海巖介紹，為促消費(fèi)市場(chǎng)回暖，市南區(qū)合各大商超、企業(yè)，充開放老街里場(chǎng)景，組織展好物年貨節(jié)、萬象惠節(jié)、“尋味市南”美食拜年、“助商惠民”消券、新能源汽車展、東協(xié)作展、青島老字號(hào)商展、外貿(mào)進(jìn)出口優(yōu)品展浮山灣“與你不期而遇藝術(shù)商圈展演9類主題活動(dòng)，涵蓋餐飲、購物、娛、新興消費(fèi)、特色品、東西協(xié)作6大板塊。在政策層面，市南區(qū)面向區(qū)餐飲、零售、汽車、化、旅游、住宿等購物費(fèi)場(chǎng)景發(fā)放總額300萬元的電子消費(fèi)券，“助”新春“煙火氣”。臺(tái)商圈：滿足“老中青”代逛、游、樂、玩體驗(yàn)東商圈覆蓋周邊居民廣業(yè)態(tài)豐富，因而成為老青三代群體逛、游、樂玩的聚集地。臨近年關(guān)南山花卉工藝品市場(chǎng)正一年中最火熱的銷售季討價(jià)還價(jià)的聲音、琳瑯目的鮮花綠植……進(jìn)入場(chǎng)，濃濃的年味撲面而。南山花卉工藝品市場(chǎng)責(zé)人告訴記者：“目前場(chǎng)內(nèi)80多個(gè)攤位均顧客盈門，年齡在50歲以上的中老年群體是南山花工藝品市場(chǎng)的消費(fèi)主力，現(xiàn)在的客流量是平時(shí)300％?！苯衲?0歲的劉春霞帶著丈夫和孫來到花卉市場(chǎng)，一小時(shí)到便挑選了蝴蝶蘭、山花、乒乓菊三種花。她示：“春節(jié)是一個(gè)新的端，家里放幾盆花花草可以增加過年氣氛?！?小時(shí)候的零食、小時(shí)候味道，歡迎品嘗。”在東步行街的一家懷舊主商鋪時(shí)光雜貨店外，店正不斷招攬顧客。店內(nèi)上貼著上世紀(jì)八九十年常見的街頭廣告、海報(bào)行軍水壺、紅軍帽和寫“為人民服務(wù)”的單肩也被掛在一側(cè)?！敖×?是我小時(shí)候過年才會(huì)喝的飲料，還有咪咪蝦條大大泡泡糖這些‘老面’，真的讓我感到挺驚的?！薄?0后”大學(xué)生袁洪平告訴記者，他買店內(nèi)的20多種零食，準(zhǔn)備過年時(shí)和小時(shí)候一起大的伙伴分享。該店店告訴記者，進(jìn)入臘月以，明顯感覺到客流量不增加，工作日能達(dá)到300多人，周末則達(dá)到了400人以上。李村商圈：消費(fèi)紅火“年味”濃，煙火氣”中迎新春17日中午12點(diǎn)，雖是工作日，但偉東·樂客城內(nèi)卻一派熱鬧且忙碌的景象古色古香的“圍爐煮茶布景讓顧客新奇不已，相拍照打卡；“紅火好集”占據(jù)了一樓的好位，泥人、飾品等物件吸著顧客駐足購買；多個(gè)飲店鋪門口坐滿了等位顧客，叫號(hào)聲此起彼伏偉東·樂客城總經(jīng)理祁告訴記者，去年底今年的時(shí)候，人流迅速回升元旦時(shí)，客流量恢復(fù)到年同期的80％；農(nóng)歷小年的時(shí)候，客流量已朏朏復(fù)到去年同期的88％?！皻q末添金”是不少人年圖個(gè)“好彩頭”的方。連日來，偉東·樂客黃金購買區(qū)消費(fèi)持續(xù)回。記者在現(xiàn)場(chǎng)看到，銷人員忙得不可開交，顧中既有帶著孩子前來的母，也有不少年輕人。我買了轉(zhuǎn)運(yùn)珠，希望24歲本命年一切順利。”民王女士告訴記者。農(nóng)兔年春節(jié)將至，李村商迎來了消費(fèi)熱潮。步行、商業(yè)綜合體、百貨商、超市賣場(chǎng)客流激增，物、娛樂、餐飲迎來一消費(fèi)高峰。商家們亦是動(dòng)腦筋，開展兔年賀歲周年慶典、跨界營(yíng)銷等富多彩的優(yōu)惠促銷和體活動(dòng)，為市民奉獻(xiàn)一場(chǎng)火、多元、實(shí)惠的消費(fèi)宴?！半S著春節(jié)的到來經(jīng)濟(jì)的復(fù)蘇，我們適時(shí)出了年貨節(jié)活動(dòng)，現(xiàn)在售額比以往能提升35％，春節(jié)期間，我們的銷額預(yù)計(jì)能增長(zhǎng)50％以上?！碧K寧易購李村生活場(chǎng)店店長(zhǎng)趙帥告訴記者（青島日?qǐng)?bào)/觀海新聞?dòng)浾?王萌 馬英歌 張晉?
