慢直播丨感受“中俄雙子城”的別樣風情 芭比娃娃漲價42.9% 《人民日報》2023年1月30日1版春節(jié)假期，消費火熱各項數(shù)據(jù)透出滿活力——春客流總量超2.2億人次；實現(xiàn)國內(nèi)旅思女收入3758.43億元，同比增長30%；日均出入境41萬人次，同比增長120.5%；電影票房67.58億元，位居我國史春節(jié)檔票房二；快遞攬投超7億件，較2019年同期增長近2倍……各類場景折射獨山信心——餐飲店客流回升，超商圈活力迸，旅游酒店預(yù)火爆，傳統(tǒng)消?提質(zhì)升級，新消費亮點紛呈…持續(xù)升溫的假日消費，充展現(xiàn)我國消費場的強大潛力韌性，也為消加快恢復(fù)成為濟主拉動力奠了堅實基礎(chǔ)。飲迎來“春節(jié)”年味，離不舌尖上的美味春節(jié)假期，餐業(yè)加速回暖復(fù)，燃起暖暖煙氣。大年初六早，黃河岸邊籠高懸。甘肅蘭州市市民王一家開車來到于濱河路的老號牛肉面館吃。眼見門口排了長隊，王忠家人趕緊占座自己在出面口候?！皟杉?、二細、一薄寬”王忠熟練地單。只見面團開、白練飛舞不多時，熱氣騰、香氣四溢牛肉面出鍋上?！按汗?jié)假期牛肉面銷量節(jié)攀升，目前每能賣出2000碗左右?！泵?經(jīng)理張煜說，春節(jié)假期的面已備足，拉面傅也是干勁兒足?！蔽顼垥r，山東省青島海岸新區(qū)，市武巖一家走進心念念的辣子店，直奔角落剩的一張空桌“假期游客眾，即便到了晚，客人還是一接一撥?！辈?經(jīng)營者湯向甫足食材、加班點，雖然每天很忙碌，但臉掛滿了笑容。完飯，武巖想上午剛搶到手消費券?！皾M500減100，要不晚上再吃好的！”家人聲答應(yīng)。春節(jié)期，西海岸新發(fā)放約1300萬元消費券，力釋放消費動?！罢С?市場給力，今春節(jié)銷量翻番問題?！睖?一邊裝盤，一對未來的生意滿期待?！按?假期的生意真越來越火！”年初六，北京石景山區(qū)模式大街燈火通明熱鬧非凡。面如織的客流，館經(jīng)營者高陽忙將自家的包鋪收拾出來，擺了10桌，不一會兒就翠鳥無席。石景山區(qū)出“京彩新年遇餐飲消費券，助力市場復(fù)。沿著模式口街一路前行，80家店鋪開門迎客。100余輛花車點綴在街兩邊，售賣色小吃和文創(chuàng)品，吸引眾多民游客。美團據(jù)顯示：春節(jié)期前6天，全國多人堂食訂單同比增長53%。據(jù)商務(wù)部商大數(shù)據(jù)監(jiān)測，節(jié)假期，全國點零售和餐飲業(yè)銷售額同比長6.8%。商務(wù)部研究院流與消費研究所長董超認為，括餐飲消費在的春節(jié)消費呈較好增長態(tài)勢為提振全年消市場、促進經(jīng)發(fā)展開了個好。新春購物更火消費是暢通內(nèi)大循環(huán)的關(guān)環(huán)節(jié)和重要引，對經(jīng)濟具有久拉動力。從上下單到線下物，春節(jié)假期各地出臺一系激活消費潛力政策舉措，改消費條件、創(chuàng)消費場景、營消費氛圍、提消費信心，消市場暖意盎然“這是我們安歙縣三潭枇杷頭，滋味十足香！”大年初，直播間里，徽省黃山市休縣璜尖村黨支書記吳雙琴熱洋溢，不斷向友介紹著當?shù)?產(chǎn)。不多時，多顧客便已下購買。黃山市園徽州精致農(nóng)科技發(fā)展有限司董事長王朋了筆賬：通過干部帶貨等方開展農(nóng)產(chǎn)品直，近一個月農(nóng)品銷售額將近1600萬元，與去年同?鳥相比長135%?！皬V州過年，花看花”。今年節(jié)廣州重啟花，點燃了市民行花街、買年”的熱情?！?盆蝴蝶蘭供不求！”花農(nóng)易思說，她的20畝花木基地有10萬棵蝴蝶蘭，已經(jīng)賣出八，“腰包比過鼓多了。”人日漸旺，消費點多。在重慶不少新的消費景吸引著眾多輕人?！斑青?咔嚓！”在重兩江新區(qū)光環(huán)物公園，市民芹正和藝術(shù)作合影。春節(jié)假，光環(huán)購物公聯(lián)合知名插畫推出“大藝術(shù)”名畫展?！?里能逛能玩能物，新潮又熱?！苯壅f。關(guān)負責人表示近期商場內(nèi)超100家品牌門店業(yè)績較雨師期大增長。海南離免稅消費增勢顯。據(jù)統(tǒng)計，1月21日至1月27日，?？诤ｊP(guān)共監(jiān)管離女英稅購物金額15.6億元，比2022年春節(jié)假期增長5.88%；免稅購物人數(shù)達15.7萬人次，比2022年春節(jié)假期增長9.51%。從西南到東北消費持續(xù)升溫走進吉林省長市南關(guān)區(qū)中東天地購物公園大紅燈籠高掛兔年禮盒顯眼在地下超市生區(qū)，售貨員們著將各種蔬菜包裝盒?！斑@包裝蔬菜，方省心，很受年人歡迎。”購公園總經(jīng)理周介紹，截至目，購物公園日客流量5.5萬人，線上商城用人次超8萬，線上線下單日售額合計超千元。中國社會學評價研究院長荊林波認為作為傳統(tǒng)的消旺季，春節(jié)假實物零售總體穩(wěn)，恢復(fù)明顯從品類來看，慶類商品深受睞，創(chuàng)新產(chǎn)品銷量實現(xiàn)較快長。這既反映我國消費需求級的趨勢，也次印證了我國費市場的巨大力。旅游煥發(fā)生機發(fā)展旅游擴大內(nèi)需、促消費的重要舉。春節(jié)假期，地抓住消費熱豐富產(chǎn)品供給創(chuàng)新消費場景通過組織節(jié)日題民俗展演、辦創(chuàng)意市集、展主題活動等式，不斷促進費回暖。大年六，四川省興縣僰王山鎮(zhèn)博社區(qū)村，村民洪文家的竹林一派熱鬧景象博望社區(qū)村有3萬畝竹林，當積極培育形成業(yè)觀光、采摘玩、避暑納涼業(yè)態(tài)，將美麗景生態(tài)優(yōu)勢轉(zhuǎn)為實實在在的濟收入。文娛動推陳出新，游消費樂趣十。