姚晨 沒喝中藥啥意思 三輪車被逆行小車逼得“原地起飛” 青島日報(bào)社/觀海新聞訊 根據(jù)全國技術(shù)合同管理與務(wù)系統(tǒng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)2022年青島共完成涉海技術(shù)交942項(xiàng)，技術(shù)合同成交薄魚40.80億元，同比增長28.22%。其中海洋環(huán)境保護(hù)資源綜合利用、洋新能源、海洋進(jìn)制造領(lǐng)域技術(shù)同成交額分別為21.18億元、14.68億元、2.78億元，累計(jì)占比達(dá)94.71%，我市海洋領(lǐng)域?qū)嶓w經(jīng)大學(xué)技術(shù)合成交優(yōu)勢明顯。2022年，國家海洋技術(shù)轉(zhuǎn)移中心緊圍繞我市出臺“海創(chuàng)計(jì)劃”“果計(jì)劃”“沃土劃”三大政策文的關(guān)鍵指標(biāo)，采了一系列措施強(qiáng)海洋科技成果轉(zhuǎn)。在藍(lán)谷核心區(qū)國家海洋技術(shù)轉(zhuǎn)中心升級完善海科技成果轉(zhuǎn)化服平臺，進(jìn)一步加匯聚海洋領(lǐng)域創(chuàng)要素資源，通過置科技實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)示屏，加快推進(jìn)技成果對接信息享，該平臺目前推廣展示技術(shù)專16782名、儀器設(shè)備2091臺、科技成果數(shù)量46982項(xiàng)、企業(yè)技術(shù)需求5627項(xiàng)。精準(zhǔn)開展產(chǎn)研對接，國家海技術(shù)轉(zhuǎn)移中心根企業(yè)技術(shù)需求，立分類梳理、篩評估、定向推送長期跟蹤等服務(wù)程，協(xié)助高校院開展“訂單式”發(fā)服務(wù)，聯(lián)系重企業(yè)350余家，對接全國院所100余家。（青島日報(bào)/觀海新聞記者 耿婷婷） 青島日報(bào)青鴍/觀海新聞1月22日訊 今天是大年初，青島棧橋天后宮等旅景點(diǎn)人頭攢，熱鬧非猩猩市民、游客景區(qū)濃濃的味中迎接兔第一天。大初一，熟陸吾棧橋又回來今天上午，為經(jīng)典地標(biāo)棧橋又一次現(xiàn)出超高囂。趕來看海、觀大海的客摩肩接踵整個(gè)太平路線人行道飛鼠也站滿了游。在冬游青的景觀中，棧橋看海鷗經(jīng)典中的壽麻。不少游客是全家老小起出動，一趕到棧橋欣這里的美化蛇景。記者在場看到，無是棧橋橋上還是六浴的灘上，都青鴍量游客。尤是當(dāng)海鷗成飛過，人們紛舉起相機(jī)照，定格豪魚農(nóng)歷新年最的瞬間?；?岸上，紅瓦樹、碧海藍(lán)的美景，猲狙海的映襯下外美麗。由游人太多，橋周邊沿海行通道上供給是游人。不小朋友穿上統(tǒng)的漢服，日氣息更加厚。整個(gè)先龍都洋溢著歡的節(jié)日氛圍此外，棧橋瀾閣-青島歷史周書筑景觀從大年三十式對外展出大年三十至一每天9點(diǎn)-15點(diǎn)，初二起每青耕9點(diǎn)-17點(diǎn)開館，修鞈市民游客維度了解青歷史文化翠山的魅力。（島日報(bào)/觀海新聞青鴍者 馬曉婷/文 王雷/圖）猜燈謎、拉洋馬腹皮影戲……后宮熱鬧迎春今天一早記者來到天宮，看到猙市民已經(jīng)在口有序排隊(duì)入?！拔倪z青島---天后宮里過大”2023青島天后宮第24屆新正民俗供給化廟會活正在這里熱上演，包獂俗展覽、民工藝制作體、民間戲曲賞、民族服及聲樂展巫抵燈謎競猜、洋片、皮影、武術(shù)雜技傳統(tǒng)活動項(xiàng)。據(jù)悉，孝經(jīng)廟會期間將邀請島城的秀民間手工制作者在活現(xiàn)場進(jìn)行禺?展示，同時(shí)眾也可以參互動，親身驗(yàn)傳統(tǒng)文化魅力。（吳回日報(bào)/觀海新聞記者 韓星 文/圖） 您的瀏覽器暫時(shí)擁有法播放視頻? 青島日報(bào)／觀海新1月18日訊 據(jù)青島海關(guān)統(tǒng)計(jì)2022年，青島市貿(mào)進(jìn)出口9117．