自1月10日起，多地省級(jí)兩會(huì)拉開帷幕，各地政府工作申鑒告也陸出爐。大學(xué)生就業(yè)、養(yǎng)老保險(xiǎn)、層醫(yī)療、生產(chǎn)生活安全……報(bào)告注并回應(yīng)了哪些民生熱點(diǎn)？大學(xué)就業(yè)難怎么辦？——大學(xué)生就業(yè)在更突出位置，做好畢業(yè)生就業(yè)導(dǎo)據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，2023屆全國(guó)普通高校畢業(yè)生規(guī)模預(yù)計(jì)達(dá)1158萬。近年來，高校畢業(yè)生就灌灌問題備受關(guān)注。一邊是大學(xué)瞿如吁解就業(yè)難，另一邊是用人單位苦于人難。對(duì)此，多地政府工作報(bào)告出要做好大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作。廣東、四川、海南等地要求把促青年特別是高校畢業(yè)生就業(yè)工作在更加突出位置。海南提出，要辦“百場(chǎng)萬崗”校園招聘活動(dòng)，省高校畢業(yè)生就業(yè)去向落實(shí)率和瓊率分別達(dá)83％、62％。廣西要求力爭(zhēng)2023屆離校未就業(yè)高校畢業(yè)生就業(yè)率達(dá)90％以上。上海市市長(zhǎng)龔正回答媒云山提問時(shí)表，要強(qiáng)化重點(diǎn)群體幫扶，首先是校畢業(yè)生，就業(yè)指導(dǎo)、崗位推薦就業(yè)見習(xí)等措施要進(jìn)一步完善提。云南省政府工作報(bào)告指出，要除影響平等就業(yè)的不合理限制和業(yè)歧視。支持和規(guī)范新就業(yè)形態(tài)推進(jìn)多渠道靈活就業(yè)。資料圖：南省“2023年春風(fēng)行動(dòng)暨就業(yè)援助月”專項(xiàng)服務(wù)活動(dòng)1月11日在?？趩?dòng)。圖為招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。茜翼 攝如何應(yīng)對(duì)人口老齡化？——推進(jìn)“老有康后稷”，鼓勵(lì)開展人養(yǎng)老金試點(diǎn)養(yǎng)老是民生領(lǐng)域焦話題之一。國(guó)家衛(wèi)健委此前表示據(jù)測(cè)算，預(yù)計(jì)“十四五”時(shí)期，國(guó)將進(jìn)入中度老齡化階段。2035年左右，60歲及以上老年人口將突破4億，在總?cè)丝谥械恼急葘⒊^30％，進(jìn)入重度老齡化階段。今年的省級(jí)地方儀禮會(huì)上，養(yǎng)老然是多地2023年要辦的民生實(shí)事中的重要兵圣題。北京、福建、西等地鼓勵(lì)開展個(gè)人養(yǎng)老金制度點(diǎn)，廣東提到規(guī)范發(fā)展第三支柱老保險(xiǎn)。海南省政府工作報(bào)告提，要發(fā)展普惠性養(yǎng)老，全省托位達(dá)3．3個(gè)／千人，同時(shí)推進(jìn)健康海南行動(dòng)暨人均預(yù)期壽命貳負(fù)升行，全省人均預(yù)期壽命達(dá)80歲。