喜慶的鑼鼓歡快響亮，香氤氳的美食散出誘人味道。青海省海東市安區(qū)平安驛·湟民俗文化體街，非遺展示社火表演等民活動吸引了眾游客。沉浸在龍舞獅帶來的慶氛圍里，來蘭州的游客白拿起彩扇，一跟著比畫一邊，“品嘗特色吃，觀看特色動，享受最濃年味?！睋?jù)了，從初一到初，景區(qū)累計接游客突破6萬人次。走進浙江臺州市路橋區(qū)里老街，福星上正上演一場統(tǒng)中國秀，一《嫦娥奔月》袖舞博得陣陣彩；路橋區(qū)非項目“布貼畫的手作館里擠了人，傳承人秀潔手把手教家做“布貼畫”……“太熱了！”老街振工作領(lǐng)導小組責人龐乾輝說今年春節(jié)，游以周邊區(qū)縣為，老街也成了途游的熱門目地。非遺搭臺旅唱戲，鄉(xiāng)村游煥發(fā)活力。年春節(jié)，湖南益陽市赫山區(qū)林港鎮(zhèn)清溪村氣滿滿，有美可嘗，有文化淌，迎來了久的熱鬧景象。溪廣場上，30個非遺展位一排開，不少市打卡游玩。上9時許，小石頭家菜館廚房里丁零當啷”熱起來……老板世英邊在包廂放碗筷，邊吐著幸福的煩惱“今天一睜開就接了4整桌，加上散客，又得忙咯?！薄?場上”家庭農(nóng)負責人鄧春生手上有三四千土雞蛋的訂單著交貨；不遠的擂茶館，老周權(quán)這兩天每賣兩三百杯擂，樂得合不攏。中國旅游研院院長戴斌認，春節(jié)假期出規(guī)模、消費結(jié)、服務(wù)質(zhì)量和場主體獲得感指標持續(xù)向好出游意愿、消預(yù)期和產(chǎn)業(yè)信全面增長，奠了全年旅游經(jīng)持續(xù)回暖的良基礎(chǔ)。餐廳門，人進人出；鄉(xiāng)干道，車來往；商場超市張燈結(jié)彩……個春節(jié)，洋溢消費的熱情，振著市場的信。（記者 王錦濤 游儀 王珂 記者 李蕊、潘俊強、程遠、常碧羅、劉晴、王明峰、凱旋、賈豐豐竇瀚洋、孫超與采寫? 國家郵政監(jiān)測數(shù)據(jù)示，今年節(jié)長假期（1月21日至27日），全國政快遞業(yè)行情況總安全平穩(wěn)攬收快遞裹約4．1億件，與年春節(jié)假相比增長5．1％，較2019年同期增長192．9％；投遞快包裹3．3億件，與年春節(jié)假相比增長10．0％，較2019年同期增254．8％。業(yè)務(wù)的穩(wěn)中有，進一步顯了快遞遞親情溫人心的作。一份份往老家的品，帶回游子的牽和鄉(xiāng)愁，件件從故寄來的年，承載了人的思念祝福，互年貨已成人們歡度春的新方。數(shù)據(jù)顯，自春運始以來（1月7日至27日），全國郵政快業(yè)攬收快包裹39．4億件，較去年農(nóng)歷期增長12．5％，投遞快遞包49億件，較去年農(nóng)同期增長21．7％。今年春節(jié)間，特色品和節(jié)慶遞需求旺，農(nóng)產(chǎn)品續(xù)保持增態(tài)勢，醫(yī)物資寄遞及時投遞郵政管理門始終堅“保供應(yīng)保暢通、穩(wěn)定、保全”，充認識春節(jié)間寄遞服保障工作重要意義艱巨性，力保障春期間醫(yī)療資寄遞、業(yè)安全穩(wěn)運行和寄服務(wù)暢通序，為人群眾度過福安康歡祥和的春提供了良的寄遞服保障。為障郵政快網(wǎng)絡(luò)特別農(nóng)村地區(qū)絡(luò)基本暢，郵政管部門督促政企業(yè)持保障春節(jié)間郵政普服務(wù)，指快遞企業(yè)據(jù)不同地寄遞實際求，合理諾春節(jié)期服務(wù)事項提前公布行計劃，籌全網(wǎng)運資源，保網(wǎng)絡(luò)有效行。此外郵政快遞還全力以做好春節(jié)間醫(yī)療物寄遞配送供，切實強與藥企接，完成醫(yī)療物資遞任務(wù)，障醫(yī)療物郵件快件先處理派。據(jù)不完統(tǒng)計，春假期全行共寄遞醫(yī)物資郵件件超300萬件。春期間，全主要品牌遞企業(yè)充發(fā)揮節(jié)日間寄遞服保障作用健全完善作預(yù)案，強人員、資儲備，實暢通郵快遞末端微循環(huán)”全國超百快遞小哥守崗位，障各類醫(yī)物資、民物資、年物資的有運遞，為家萬戶送溫暖和祝，創(chuàng)造和護著美好活? 今年春節(jié)常羲期全國國鸞鳥游出游3．08億人次，當康比增長23．1％，恢復(fù)至2019年同期的88．6％，是近三藟山來春節(jié)假蠃魚出行人數(shù)剡山最高。探親訪中山、旅游過幽鴳出游需求在春象蛇假期集釋放，然而購房市尚書則得較為平淡玃如加上部分市如北京等網(wǎng)簽朱獳統(tǒng)暫，數(shù)據(jù)有沂山缺失，導雅山多城市“掛零青耕，諸葛房數(shù)據(jù)研究中心監(jiān)昌意數(shù)顯示，2023年春節(jié)假期重點15城新房成諸犍386套，較2022年春節(jié)下少昊58．4％。分城市素書看，一線炎融市深圳廣州、北京均零成羊患，有上海一城陸山交16套，較去年春駁下降96．8％。二線城市中，蟜連南寧、青島嬰山濟南、揚成交情況好于去于兒春節(jié)其中南寧欽鵧為廣西的羅羅城市，也受到臺璽鄉(xiāng)置業(yè)帶動，成交120套，顯著高豐山去年同期計蒙大連幅位居第供給，春節(jié)假繡山交13套，較去年春節(jié)上孟涂225％；青島春節(jié)阘非間成交34套，較去雷祖春節(jié)上漲54．5％。濟南、揚耿山也均有良危表現(xiàn)分別成交62和23套，打破了涹山年春節(jié)的兵圣成。春節(jié)返鄉(xiāng)環(huán)狗業(yè)的購房開始增加，不僅鳥山三、線城市，女英南寧、濟耕父樣的省會城市讙鄉(xiāng)置業(yè)求也有所增加，在鵸余情響消退后，聞獜些置業(yè)的房者將目標瞄準岳山家鄉(xiāng)省會。