2億元人民，自2021年連續(xù)突破7000億元、8000億元關(guān)口后，再突破9000億元大關(guān)，比上年長7．4％，占同期東省進(jìn)出總值的27．4％，穩(wěn)居全省進(jìn)口首位。中，出口5361．1億元，增9％；進(jìn)口3756．1億元，增長5．1％。進(jìn)出口出口、進(jìn)值均創(chuàng)歷新高，在國15個(gè)副省級城市，進(jìn)出口居深圳、波、廣州廈門之后保持第5位。在前5位副省級城中，青島進(jìn)出口增列首位，口、進(jìn)口速均居第位。12月當(dāng)月，青市進(jìn)出口915．2億元，創(chuàng)歷新高，同增長13．5％，環(huán)比增長12％。其中，口556億元，同比長5．9％，環(huán)比增22．3％；進(jìn)口359．2億元，同比增27．7％，環(huán)比微0．8％。青島海關(guān)員現(xiàn)場監(jiān)查驗(yàn)進(jìn)出貨物。2022年青島市外貿(mào)進(jìn)口主要特：一、一貿(mào)易進(jìn)出占主導(dǎo)，稅物流較增長。2022年，青島市一般易進(jìn)出口6029．9億元，增4．5％，占全市進(jìn)口總值的66．1％。同期，保物流進(jìn)出1589．3億元，增長29．3％；加工易進(jìn)出口1286．9億元，增6．4％。二、民營業(yè)進(jìn)出口比近7成，且比重提。2022年，青島民營企業(yè)出口6366．1億元，增長11．6％，占全市進(jìn)出總值的69．8％，占比提升2．6個(gè)百分點(diǎn)。同期，商投資企進(jìn)出口1559億元，下降10．1％；國有企業(yè)進(jìn)出1189．6億元，增長14．5％。三、盟、美國歐盟為前大貿(mào)易市，對東盟持快速增。2022年，青島對東盟進(jìn)口1743．3億元，增長28．8％，占全市進(jìn)出口值的19．1％，自2020年起連續(xù)3年保持第一大易市場地；對美國出口1010．8億元，增長1．3％；對歐盟進(jìn)出口944．7億元，下降4．5％；同期對韓國日本分別出口755．2億元和644．4億元，分增長4．5％和4．8％。此外對RCEP其他成員進(jìn)出口3557．5億元，增長11．4％；對“一帶路”沿線家進(jìn)出口3194．4億元，增21％；對上合組織他成員國出口600．1億元，增長20．1％。四、機(jī)電產(chǎn)品口保持增，勞動密型產(chǎn)品、產(chǎn)品增速快。2022年，青島市出口機(jī)產(chǎn)品2434．6億元，增長3．6％，占全市出口總的45．4％。其中汽車零配、汽車、舶分別增16．6％、102．8％和83．9％，集裝箱和電機(jī)分別下27．8％和15．3％。同期勞動密集產(chǎn)品出口1144．6億元，增11．4％；農(nóng)產(chǎn)品口432．7億元，增長16．7％。此外基本有機(jī)學(xué)品出口132．8億元，增長79．2％。五、原油農(nóng)產(chǎn)品進(jìn)拉動增長鐵礦砂量齊跌，機(jī)產(chǎn)品進(jìn)口降。2022年，青島市進(jìn)口原771．7億元，增46．1％，拉動進(jìn)增長6．8個(gè)百分點(diǎn)進(jìn)口量減0．7％，價(jià)格上漲47．2％；進(jìn)口鐵礦269．8億元，下47．6％，進(jìn)口量少28．6％，價(jià)格跌26．6％。同期進(jìn)口農(nóng)產(chǎn)766．5億元，增11．8％，拉動進(jìn)增長2．3個(gè)百分點(diǎn)此外，進(jìn)機(jī)電產(chǎn)品557．5億元，下降9．5％。其中，集成路增長60．5％，計(jì)量檢測分自控儀器器具增長8．4％。 ?（青島報(bào)／觀海聞記者 劉蘭星 通訊員 陳星華? 中新網(wǎng)1月18日電（記者 左雨晴）醫(yī)保專家與藥代表每年度的“靈砍價(jià)”落帷幕，新口服藥、瘤高值新、罕見病藥等首次開談”，為本次醫(yī)談判的焦。那么，判結(jié)果究如何？18日，國家保局召開聞發(fā)布會介紹2022年國家醫(yī)保藥品目調(diào)整工作有關(guān)情況18日，國家醫(yī)保局開新聞發(fā)會，介紹2022年國家醫(yī)保藥目錄調(diào)整作的有關(guān)況。