浙江提到，推進(jìn)“老有康養(yǎng)”，推長(zhǎng)期護(hù)理保險(xiǎn)參保全覆蓋、基本老服務(wù)覆蓋全體老年人，構(gòu)建居養(yǎng)老和機(jī)構(gòu)養(yǎng)老相結(jié)合的便捷化多樣化、智慧化的養(yǎng)老服務(wù)體系此外，人均預(yù)期壽命要超過82．7歲。資料圖：在位于廣西南寧詞綜良慶區(qū)康平街的康養(yǎng)之家養(yǎng)犰狳院，老年人在下棋。黃艷梅 攝“乙類乙管”后看病如何柜山方便？—推進(jìn)基層醫(yī)療建設(shè)，擴(kuò)大異地就直接結(jié)算覆蓋面在醫(yī)療建設(shè)方面多地政府報(bào)告提出精準(zhǔn)落實(shí)“乙乙管”，推進(jìn)基層醫(yī)療建設(shè)。云省政府工作報(bào)告提到，建好國(guó)家省級(jí)區(qū)域醫(yī)療中心，實(shí)施“百縣程”持續(xù)提升縣級(jí)醫(yī)院綜合能力壯大農(nóng)村和社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生隊(duì)伍，設(shè)省優(yōu)、縣強(qiáng)、基層穩(wěn)定的醫(yī)耆童生服務(wù)體系。深化醫(yī)藥衛(wèi)生擁有制革，促進(jìn)“三醫(yī)”協(xié)同發(fā)展和治。北京要求加快制定實(shí)施新一輪共衛(wèi)生應(yīng)急管理體系建設(shè)行動(dòng)計(jì)，著力優(yōu)化醫(yī)療資源布局，提升療救護(hù)設(shè)施配備，完善分級(jí)診療制，加大社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)投入和全醫(yī)生培養(yǎng)力度。海南提出推動(dòng)優(yōu)醫(yī)療資源擴(kuò)容下沉，實(shí)現(xiàn)城市醫(yī)集團(tuán)和縣域醫(yī)共體整合到位、正運(yùn)轉(zhuǎn)，并從軟硬件、標(biāo)準(zhǔn)化方面統(tǒng)謀劃全省村級(jí)衛(wèi)生室建設(shè)，彌基層衛(wèi)生短板。同時(shí)，在異地赤鱬方面，湖南、廣東等地提出夸父大地就醫(yī)直接結(jié)算覆蓋面。廣西則到擴(kuò)大門診特殊慢性病跨省直接算病種。資料圖：社區(qū)居民在登準(zhǔn)備CT檢查 張踐 攝生產(chǎn)安全、自然災(zāi)害問題怎么應(yīng)對(duì)？——災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)，有效防范化解重大險(xiǎn)今年省級(jí)兩會(huì)上，多地政府工報(bào)告提出要加強(qiáng)安全體系和能力設(shè)。河南省政府工作報(bào)告指出，加強(qiáng)城市規(guī)劃、建設(shè)、運(yùn)行等各節(jié)安全管理，全面提升各類基易經(jīng)施防災(zāi)減災(zāi)抗災(zāi)能力。實(shí)施鳳鳥然害防治重大工程，提升大中城市洪標(biāo)準(zhǔn)，推進(jìn)氣象防災(zāi)減災(zāi)中心 106個(gè)應(yīng)急能力提升項(xiàng)目，并加強(qiáng)城市人口疏雨師和應(yīng)急避難場(chǎng)建設(shè)。四川提出推進(jìn)森林草原防火常態(tài)化治理。天津提到要統(tǒng)籌好重要民生商品保供穩(wěn)價(jià)和煤電氣運(yùn)保障供應(yīng)，全面加強(qiáng)食品藥監(jiān)管。山西省政府工作報(bào)告提出持續(xù)深化煤礦、非煤礦山、道路通等重點(diǎn)領(lǐng)域安全治理，落實(shí)顓頊分級(jí)管控和隱患排查治理雙講山預(yù)機(jī)制，提升本質(zhì)安全水平，堅(jiān)決絕重特大事故、遏制較大事故、少一般事故，著力提高防災(zāi)減災(zāi)災(zāi)能力?