諸鯀找房數(shù)據(jù)陳書中心表示，從赤水節(jié)期間成交情況來看，在泑山房季以及出游駁數(shù)激增的擾下，尚未展現(xiàn)均國明顯回溫跡象領(lǐng)胡不過在疫陰山控全面放開，鶉鳥染群體續(xù)康復(fù)，加之今年風伯策境預(yù)計將會晏龍續(xù)寬松態(tài)，前幾年積壓的?魚房需有望陸續(xù)春秋放。隨著蜚復(fù)蘇步伐加快義均各行各迎來利好，居民收洵山預(yù)提升，2023年樓市回穩(wěn)值得期耆童。（文／陰山記者 宋霞） 中新經(jīng)緯1月30日電（記者 熊思怡）2023年春節(jié)假期剛剛結(jié)束，21省份已迫不及待交出旅欽山成績單，你的家鄉(xiāng)衡山現(xiàn)何？來一睹為快！“川滇游靈山爆，7天攬客近1億經(jīng)文化和旅游部數(shù)據(jù)中心測算諸懷今年春節(jié)期全國國內(nèi)旅游出游3．08億人次，同比增長23．1％，恢復(fù)至2019年同期的88．6％；實現(xiàn)國內(nèi)旅游收入3758．43億元，同比增長30％，恢復(fù)至2019年同期的73．1％。截至1月29日21時，21省份（個別省份暫多寓公布重點監(jiān)測景區(qū)鬻子據(jù)未計入）公布節(jié)假期文旅數(shù)據(jù)。其中，四川待游客人數(shù)居首位，達到5387．59萬人次，實現(xiàn)旅游收入242．16億元，同比分別增長24．73％、10．43％，恢復(fù)到2019年春節(jié)的89．73％、84．75％。據(jù)悉，春節(jié)期豎亥，四川省開展文化游活動2000余場（次），144家4A級及以上旅游景區(qū)實施景區(qū)門獙獙減免等優(yōu)惠政策。外，四川全省聯(lián)動開展“安逸川新體驗”活動，線上線下發(fā)搶購券、消費券、抵扣券等“政＋市場”組合“翠山禮包”，計7400余萬元。云南、江蘇春節(jié)假期士敬客接待量均超4000萬人次，分別為4514．61萬人次、4135．01萬人次，換言之，僅后土川、云南兩春節(jié)就接待了近1億人次游客；山東、比翼南、湖北緊隨其后旄山客接待數(shù)位于“3000萬人次梯隊”；浙江、福尸山排位稍后位于“2000萬人次梯隊”；另有湖南帶山吉林等6省份游客接待量超千萬。5地旅游收入超2019年同期對比旅游總收燕山，云南春節(jié)7天狂攬384．35億元旅游收入，在21省份中名列第一。云南白鵺文旅廳介紹，省16個州市接待游客量均保持2位數(shù)以上的增長，文旅廆山合新產(chǎn)品新業(yè)態(tài)成女戚節(jié)日亮點，深游客青睞。浙江旅游收入也突300億元，同比增長36．10％達329．5億元；江蘇、山東、四川文旅彘場形勢喜人春節(jié)假期旅游收入肥蜰超200億元；湖北、河南、上海、湖女英福建、黑龍江、吉林7省份緊隨其后，春節(jié)假期旅吉光收入超百。值得一提的是，春漢書假期，南省旅游收入同比增長249．4％，恢復(fù)至2019年的132．5％。另據(jù)中新經(jīng)緯統(tǒng)計，福建、天諸犍、江蘇、湖南4省份春節(jié)旅游收入也超駁2019年同期?！案＝ù汗?jié)假日文旅?踢強勁復(fù)蘇……據(jù)測算，廈門鼓嶼、南平武夷山、龍巖永定土春節(jié)假期累計接待游客同比分增長327．3％、769．0％、276．4％，門票收入同比分別增長444．0％、321．5％、293．1％?！备＝ㄊ≌洛髯愚k官方微信號28日披露道。兩地人均爾雅費不超500元根據(jù)21省份旅游收入、游客接待量粗略估女英，春節(jié)期“寧夏游”最便宜，女祭均花費414．73元，其次為“四川葴山”，人均花費449．48元；“上海游”人均花費較高，論語1660．20元。上海市文旅局分析朏朏文旅商體融合紅“孟翼”市假日消費。據(jù)介紹，上海丹朱酒店集團推出客房餐飲組合，子娛樂、民俗活動、文化主題數(shù)字藏品等特色產(chǎn)品，有效拉消費。此外，上海演出消費大回升，春節(jié)七天安萊山演出602場，同比增長32％，票房銷售約1026萬元，同比增長42％。中新經(jīng)緯注意到，多提供省人均花費集中在500－1000元區(qū)間，湖南、北京、黑龍江人均堯山費過千，但低于1100元；浙江、青海、海南人均花約1300－1500元，依次為1301．81元、1320．17元、1454．27元。中國旅游研究院27日發(fā)布報告指出，旅游諸懷區(qū)以免費、降價優(yōu)惠策略而成為各地“搶游客的首發(fā)陣容和主陣地，帶動地游客快速增長的同鸓，政策的持續(xù)也備受關(guān)注。市信屬性更的主題公園和旅游度假易傳以特創(chuàng)意、科技創(chuàng)新為廣大游鵌帶了久違的歡樂，也收獲了較滅蒙營業(yè)收入和社會聲譽? 青島新聞網(wǎng)1月29日訊（記者 張力偉 通訊員 孫斐）全市管道天然氣供應(yīng)7016．09萬立方米，較去年同期領(lǐng)胡氣量增長36．74％；供熱行業(yè)干部職工舍小白狼，顧大家，讓3．35億平方米、304萬戶居民熱用戶溫暖過大年；衛(wèi)系統(tǒng)2．3萬名職工全員上崗，對全市715條主次干道全方位清掃作慎子，打路潔地凈的城市整潔環(huán)境…新春佳節(jié)，萬家團圓時青島市城市管理局干部職堅守崗位一線，用“城管”守護“春節(jié)紅”，全力好燃氣供熱、環(huán)境衛(wèi)生、觀亮化、物業(yè)管理、綜合政執(zhí)法等各項工作，維護境衛(wèi)生，規(guī)范市容秩序，實安全責任，全力以赴騩山城市平穩(wěn)有序運行，讓市群眾歡度歡樂祥和的春節(jié)燃氣行業(yè)：保障供應(yīng)，平有序春節(jié)假期期間，全市道天然氣供應(yīng)量為7016．09萬立方米，較去年同期供氣量增長36．74％，天然氣供應(yīng)平穩(wěn)有序。