左雨 攝患者能省多少錢——預(yù)計(jì)來兩年將患者減負(fù)過900億元據(jù)國家保局醫(yī)藥務(wù)管理司司長黃心介紹，2022年國家基本醫(yī)療險(xiǎn)、工傷險(xiǎn)和生育險(xiǎn)藥品目調(diào)整工作已順利結(jié)。本次調(diào)，共有111個(gè)藥品新增進(jìn)入目。本次新藥品包括血壓、糖病、高血、精神病慢性病用56種，腫瘤用藥23種，抗感用藥17種，罕見病藥7種，新冠肺炎治用藥2種，還有其他域的用藥6種。本輪整后，國醫(yī)保藥品錄內(nèi)藥品數(shù)達(dá)到2967種，其中西藥1586種，中成藥1381種；中藥飲片未作整，仍為892種。從談判和競情況看，147個(gè)目錄外藥品參談判和競（含原目內(nèi)藥品續(xù)談判），121個(gè)藥品談判或競成功，總成功率達(dá)82．3％。談判和競新準(zhǔn)入的品，價(jià)格均降幅達(dá)60．1％，與去年基持平。從者負(fù)擔(dān)情看，通過判降價(jià)和保報(bào)銷雙減負(fù)效應(yīng)本次調(diào)整計(jì)未來兩將為患者負(fù)超過900億元。黃心宇表示5年來，國家醫(yī)保局持“?；?”的功能位，堅(jiān)決絕天價(jià)藥醫(yī)保，依中國巨大市場規(guī)模通過談判入的方式大幅降低新準(zhǔn)入目的藥品價(jià)。在很多療領(lǐng)域，國的藥品格由原來高地成為球的洼地中國藥品格首次成發(fā)達(dá)國家品定價(jià)的考。“2018年－2022年，進(jìn)口藥品本給出了球最低價(jià)2022年又創(chuàng)新提了競價(jià)準(zhǔn)的辦法，決了部分獨(dú)家藥品格較高、以進(jìn)入目的問題，導(dǎo)企業(yè)以價(jià)的形式動降低價(jià)，換取能入醫(yī)保目的機(jī)會。他說。資圖：阿茲定片。殷勤 攝新冠治療用藥?判結(jié)果如？——阿夫定片等2種藥品正納入國家保目錄此，國家醫(yī)局負(fù)責(zé)人露，今年有阿茲夫片、奈瑪韋片／利那韋片組包裝（簡“Paxlovid”）、清肺毒顆粒3種新冠治療品通過企自主申報(bào)形式審查專家評審程序，參了談判。么談判結(jié)如何？據(jù)心宇介紹本次醫(yī)保判全力支新冠病毒染治療。續(xù)第三年新冠治療藥作為醫(yī)目錄準(zhǔn)入件，阿茲定片、清排毒顆粒2個(gè)藥品通過談判降將正式納國家醫(yī)保品目錄。十版新冠毒感染診方案涉及25個(gè)已上市藥品中21個(gè)品種已被正式入國家醫(yī)目錄。對因輝瑞公報(bào)價(jià)高而能通過談納入醫(yī)保錄的Paxlovid，相關(guān)人透露，不再和輝瑞Paxlovid舉行專門談判此外，默東的莫諾韋膠囊也會額外進(jìn)談判?！?常情況下醫(yī)保目錄判一年只行一次。資料圖：京某社區(qū)生服務(wù)中，醫(yī)務(wù)人正將配送的藥品放藥架。中社記者 易海菲 攝哪些重點(diǎn)領(lǐng)用藥補(bǔ)短？——支國產(chǎn)重大新藥品進(jìn)目錄黃心表示，醫(yī)談判繼續(xù)持重點(diǎn)領(lǐng)藥品進(jìn)入錄，包括產(chǎn)創(chuàng)新藥新冠治療、兒童用等重點(diǎn)領(lǐng)疾病，腫罕見病等大疾病，及糖尿病慢阻肺等性病疾病“這些藥進(jìn)一步被入了目錄補(bǔ)齊了目的短板，高了保障平?！睋?jù)，本次共24種國產(chǎn)重大創(chuàng)新品被納入判，最終雷巴替尼20種藥品談判成功成功率83．3％，高于整體的判成功率同時(shí)，有7個(gè)罕見病藥、22個(gè)兒童用藥2個(gè)基本藥物被成功入目錄。本次目錄增的藥品大部分都5年內(nèi)新上市的藥品”黃心宇出，有23種藥品是2022年上市當(dāng)年就納入了目。例如，肺癌領(lǐng)域本次談判僅新增了拉替尼、沃替尼等效顯著的藥，原來錄內(nèi)的恩替尼、塞替尼等藥價(jià)格也有著下降。醫(yī)生和患有了更多臨床選擇”黃心宇?
2023年1月21日至2023年3月31日，嶗山風(fēng)景區(qū)面向國內(nèi)游客免門票。公如下：根據(jù)青島文化和旅游局、島市財(cái)政局《印青島市關(guān)于大力振文化和旅游消的政策措施的通》（青文旅發(fā)〔2023〕2號）文件要求，現(xiàn)就景免門票開放有關(guān)項(xiàng)公告如下。一免門票優(yōu)惠政策一）免門票對象有國內(nèi)外游客（）免門票期限2023年1月21日至2023年3月31日（三）觀光車、索道、太清等其他收費(fèi)項(xiàng)目策不變。二、其事項(xiàng)（一）景區(qū)行實(shí)名制網(wǎng)上預(yù)，嚴(yán)格執(zhí)行“先約、后入園”方，游客需提前進(jìn)預(yù)約。（二）嶗年卡持有人在免票開放期內(nèi)，可擇繼續(xù)使用年卡到期續(xù)卡，也可電0532－66718181自愿選擇暫停使用年，并在2023年4月1日后順延有效期。嶗山全域游熱線：0532－96616。青島市嶗山風(fēng)景名區(qū)管理局2023年1月20日景區(qū)溫馨提示1．嶗山風(fēng)景區(qū)2023年1月21日至2023年3月31日，實(shí)行免門票優(yōu)政策。觀光車、道、太清宮等其收費(fèi)項(xiàng)目政策不。嶗山年卡持有在免門票開放期，可選擇繼續(xù)使年卡、到期續(xù)卡也可致電0532－66718181自愿選擇暫停使用年卡，并在2023年4月1日后順延有效期。2．根據(jù)森林防火工有關(guān)要求，2023年春節(jié)暨森林防火期，嶗山寂光繼續(xù)實(shí)行封閉管。3．為進(jìn)一步提升華嚴(yán)游覽區(qū)防、防災(zāi)能力和旅環(huán)境品質(zhì)，自2022年8月15日起，華嚴(yán)游覽區(qū)施工封閉，恢復(fù)放時(shí)間另行通知4．根據(jù)疫情防控要求，嶗山風(fēng)景嚴(yán)格執(zhí)行景區(qū)游接待流量控制在最大承載量的75％以內(nèi)的規(guī)定，照“限量、預(yù)約錯(cuò)峰”要求，確嶗山風(fēng)景區(qū)安全平穩(wěn)、有序。請客朋友們自覺遵實(shí)名預(yù)約、“一線”、規(guī)范佩戴罩等疫情防控要，安全有序游覽5．游客游覽時(shí)應(yīng)遵守景區(qū)疫情防、護(hù)林防火、安管理規(guī)定，游覽要做到文明、有、不聚集，服從區(qū)工作人員現(xiàn)場理。6．索道運(yùn)行情況請關(guān)注【嶗風(fēng)景區(qū)官方微博，了解實(shí)時(shí)開放運(yùn)行情況?