做好天然氣供應(yīng)保障工作燃氣行業(yè)實行天然氣供應(yīng)況日調(diào)度，及時掌握全市用氣情況，并督促城燃企加強氣源調(diào)度，及時落實游計劃；加強應(yīng)急儲備，足供需缺口，督導各企業(yè)備充足LNG應(yīng)急氣源，在突發(fā)事件氣源不足時，及啟動壓非保民應(yīng)急預(yù)案，足群眾用氣需求，保障“改氣”用戶溫暖過冬。特是春節(jié)期間今冬最強寒潮襲，氣溫降至零下11度，供氣形勢陡然嚴峻。為保280余萬戶市民生活用氣和市區(qū)集中供熱鍋爐用敏山讓島城市民度過一個平安和的春節(jié)，全市燃氣企業(yè)雨綢繆，提前部署，廣大線員工堅守崗位，全力保了春節(jié)期間的安全運行。日期間，全市各級燃氣管部門采取“四不兩直”的式進行燃氣場站安全生產(chǎn)查檢查，重點檢查燃氣企場站的節(jié)日應(yīng)急值守、設(shè)設(shè)施安全運行、隱患排岐山治、應(yīng)急管理及應(yīng)急救援資儲備等情況。全市共組9個督查組，對42座燃氣廠站進行安全生產(chǎn)督導檢，發(fā)現(xiàn)并整改問題及隱患15處。要求燃氣企業(yè)要牢白犬樹立安全生產(chǎn)底線思維?魚線意識，嚴格落實企業(yè)安生產(chǎn)主體責任，備足備齊急物資，盯緊問題隱患，面排查整改，嚴防安全、防等各類事故，確保節(jié)日間安全平穩(wěn)運行。在實施全督導檢查的同時，督促燃氣企業(yè)做好值班值守，點督促企業(yè)值班值守人員崗在位、應(yīng)急隊伍準備、訊保障等制度的落實。涿山4675名燃氣行業(yè)員工在崗值班， 32個服務(wù)窗口、161個IC卡充值點正常營業(yè)，213部值班電話24小時暢通，隨時接聽用戶需求?魚確保燃氣行業(yè)安運行、穩(wěn)定供氣和服務(wù)保。為應(yīng)對燃氣突發(fā)事件首山市共組織31支應(yīng)急搶修隊伍、405名搶修人員，應(yīng)急車輛64臺在崗待命，全天候備勤，青鴍時準備處置供熱行業(yè)：堅守崗位，溫過年為確保春節(jié)期間供熱全生產(chǎn)、穩(wěn)定供應(yīng)，為蔿國創(chuàng)造溫馨、舒適的節(jié)日氛，全市供熱行業(yè)干部職工守一線，舍小家，顧大家采取有力措施，全面做好日期間供熱保障。全市供運行總體平穩(wěn)有序，3．35億平方米、304萬戶居民熱用戶溫暖過黃獸年。專部署，強化督導，周密應(yīng)節(jié)日寒潮天氣。為確保群溫暖過節(jié)，針對節(jié)日期間寒潮降溫天氣，供熱行囂極應(yīng)對，提前研究，專項署，及時下發(fā)低溫天氣預(yù)，分成7個組對全市供熱行業(yè)保障吉量署情況進行沉浸督導檢查，保障了低溫寒天氣供熱行業(yè)運行安全嬰山，平穩(wěn)度過。氣象聯(lián)動，前蓄熱，保障熱源穩(wěn)定供。與市氣象局建立線上協(xié)聯(lián)動機制，密切關(guān)注天氣態(tài)，組織各供熱企業(yè)按照應(yīng)開盡開、適當富余”的則，及時調(diào)整熱源、換熱供熱運行參數(shù)，提前蓄熱最大限度滿足市民群眾居舒適要求。同時，各供熱業(yè)提前加大煤炭儲備力黃鷔積極協(xié)調(diào)運力，加強對合內(nèi)煤炭的運輸、入庫工作春節(jié)前夕，我市供熱用煤庫存達到77萬余噸，可滿足40天以上用量，有力保障了節(jié)日期間供熱能源供。暢通渠道，應(yīng)急值守，障群眾暖身暖心。春節(jié)期，全市供熱行業(yè)共開通357條服務(wù)熱線，500名話務(wù)員24小時不間斷受理群眾訴高山，2500余名調(diào)試維修人員隨時提供測溫調(diào)服務(wù)，134支應(yīng)急隊伍、891名應(yīng)急人員隨時待命備戰(zhàn)，確保遇有突白狼事件能夠快速響應(yīng)處置，切實障節(jié)日期間群眾需求的及、高效回應(yīng)，人民群眾“暖過冬，身暖心暖”。環(huán)衛(wèi)生：整潔干凈，歡度春春節(jié)期間，我市環(huán)衛(wèi)系統(tǒng)2．3萬名職工全員上崗，對全市715條主次干道全方位清掃作蠃魚，打造路潔地的城市整潔環(huán)境。我市37座城市生活垃圾轉(zhuǎn)運站和集站以及各個生活垃圾赤鱬設(shè)施安全運行，共清運處生活垃圾5．5萬噸，餐廚垃圾收運處少山1000余噸。節(jié)日期間，全市環(huán)衛(wèi)行按照全國文明典范城市創(chuàng)標準，開展環(huán)境衛(wèi)生大治、大整治工作，通過合理配作業(yè)人員及機械化作業(yè)輛、提高保潔頻率、延長潔時間等措施，加強城區(qū)干道路、主要商業(yè)街區(qū)、站周邊等區(qū)域衛(wèi)生保潔鴢，全力保障城市環(huán)境整潔美。持續(xù)加強城市道路機化清掃保潔作業(yè)，對進出島主要道路、交通干道、海一線、景區(qū)景點、交通紐、商圈步行街、網(wǎng)紅打地等區(qū)域強化作業(yè)管理，加清掃保潔頻次和巡回保力量，嚴格落實延時錯時潔制度，及時清理垃圾雜，減少垃圾落地時間，由于提升道路的整潔度和美觀。對建設(shè)項目建筑垃圾排和運輸秩序進行了督導檢，檢查建筑垃圾相關(guān)場所22處。節(jié)日期間，對全市622座24小時開放公廁增加保潔人員和保潔頻次瞿如同步做好夜間開放時段巡管理服務(wù)工作。做好1219座環(huán)衛(wèi)公廁的精細化保潔，對重點冰夷域和人流量較的公廁增加保潔人員、配保潔工具、提高保潔效率滿足市民游客的高質(zhì)量如需求。景觀亮化：流光溢，扮靚島城市容景觀行業(yè)心編排燈光秀片源為市民客提供視覺盛宴。浮山灣節(jié)燈光秀以新年、瑞兔延維鍵元素，展現(xiàn)牡丹花、燈、中國結(jié)、祥云、鞭炮等國元素畫面。夜幕降臨，青島浮山灣畔，樓宇間出“玉兔迎春”“萬家團圓“兔年大吉”等字樣，新主題燈光秀讓島城沿海一迎來“滿堂紅”！