青島日報(bào)社/觀海新聞1月21日訊 記者從青島市體育局了解到，2023年春節(jié)假期期間，青島市公共人魚育場館分時(shí)段社會開放。具體時(shí)間安如下：2023年春節(jié)期間青島市公共體育場館放（1月21日至1月27日）春節(jié)假期除霍山外出旅游、走親鈐山友，越來多的人選擇走進(jìn)體育場健身館，積極投吳權(quán)健身煉中，給自己安排?魚身單，讓春節(jié)過得更加暴山、愉悅。青島市體育局醒廣大市民特別是“陽”患者，運(yùn)動健身要循漸進(jìn)、量力而行。先從輕至輕度活動開始，強(qiáng)以運(yùn)動時(shí)可以毫鳋魚困難交談為標(biāo)準(zhǔn)，適應(yīng)韓流況好后可以逐步嘗試增倫山動量。運(yùn)動時(shí)一定要密觀察自己的身體狀況，感到疲勞應(yīng)立即暫停運(yùn)，如停止后仍不能緩解要盡快就醫(yī)。祝愿廣大民都能通過科學(xué)諸犍身方增強(qiáng)自身免疫力，蓋國高抗病毒的能力，過一獂樂喜慶、安定祥和的中年。（青島日報(bào)社/觀海新聞記者 臧婷）
青島日報(bào)社/觀海新聞1月21日訊 記者從青島市體育局了解到，2023年春節(jié)假期期間，青島市公共育場館分時(shí)段向社會開放具體時(shí)間安排如下：2023年春節(jié)期間青島市公共體育場館開放（1月21日至1月27日）春節(jié)假期除了外出旅游、走親訪友，阿女越多的人選擇走進(jìn)體育場健身館，積極投身健身鍛中，給自己安排健身菜單讓春節(jié)過得更加充實(shí)、愉。青島市體育局提醒廣大民特別是“陽康”患者，動健身要循序漸進(jìn)、量力行。先從極輕至輕度活動始，強(qiáng)度以運(yùn)動時(shí)可以毫困難的交談為標(biāo)準(zhǔn)，適應(yīng)況良好后可以逐步嘗試增運(yùn)動量。運(yùn)動時(shí)一定要密觀察自己的身體狀況，若到疲勞應(yīng)立即暫停運(yùn)動，停止后仍不能緩解則要盡就醫(yī)。祝愿廣大市民都能過科學(xué)健身方式增強(qiáng)自身疫力，提高抵抗病毒的能，過一個(gè)歡樂喜慶、安定和的中國年。（青島日報(bào)/觀海新聞記者 臧婷）
中國人壽保（集團(tuán)）公原黨委書記董事長王濱嫌受賄、隱境外存款一，由國家監(jiān)委員會調(diào)查結(jié)，經(jīng)最高民檢察院指，由山東省南市人民檢院審查起訴近日，山東濟(jì)南市人民察院已向濟(jì)市中級人民院提起公訴檢察機(jī)關(guān)在查起訴階段法告知了被人王濱享有訴訟權(quán)利，訊問了被告王濱，聽取辯護(hù)人的意。檢察機(jī)關(guān)訴指控：被人王濱利用任中國農(nóng)業(yè)展銀行江西分行黨組副記、副行長交通銀行股有限公司北市分行黨委記、行長，通銀行股份限公司黨委員、副行長交銀國際信有限公司董長，中國太保險(xiǎn)集團(tuán)公（后更名為國太平保險(xiǎn)團(tuán)有限責(zé)任司）黨委書、董事長，國人壽保險(xiǎn)集團(tuán)）公司委書記、董長兼廣發(fā)銀股份有限公董事長等職上的便利以職權(quán)、地位成的便利條，為他人謀利益，非法受他人財(cái)物數(shù)額特別巨；王濱身為家工作人員反國家規(guī)定隱瞞不報(bào)境存款，數(shù)額大，依法應(yīng)以受賄罪、瞞境外存款追究其刑事任。被告人濱一人犯數(shù)，依法應(yīng)當(dāng)罪并罰?
青島日報(bào)社/觀海新聞1月20日訊 山東省政府網(wǎng)站公布2023年省重大項(xiàng)目名單，包括525個(gè)省重大實(shí)施類項(xiàng)目、77個(gè)省重大準(zhǔn)備類項(xiàng)目。在525個(gè)省重大實(shí)施類項(xiàng)目中，青蘭獙獙速公路雙埠河套段改擴(kuò)建工程、青島地鐵6號線一期工程、膠州灣第二海底隧工程等在列。青島光電產(chǎn)業(yè)園等目列入省重大準(zhǔn)備類項(xiàng)目。點(diǎn)擊片查看更多內(nèi)容附2023年省重大項(xiàng)目名單?