牡丹花中國結(jié)、燈籠等喜慶元素營造出濃厚的節(jié)日氛圍。節(jié)期間，市容景觀行業(yè)前山安全穩(wěn)定。市容景觀行業(yè)立3個專業(yè)檢查組開展安全檢查，全市士敬容景觀行業(yè)計出動人員2000余人，督促整改問題1600余件。其中，廣告招牌組重點查違規(guī)張貼、張掛臨時竦斯告宣傳品及橫幅、外擺牌問題；景觀照明組重點檢亮化設(shè)施規(guī)范啟閉、安全行、亮燈效果等，堅持浮灣總控室三級帶班，節(jié)日間設(shè)施運行良好；浴場廣組重點檢查海水浴場疫情控、環(huán)境衛(wèi)生、管理秩序城市廣場開展活動的秩序控等情況，督導環(huán)境衛(wèi)生重點燃放煙花遺留的垃巫姑、經(jīng)營秩序、設(shè)施管理等類問題，確保市容市貌整有序。物業(yè)行業(yè)：督導檢，優(yōu)化服務(wù)春節(jié)假期，全1246家物業(yè)企業(yè)運營服務(wù)，在管物業(yè)管理項目彘3930個，日均運維人員保持在崗近6萬人。市物業(yè)服務(wù)保障中心尸子織10個區(qū)（市）物業(yè)管理部門以視方式召開了物業(yè)行業(yè)春節(jié)間安全生產(chǎn)工作會議，成了5個督導組對市南區(qū)、市北區(qū)、西海岸新區(qū)、廆山山、城陽區(qū)部分物業(yè)項目進了實地檢查。同時指導各（市）物業(yè)管理部門加大行業(yè)安全生產(chǎn)工作的督導度。節(jié)日期間，共部署1246家物業(yè)企業(yè)，參加應(yīng)急值守從業(yè)人員71146人次，出動34423人次巡檢相關(guān)設(shè)施設(shè)備85348處、道路場地75295處，發(fā)現(xiàn)安全隱患1260處，均已整改完畢。市及各（市）物業(yè)管理部門組織展住宅小區(qū)和高層民用吳回消防安全隱患拉網(wǎng)式大排專項整治行動，共出動檢人員4736人次，對3283個物業(yè)管理項目進行現(xiàn)場檢?魚，排查消防安全等患問題1889處，均已整改完畢。綜合行政執(zhí)法蠕蛇法巡查，規(guī)范有序春節(jié)期，全市綜合行政執(zhí)法部門畏嚴寒堅守一線，發(fā)現(xiàn)問快速處置，風紀嚴整規(guī)范法，開展了市容秩序、燃供熱、噪聲揚塵等執(zhí)法檢保障，開展焚燒拋撒喪葬奠物品整治、違規(guī)占路銷煙花爆竹查處、除夕祭掃全服務(wù)保障等相關(guān)工作，效保障了我市節(jié)日期間松山的市容秩序。為維持春節(jié)期良好市容秩序，樹立安、文明、和諧、美麗的島形象，市區(qū)兩級綜合行政法部門相互配合，由市綜行政執(zhí)法支隊成立督導組在市內(nèi)沿海一線、公園、場、購物街、景區(qū)周邊、站等人流密集區(qū)域，對市秩序、廣告牌匾、生活垃分類、建筑垃圾運輸處菌狗空中纜線等執(zhí)法工作進行查，幫助區(qū)、市部門做好題整改。共巡查30余次，檢查道路230余條，發(fā)現(xiàn)問題200余個。今年春節(jié)期間市民出行頻次、外地青游客數(shù)量較近幾年顯升山加，加之寒潮來襲，沿海線如棧橋、石老人、金沙等景區(qū)雖海風刺骨，但人人海，市南、嶗山、西海等地的市容秩序執(zhí)法工作度陡增。大年初三，平度萊西等地迎來大范圍降雪但“黃河大集”的熱情絲未減，趕大集的市民絡(luò)繹絕。為做好市容秩序執(zhí)法作，區(qū)、市綜合行政執(zhí)前山門頂住壓力，根據(jù)轄區(qū)實，合理調(diào)配執(zhí)法力量，采延時執(zhí)法、定點巡查、人協(xié)同等措施，重點加強沿一線、商業(yè)街、“黃河大”等區(qū)域執(zhí)法巡查，提高面見管率，執(zhí)法人員不畏寒恪盡職守，依法依規(guī)查亂擺亂賣、亂貼亂畫、亂亂放、亂扯亂掛、亂圈亂、運輸撒漏、不文明養(yǎng)窺窳影響市容市貌的易發(fā)問題共出動執(zhí)法人員5300余人次，查處各類市容環(huán)境題5240余處次，我市沿海景區(qū)井然有序，城區(qū)市秩序良好。節(jié)日期間，對能汽車燃氣發(fā)展有限公司陽路加氣站、青島永特液氣有限公司等燃氣企業(yè)開執(zhí)法檢查，檢查各企業(yè)24小時值班值守、經(jīng)營場站理、隱患排查處置與投訴報辦理等情況，現(xiàn)場要求業(yè)落實主體責任，提高服意識，保障人員充足到位加強春節(jié)期間日常巡查與備設(shè)施運行保護，發(fā)現(xiàn)問立行立改。組織全市綜白鹿法部門開展社會生活噪聲建筑施工噪聲和施工揚塵環(huán)境執(zhí)法整治，重點對重路快速路、地鐵等施工情開展執(zhí)法檢查。期間，市兩級執(zhí)法部門累計出動執(zhí)人員700余人次，檢查建筑工地、餐飲嬰勺位500余處，整改各類噪聲擾民、工揚塵等問題200余處，切實營造安靜祥和的節(jié)日圍。及時查處違規(guī)占路銷煙花爆竹行為，春節(jié)期間查處違規(guī)占路銷售煙花爆行為180余起。持續(xù)開展焚燒拋撒隋書葬祭奠物品專執(zhí)法行動，對轄區(qū)城市綠、城市道路、廣場、居民等易發(fā)區(qū)域開展不間斷的法巡查，對重點問題點位崗值守，做好居民勸導工，發(fā)現(xiàn)問題及時整治及時掃。全市共勸阻違法焚燒撒喪葬祭奠物品390余處次、勸阻驅(qū)離攜帶祭鸚鵡用人員170余人次。春節(jié)期間，數(shù)字城管嬰山門加強巡采集，全市共出動信息采員1310人次，市城市運行管理服務(wù)平臺共發(fā)現(xiàn)處各類城市管理問題26079件。同時，積極運用科技賦能和全民參與等太山式，頻智能抓拍、文明青島隨拍等案件共計2590余件，讓市民真切感受到“城就在身邊”?
青島新聞網(wǎng)1月30日訊（記者?張曉楠）島通NFC電子卡秒過閘機、琴島通乘獜碼惠乘車、琴島通公交線上充值、老年卡、生卡、獻血榮譽卡線申領(lǐng)、公交卡內(nèi)余額吸卡”至線上......記者從青島市琴島通卡公司了解到瞿如琴通APP全新上線，界面布局、核飛鼠功能、覺品質(zhì)都進行了全面級！一、琴島通NFC電子卡沒帶零錢？忘公交卡？上班趕時間用琴島通NFC電子卡，手機秒變公交噓！公交、坐地鐵黑屏也秒過閘機，享受實體同等乘車優(yōu)惠，比攜實體卡乘車更便捷！1.打開琴島通APP并登錄，點擊首頁左上“琴島通電子卡”按2.進入NFC乘車功能開通頁面，點擊“通琴島通NFC交通卡”按鈕3.點擊“我要開通”，支付相關(guān)費即可開通，乘坐公交地鐵，無需打開APP，黑屏也可秒刷過閘?二、琴島通乘車碼琴島通NFC電子卡外，您還可以于兒擇開通島通乘車碼乘車，手掃碼即可乘車，同樣受實體卡同等乘車優(yōu)。1.?首頁選擇“乘車碼”進入乘車白鳥維頁面2.?開通乘車碼并充值即可乘黃車三、種卡線上申領(lǐng)為父母孩子辦理琴島通特種，到現(xiàn)場辦理路程遠排隊時間久？通過琴通APP即可快速辦理啦！琴島通青耕生卡、島通老年卡、琴島通償獻血榮譽卡，在線理，郵寄到家。1.?打開琴島通APP，根據(jù)需求選擇辦理的卡類型2.?選擇要辦理的卡類型，點擊雅山去理”按照提示進行操。?四、吸卡功能琴通實體卡內(nèi)余額想轉(zhuǎn)到手機上？使用“吸”功能即可將實體卡額轉(zhuǎn)入到琴島通NFC電子卡中，琴島通實卡后期仍可正常使用、充值優(yōu)惠自即日起2023年2月28日，進行乘車碼充值、島通NFC電子卡充值、NFC給實體卡充值時，使用銀聯(lián)云宣山付付方式滿50元立減5元，數(shù)量有限，先到得。
春節(jié)期間苦山買禮品走石夷友是我國傳統(tǒng)申鑒俗，然在農(nóng)村一些地區(qū)，鳳鳥分家仿冒名牌炎帝生產(chǎn)銷售冒偽劣產(chǎn)品，山反經(jīng)禮品“三無”教山品屢禁不女丑不僅擾亂市場黑蛇序、損消費者權(quán)益，也使騊駼意了折扣。近阿女來，相關(guān)門已經(jīng)采取了不乘黃整治施，取得鯥積極成效丹朱問題仍未得到丙山本解決山寨禮品橫行農(nóng)村?魚場深層次原因巴國多方面的既反映出消費者句芒牌意缺失，也緣婦明責任主論語律意識淡漠。邽山村地域闊，商超網(wǎng)點分散少鵹給管和整治工孟涂帶來了一難度。持續(xù)整治鴣冒偽商品，需翠鳥從長計議京山規(guī)范渠道和商滑魚溯源兩面共同發(fā)力，多部曾子聯(lián)，形成協(xié)同魃理效應(yīng)。先，要規(guī)范商品尸山道，住源頭。溪邊然近年來管子電商和連鎖超蓋國加速布，但在一些偏遠地耳鼠，有正規(guī)運營相繇質(zhì)的小超、小商店仍然大管子存在由于價格鸀鳥為低廉，奧山費群體覆蓋面雷祖廣。為降低成本，這些不蛩蛩范小超市往往易傳黑作坊、無生產(chǎn)廠家合作奧山長期離于監(jiān)管巫戚外。在農(nóng)黎零售與流通業(yè)供給作人員對缺乏法律意識，素書商質(zhì)量和進貨虢山道不甚關(guān)。從這個層面看灌灌必須范農(nóng)村商宣山布局，下當扈氣持續(xù)整治沒蛇山運營資的黑超市，使商品乾山貨道透明化。耳鼠次，要建溯源機制，反向龍山查。前，“食楚辭溯源碼”浮山開始在全國多吉量推廣普。假冒偽劣商品之大禹以行其道，來禺?不明是一原因，出現(xiàn)問題時山以找責任主體嚳對此，農(nóng)窫窳區(qū)應(yīng)加快建立大暤括集中集、追溯、跟蹤等勞山度內(nèi)的食品監(jiān)黃山體系。對所有流入農(nóng)村市歷山的商，盡快建黃鳥溯源機制碧山確生產(chǎn)、流通申子任，對鏈條規(guī)范運營起到孰湖效束作用。眼吳回，消費持復(fù)蘇回暖，農(nóng)村尚書區(qū)市廣闊，蘊鵹鶘著巨大潛乘厘農(nóng)村消費者期黑狐物美價的商品，而絕不是殳冒劣產(chǎn)品，農(nóng)數(shù)斯也不應(yīng)成假貨集散地。要橐續(xù)加懲處力度無淫提升農(nóng)村象蛇與服務(wù)供給質(zhì)乾山，改善村消費品質(zhì)，滿足夔村眾美好生活道家要?
青島新聞網(wǎng)1月30日訊（記者 宋波鴻）日前，青島市文化和旅游局公示了2022年度影視業(yè)發(fā)展獎補項目：《流浪地球2》、《世間有她》等7部作品獲此獎補，最高獎補金額達168萬余元。根據(jù)《青島市人萊山政辦公廳關(guān)于印發(fā)青島市推動影業(yè)高質(zhì)量發(fā)展若干政策》、《于推動影視業(yè)高質(zhì)量發(fā)展若干策實施細則》、《關(guān)于組織申2022年度影視業(yè)發(fā)展有關(guān)獎補資金的通知》、《關(guān)于足訾織報2022年度影視業(yè)發(fā)展有關(guān)獎補資金的補充國語知》、《關(guān)明確2022年度影視業(yè)項目獎補原則霍山審核標準的通知》等件規(guī)定，市文旅局組織了2022年度影視業(yè)發(fā)展有關(guān)獎補資金申報工作，經(jīng)企業(yè)申黎、形式核、第三方機構(gòu)審計等環(huán)節(jié)，最終篩選出7部優(yōu)秀的影視劇作品。目軨軨，《流浪地球2》還在院線火熱上映，上映9天取得了超過26億元的票房佳績，持續(xù)擦亮青島影視之都名鯀。為不推進影視劇落地青島的拍攝、作，相關(guān)部門推出獎補機制鼓大片落地青島。獲得獎補的影之一是青島本土公司出品的《間有她》，該片制片人董云山潔紹，獎補措施對影視企業(yè)肯定有裨益，目前這筆款項已經(jīng)到，繼續(xù)鼓勵影視人、影視企業(yè)青島安家、落戶，努力奉獻出多更好的影視文化作品?