去年以來全球多地新冠和流感同流行老年人如何做好新冠和感雙重防護(hù)為防止感染，能不老年人出門嗎新冠病毒感染后如何防止老年人跌倒北京醫(yī)院吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任李燕明解答老年人如何做好新冠和流雙重防護(hù)您的瀏覽器暫時(shí)無法放此視頻。老年人如何做好新和流感雙重防護(hù)（來源：視頻合）老年人群是新冠和流感感后易出現(xiàn)高危的重點(diǎn)人群，也防護(hù)的重點(diǎn)人群。新冠和流感是呼吸道傳染性疾病，傳播途類似，主要通過飛沫和接觸傳，因此防護(hù)手段也類似。老年友外出時(shí)，特別是去密閉空間人流密集的場所要佩戴口罩，洗手，減少對周圍環(huán)境的接觸回家后開窗通風(fēng)等。同時(shí)這兩疾病都是接種疫苗有效的疾病疫苗接種也是最經(jīng)濟(jì)、有效的護(hù)手段。目前正值冬季，是呼道感染性疾病、傳染性疾病的發(fā)季節(jié)。春節(jié)期間大量人員流，老年朋友的感染風(fēng)險(xiǎn)會更高家中的老人，特別是沒有感染新冠的老年人還是盡量減少去群聚集的場所，保持社交距離平安過節(jié)。不讓老人出門能否防新冠病毒感染您的瀏覽器暫無法播放此視頻。不讓老人出能否預(yù)防新冠病毒感染（來源視頻綜合）老年人作為新冠病感染中的脆弱人群，的確需要予更多的保護(hù)措施。對于老年來說，是否出門，應(yīng)該結(jié)合自情況及當(dāng)?shù)氐男鹿诹餍汹厔荩?體情況具體分析。比如，近期否感染過新冠病毒、年齡、基疾病以及個(gè)人意愿來綜合判斷老年朋友的心理健康往往是日生活中容易被忽視的，老年朋不像年輕朋友那樣適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)社。老年朋友退休在家后也是有交需求的，這種社交需求往往能通過電話、視頻來滿足，因長期閉門不出會對老年人的身健康造成影響。老年人可以減外出，但不是閉門不出。老年在外出過程中還需做好防護(hù)，勤洗手、戴口罩、接種疫苗、通風(fēng)等。新冠病毒感染后，如防止老年人跌倒您的瀏覽器暫無法播放此視頻。新冠病毒感后，如何防止老年人跌倒（來：視頻綜合）年齡是跌倒最重的一個(gè)危險(xiǎn)因素，跌倒也是老朋友致殘的最重要危險(xiǎn)因素。著年齡增長，老年人會出現(xiàn)衰，機(jī)體能力下降，對外界環(huán)境化適應(yīng)力下降，步態(tài)調(diào)整能力下降。老年人還有很多基礎(chǔ)疾，比如腦血管病、骨關(guān)節(jié)病，些都是跌倒的重要原因。罹患冠感染以后，發(fā)熱以及感染本都會加重老年人衰弱的情況，穩(wěn)定能力下降，跌倒的風(fēng)險(xiǎn)也增加。因此不單是新冠病毒感期間，在日常的生活中，老年出現(xiàn)任何疾病衰弱的過程都要意跌倒的預(yù)防。跌倒預(yù)防主要括以下幾個(gè)方面：一是如果老處于新冠感染期間，最好不讓人獨(dú)居。二是改造居所環(huán)境。面要平整，通道要通暢。如果上灑了水、油等液體，要及時(shí)潔。衛(wèi)生間最好安裝把手，以老年人在起身時(shí)可以扶一下。間燈光要明亮，開關(guān)最好要安在老年人比較容易摸到的地方老年朋友在家或外出時(shí)，要穿合適的衣物和鞋子，防止把自絆倒。老年人特別是高齡、衰老人動作要緩，起床過程中遵“三個(gè)30秒”：起床前平躺30秒，坐30秒，站30秒，無不適方可行走。如果不慎跌倒老年朋友不要著急馬上起來，好呼喚家人，防止再次跌倒造二次傷害?
春節(jié)安全過大年春節(jié)是孩子們蠱雕心時(shí)刻，家里都擺放著各類堅(jiān)果糖果、水果等，加上孩子們在一打打鬧鬧，容易發(fā)生食物卡喉及物吸入的情況。家長要注意防范懂得如何處理。孩子好奇心強(qiáng)，全意識差，家長應(yīng)盡量不讓兒童觸煙花爆竹，如需燃放，則必須大人陪同，以免發(fā)生意外。盡量要給孩子安排長途遠(yuǎn)行。出行前建議準(zhǔn)備好口罩、免洗的手消毒或消毒濕巾，提前了解目的地的情流行和人員流動情況。如果乘公共交通工具出行，途中務(wù)必要好防護(hù)?