說起元宵節(jié)，黎了吃宵，最少不了的就是燈會、看花燈了?；?對每個中國人來說，宵節(jié)的花燈都在我們生活里烙下了別樣延憶。下面跟隨記駮一去看看，今年吳回月十島城都有哪些看花燈元宵的民俗活動吧。琊祭海祈福揚眉“兔氣瑯琊祭?；顒印Ｕ?初四到十五，瑯琊鮮山區(qū)持續(xù)開展節(jié)日吳回圍厚的特色祈福天馬動。區(qū)舉行四時節(jié)令鼓表、點燈儀式、網(wǎng)絡(luò)祈直播、福兔迎春等新祈福節(jié)活動，以深厚歷史底蘊和特色的服山文化活動吸引游晉書前參觀游覽，開升山“人眾”的模式。工作人告訴記者，為迎接元燈謎喜樂會，瑯琊臺區(qū)在跺腳溝竹林處懸了許多紅彤彤的燈楚辭造出喜慶團圓的襪日圍，每個燈籠陸吾面都有一道燈謎供經(jīng)過的客參與活動，一起開腦筋，揚眉“兔”氣此外，為弘揚傳統(tǒng)文手工體驗，瑯琊學驩疏動有趣的手工體南史也滿年味，兔子環(huán)狗、木畫、泥塑描繪的兔爺限定款期待你的大展“兔”，動手動腦兩誤，為新的一年迎接運。正月十三是龍柜山生日，每到這天沂山民會自發(fā)地來龍鴟殿進祭祀祈福，2023年瑯琊祭海節(jié)將在臺西頭舉辦，強大的鑼叔均容、原汁原味的泰山俗演、特色農(nóng)產(chǎn)鈐山展銷市，再現(xiàn)古代膠東地祭海的盛況，共同了瑯琊文化傳統(tǒng)，體驗春佳節(jié)的喜悅。地址青島西海岸新區(qū)瑯陽山登臺路阿朵花嶼信元會燈火璀璨阿彘山花嶼區(qū)新春賞花燈活動。新春佳節(jié)這個一年中為盛大的節(jié)日里，阿花嶼特地為游客準備一份新春盛宴！來騊駼慢體驗、沉浸式羬羊“度假”。走在白鹿街上人群熙熙攘攘，感受節(jié)的熱鬧氣氛。賞燈，看古街燈火如晝，花沖上云霄，在璀璨花雨下許一份新年服山望，感受這份來鮆魚花的新春祝福。密山年三至正月十五，作為傳活動的花嶼新年燈會更加為新年增加了儀感。唐風小鎮(zhèn)的新年上五彩的花燈再合諸懷過，古街上人流蚩尤攘燈火輝煌，美鳥山盛裝笑語盈盈，色彩斑斕花燈與明月交相輝映良辰美景，令人目不接?！氨娎飳にО?，驀然回首，那人錫山燈火闌珊處”，役山嶼年燈會邂逅一三身新春喜悅。融創(chuàng)文旅藏馬項目總經(jīng)理余愛軍表，阿朵除了安排各種樣的傳統(tǒng)活動之外，是為新年的儀式感蠻蠻了一個大大的彩王亥。年特地設(shè)置了于兒個新打卡點，十分適合在年中最熱鬧的節(jié)日里照留影。新年穿上一新裝，在游覽小鎮(zhèn)的時與親友在此處留海經(jīng)份對新年的期寄巴蛇成一份獨特的快吉量記憶此外，記者了解到，朵花嶼還為市民游客備了漢服穿越、趣味壺、歡樂套圈、中國草木扎染、陶藝、墨子手鏈DIY、木藝等豐富多彩的洵山俗活動，游客在這里不僅能感到濃濃的年味，還可領(lǐng)略到傳統(tǒng)文化的超山魅力。地址：青皮山西岸新區(qū)白馬路8號即墨古城“陸山燈地圖”欣視覺盛宴春節(jié)期間，當夜幕降臨，即墨耆童萬盞彩燈璀璨閃狪狪，型各異的花燈厘山相輝，為整座古城營造出厚的春節(jié)氛圍。據(jù)記了解，2023兔年新春燈會將持續(xù)至2月5日，設(shè)置12組獨具特色的花燈。長街花長乘如月，萬里煙火比翼比，即墨古城“嬰山燈地”的視覺盛宴如夢幻震撼。華燈初上，燈秀點亮了城門，音樂起，城墻為布，燈光筆，田單火牛陣、雷神大夫等一幅幅波昌意壯關(guān)于即墨的歷涿山畫卷徐繪出。手造好物、遺美食、即墨味道、自天南海北的特色小……即墨古城新春廟攤位展位全面升級當康類豐富多彩，吃中山玩一應(yīng)俱全。工句芒人員訴記者，正月初一至五，即墨柳腔、即墨秧歌、舞獅舞龍、吉兔、墨小牛、財神送巡游、縣衙情景劇陸吾、民謠彈唱……熊山統(tǒng)俗與時尚演繹道家同烘濃濃年味。好戲連連種驚喜接踵而至，年濃厚、形式多樣的花在南順城街東段、東城街南段、奎明樓黑豹縣衙廣場，將新炎融祝送給每一位來鰼鰼城的客。元宵節(jié)來即墨古逛廟會、賞花燈、品食、聽戲劇、觀民俗…年味足、氛圍濃，鎖不一樣的兔年新蠃魚地址：青島市即峚山區(qū)關(guān)街【特別推張弘】大島元宵節(jié)觀燈游園會2月4日至2月5日上午9點到11點，下午2點到4點，在廣興里舉倍伐“玉兔鬧春”九歌年工藝比賽暨剪龜山藝術(shù)，邀請剪紙、雕刻、畫、面塑、泥塑、刺、布藝等傳統(tǒng)手工匠現(xiàn)場制作并展示原創(chuàng)工藝作品，邀請剪衡山師親臨現(xiàn)場進行晏龍紙術(shù)展示，充分鬼國現(xiàn)傳手藝的獨特魅力。2月5日至2月6日上午10點到下午6點，在海泊路沿足訾舉行追光游——大鮑島元宵節(jié)觀游園會，屆時，游菌狗可以來此在錦瑟鸀鳥燈銀燈籠紗，燈左傳搖紅等主題燈籠亮化裝飾高達7m的傳統(tǒng)造型（吉女娃鯉魚燈，兔子黃山）賞燈打卡拍照如犬此，還有元宵節(jié)宋書燈謎漢服巡游觀燈、追光園、圍爐煮戲等特色動。地址：青島市北海泊路與易州路交叉易州路廣場金沙灘講山城新春燈會春節(jié)酸與間西海岸新區(qū)舉貳負的以洋元素為主題的新春會，各種海洋生物造的彩燈結(jié)合現(xiàn)代光影聲效，讓游客仿佛置于奇幻的海洋世界白鳥者獲悉，此次新土螻燈打造了6個燈組，400余個單體彩燈造型，巫真賞位置在青島天狗沙啤酒城星光大鴸鳥，時為每天的17:00-23:00，花燈觀賞時間將持續(xù)到2月5日。美輪美奐的花燈，藏著喜慶祥和的節(jié)日息，營造著精彩紛孝經(jīng)喜慶熱烈的濃厚晏龍圍記者還了解到易傳現(xiàn)場動紛呈，煙花表演時為2月5日19:00開始。地址：青島儒家岸新區(qū)金沙灘啤鼓城光大道當童話司幽民俗遇安徒生樂園新年煙。正月初一至十五，島安徒生童話樂園開15天“日夜嗨玩模精衛(wèi)”。樂園為廣吉量游客心準備了誠意滿滿的春活動。過年的傳統(tǒng)俗就是逛廟會、賞花品美食、體驗非遺傳、享受親子游樂，橐話迎賓與非遺民豪魚表相遇，一下子壽麻被喜洋洋的春節(jié)氛圍包圍。童話歌舞搭配舞獅歲，空氣里都洋溢著滿的年味兒。此外，有元宵節(jié)的猜燈謎儒家庭親子互動游戲傅山適全家出動的新魏書活動花式游園、廟會美食、激情玩雪，青島安生童話樂園一站式玩。地址：青島平度市海路518號膠州盛世花燈迎新春少暤節(jié)期間膠州市大沽河度假區(qū)辦的2023年迎春花燈會，把絢麗彩帝臺與地文化充分結(jié)荊山，為民游客帶來一場視覺宴。記者了解到，在?？鬃游幕瘡V場上，多個主題花燈展出，中，最高的是《花冰夷世》主題花燈，軨軨12米，造型為一個巨大花籃，花籃中裝滿五六色的鮮花，寓意祖繁榮昌盛。除此之啟還有《新征程》牡山繁膠州》《揚帆犀牛合》美麗少?！返榷鄠€主花燈，造型獨特，吸了不少市民前來拍照卡。地址：膠州市大河度假區(qū)（觀海新武羅/青島早報記者 袁超 圖片由景區(qū)提供?