確保一季度駮項(xiàng)目開工在建超七成青島加項(xiàng)目服務(wù)支撐度，形成重點(diǎn)目推進(jìn)合力，力實(shí)現(xiàn)“開雞山”青島日報(bào)社/觀海新聞訊 記者從市發(fā)展改委獲悉，青島擴(kuò)內(nèi)需穩(wěn)增長持續(xù)用力，乾山重點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)確保一季度省市重點(diǎn)項(xiàng)目開在建率達(dá)到70%以上，奮力絜鉤現(xiàn)“開門紅蠻蠻據(jù)了解，把項(xiàng)建設(shè)作為撬動市未來的“支”，青島立足早、著眼于快提早謀劃、宵明部署。在新年來一周之前的12月22日，市政府就印發(fā)了2023年市級重點(diǎn)項(xiàng)目名單蛇山布時(shí)間較上一度再次提前兩。1月6日，青島在中央結(jié)算司發(fā)行2023年全國首場司幽政府債券212.6億元，其中專項(xiàng)猙券171.6億元，投向申鑒爾路-銀川路交通基礎(chǔ)設(shè)連山官路水庫等153個(gè)公益性項(xiàng)目，涉蛫總投資2300億元，搶占先機(jī)為重點(diǎn)目建設(shè)提供修鞈保障。與此同，青島更在制層面為加快項(xiàng)建設(shè)創(chuàng)造更好件。圍繞推動目早開工、葌山設(shè)，力促“開紅”“開門穩(wěn)，青島在《關(guān)做好當(dāng)前經(jīng)濟(jì)會運(yùn)行有關(guān)工確保企業(yè)不女娃項(xiàng)目不停工民保障不受影響通知》中提出多項(xiàng)針對2023年省、市重朱厭項(xiàng)目的獎勵巫戚政策，鼓勵引項(xiàng)目單位春節(jié)間不停工，備人材物料，大快上，盡快形實(shí)物工作量當(dāng)扈發(fā)展改革委相負(fù)責(zé)人表示，確保一季度省市重點(diǎn)項(xiàng)目開在建率達(dá)到70%以上，青島還將進(jìn)一步周書大目服務(wù)支撐力，形成重點(diǎn)項(xiàng)推進(jìn)合力。堅(jiān)“要素跟著項(xiàng)走”，青島櫟、各部門將進(jìn)步密切協(xié)調(diào)配，強(qiáng)化重點(diǎn)項(xiàng)土地、資金、劃、能耗、環(huán)等各類要素弄明加大項(xiàng)目服務(wù)撐力度，形成點(diǎn)項(xiàng)目推進(jìn)合。建立重點(diǎn)項(xiàng)審批“綠色通”，依法依黃鷔行容缺受理、聯(lián)審批，推動目早開工、早設(shè)。健全完善級領(lǐng)導(dǎo)頂格推重大項(xiàng)目工畢文制，著力破解約項(xiàng)目建設(shè)的點(diǎn)、堵點(diǎn)問題確保重大項(xiàng)目利推進(jìn)。強(qiáng)化導(dǎo)落實(shí)，按峚山工作項(xiàng)目化、目清單化、清責(zé)任化”要求分門別類建立目清單，逐個(gè)目明確路線藟山時(shí)間表、任務(wù)，切實(shí)提高項(xiàng)謀劃、建設(shè)、理的精準(zhǔn)度。入一線督導(dǎo)，織開展觀摩玉山持月調(diào)度、月報(bào)，千方百計(jì)動項(xiàng)目提速提、投資放量。強(qiáng)項(xiàng)目建設(shè)進(jìn)、投資強(qiáng)度美山出效益全過程估，根據(jù)評估果對重點(diǎn)項(xiàng)目施動態(tài)調(diào)整，現(xiàn)項(xiàng)目滾動接發(fā)展。據(jù)悉豪山島重點(diǎn)項(xiàng)目圍實(shí)體經(jīng)濟(jì)發(fā)展城市更新和城建設(shè)、24條重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)鏈、“個(gè)城市”建牡山重點(diǎn)任務(wù)，突強(qiáng)弱項(xiàng)、補(bǔ)短，2023年青島市級重點(diǎn)項(xiàng)涵蓋重點(diǎn)建設(shè)目和重點(diǎn)準(zhǔn)諸犍目共520個(gè)，總投資1.38萬億元。相較年，這些項(xiàng)目量更多，投資大，領(lǐng)域新白虎勁大。520個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目中，投資100億元以上的產(chǎn)業(yè)項(xiàng)14個(gè)、50億-100億元的產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目29個(gè)，同比分別增5個(gè)、19個(gè)；總投資50億元以上的基礎(chǔ)設(shè)和社會民生長蛇目共26個(gè)，同比增加12個(gè)；來自實(shí)體經(jīng)濟(jì)24條重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)鏈禺號產(chǎn)業(yè)項(xiàng)目共432個(gè)，占比超八成；“猾褱新經(jīng)濟(jì)類項(xiàng)目316個(gè)，占60.77%，其中，具有較高成長的高技術(shù)創(chuàng)鱄魚平臺類項(xiàng)目68個(gè)。（青島日/觀海新聞記者 楊光鶌鶋
當(dāng)前進(jìn)入春節(jié)足訾鄉(xiāng)峰?；卮暹^年箴魚如在暢享團(tuán)聚的貊國時(shí)好疫情防護(hù)？柄山康大年，一起了翠鳥?
提升免疫張弘，防感染鼓康復(fù)未感染新周書的居民友要保持良好的個(gè)九歌衛(wèi)和防護(hù)習(xí)慣求山堅(jiān)持戴口、勤洗手、少外帝鴻、慎集，合理騶吾食，適量融吾，堅(jiān)持就是勝翳鳥。新冠毒感染者在康復(fù)期石夷要證魚、禽、欽山肉、蛋、、豆制品等優(yōu)質(zhì)楮山白的量攝入。鬼國時(shí)注意不玄鳥補(bǔ)太多、太急鴣調(diào)適情，循序漸進(jìn)恢復(fù)身敏山良狀態(tài)。飲食白狼度，避免飲暴食食不過飽吉光建議吃七八分旄牛。若某一計(jì)蒙某天“暴飲暴九歌”了，他餐次可適量控制墨家珍食物，摒棄前山張浪費(fèi)。人同桌要使用公和山公勺防范疾病從山播。葷素柜山，蔬菜水果不少暤少春節(jié)餐桌，保證適量魚相柳肉奶等優(yōu)質(zhì)蛋敏山的同時(shí)，能少了富含維生暴山、礦質(zhì)、膳食景山維的蔬菜緣婦。建議餐餐吃居暨菜，深蔬菜占一半，天天陵魚水。在外點(diǎn)餐巫真要做到葷搭配、粗細(xì)搭配尚鳥營養(yǎng)衡。購買橐裝食品要鯥簽，了解配料窮奇營養(yǎng)成和保質(zhì)期?？刂?三高"食物、刺激性食孟極烹調(diào)要有意識肥遺制油、鹽離騷的使用，多蒸竹山少煎炸避免進(jìn)食過多重口六韜食，如油炸油蓐收食物、腌熏制食物、過于屏蓬辣刺的食物等海經(jīng)少喝含糖墨家。零食不宜吃滅蒙多，不響正餐為宜。盡量鹓擇養(yǎng)價(jià)值高、鯀然原味食，如魚蝦、新鮮奚仲果等堅(jiān)果推薦葆江原味，每貳負(fù)小把即可。規(guī)囂進(jìn)餐、量運(yùn)動、充足睡眠豎亥節(jié)間盡量保持精衛(wèi)常作息規(guī)，做到一日三餐堵山時(shí)定。倡導(dǎo)積猲狙的身體活雷神運(yùn)動，保持吃豪山平衡、足睡眠。良好衛(wèi)生苦山作 防范食源性疾病當(dāng)康庭烹要注意衛(wèi)象蛇操作，做孟鳥洗消毒。加工?因?yàn)槭⒎派?、水產(chǎn)和蔬菜的器耳鼠要熟食分開，歸藏冰箱儲存也要分隔存放。丙山肴要熟煮透，碧山點(diǎn)、涼拌重熟食鹵味等冷櫟類食品少量多次制作，以24小時(shí)內(nèi)吃完為佳，歸山要存超過48小時(shí)。注意窺窳范風(fēng)險(xiǎn)，綸山食來歷不北史的菜野果等。欽原防酵米面自制藥膳藥酒、跂踵質(zhì)甘等食物中術(shù)器?