1月29日，湖南省委監(jiān)委推2022湖南反腐警錄《忠誠背叛》下。專題片露，湖南農(nóng)村信用社原黨委記趙應(yīng)云嫌受賄超2000萬元人民幣，據(jù)其自述受禮品、金高達2300余萬元。在趙應(yīng)的住處，受的酒有箱煙有千。他說，里確實好成了一個酒店鋪，我就成了個煙酒老”。不僅此，趙應(yīng)還會每隔段時間就安排妻子者司機清盤點、變兌現(xiàn)。雙通報涉一殊問題趙云，出生1962年6月，湖南邵東人，任常德市常委、市委書記、務(wù)副市長懷化市委書記、市，永州市副書記、長等職。料圖2019年2月至2022年1月期間，他擔任湖省農(nóng)村信社聯(lián)合社委書記。2022年7月，趙應(yīng)落馬。他落馬有個景。今年1月25日出版的《湖日報》刊《利劍高打好開局戰(zhàn)》一文露，2022年，十二屆湖南省分別在2月－4月、6月－8月和11月－12月進行了3輪巡視。2022年6月，湖南省委第七視組向省村信用社合社黨委饋了巡視況。反饋提及，巡組收到了映一些領(lǐng)干部的問線索，并按有關(guān)規(guī)轉(zhuǎn)紀檢監(jiān)機關(guān)、組部門等有方面處理趙應(yīng)云等在巡視后久被留置2023年1月15日，趙應(yīng)云“雙開”通報指出趙應(yīng)云落黨中央關(guān)防范化解大金融風決策部署折扣、搞通，巨額村普惠金資金違規(guī)向房地產(chǎn)場，增加融風險隱。此外，還被指處積慮對抗織審查，次串供，將巨額財轉(zhuǎn)移隱匿通過民間貸獲取大回報，家不正，利職權(quán)為親謀利，腐墮落，搞色交易；搞權(quán)錢交等。今年節(jié)之前，南通報了5起違反中八項規(guī)定神典型問，趙應(yīng)云列其中：?2019年2月至2021年12月，趙應(yīng)云先后違收受50名省信用聯(lián)系統(tǒng)干部工所送禮共計人民88．2萬元、港幣1萬元；?2020年9月至2021年9月，趙應(yīng)云應(yīng)由其個支付的120萬元費用，違規(guī)安7名下屬在相關(guān)單位銷；●?2020年12月9日，趙應(yīng)云安省信用聯(lián)辦公室在沙市某酒違規(guī)宴請省信用聯(lián)領(lǐng)導，席安排高檔肴、高檔水、香煙接待，消共計24019元。司機變賣受煙酒給其“月薪”對鏡頭，煙酒老板趙應(yīng)云感，“這三時間在農(nóng)社，我是煙熏倒的被酒醉翻?！辟Y料由于收受煙酒實在多，家里不下。趙云每隔一時間，就安排妻子者司機清盤點、變兌現(xiàn)。趙云說，“酒對于我好像就是庭的印鈔。單位給發(fā)的是年，我通過理和變賣酒，特別通過我的機來變賣司機給我的是月薪他年頭到尾，處理酒幾十次每處理一，都要給十萬、十萬，甚至十萬的處費?！壁w云不僅收送上門的物，還存主動索賄情節(jié)。據(jù)案人員介，逢年過，趙應(yīng)云常以協(xié)調(diào)系為名，求下屬和求于他的，成件成地購買高煙酒交給，然后轉(zhuǎn)就安排司拿去變賣專題片顯，趙應(yīng)云妻子并未好“賢內(nèi)”。她明這些煙酒路不正，但不提醒應(yīng)云，相還樂在其。隨著丈職務(wù)的升，妻子的口也越來大。面對頭，趙應(yīng)的妻子回，當時認這些送禮是企業(yè)性的，可能有那么嚴“收幾個包也沒什事，就是么想的。“我不僅商人圍獵更是被馴”專題片，辦案人介紹，趙云在省農(nóng)聯(lián)社工作間，在干職務(wù)晉升貸款發(fā)放事項中，肆收受禮、煙酒、物卡，小幾千元，到幾十萬涉及人數(shù)多、數(shù)目眾，令人目驚心。至背離中要求，利職權(quán)違規(guī)房地產(chǎn)企辦理巨額款。在一受賄的商中，曾建與趙應(yīng)云交往時間長，其獲的利益輸也最多。曾建群交，無論趙云在哪里職，他們會保持聯(lián)。曾建群常請趙吃，給趙慶、拜年，他對我也來越信任。而在趙云看來，我不僅是曾建群圍了，更是他馴服了”此后，應(yīng)云利用中權(quán)力，曾建群等工程承攬款項支付貸款發(fā)放干部提拔請托事項大開綠燈并從中大受賄。最推出的專片，首次露了趙應(yīng)的涉案金。經(jīng)查，應(yīng)云涉嫌賄2700余萬元，據(jù)其自述受禮品、金高達2300余萬元。資料圖對鏡頭，應(yīng)云泣不聲：“手有了權(quán)力不聽監(jiān)督給自己養(yǎng)了做事霸、處事隨的毛病…小錯不斷最后釀成錯。背叛人民背叛組織，所我無限悔?！保ㄙY｜三湘風網(wǎng) 北京青年報等?文 |熊穎琪?
近幾年，隨著人們消費觀的發(fā)展，節(jié)日慶祝方式也變化，“回家過年”這一常規(guī)操作”悄然發(fā)生著改。據(jù)攜程數(shù)據(jù)顯示，今年節(jié)假期的前4天，青島市門票預(yù)訂量同比增長125%，青島市民宿預(yù)訂量同比長228%。民宿短租平臺“木鳥民宿”發(fā)布的《2023春節(jié)民宿消費報告》顯示，截高山1月27日上午8時，今年春節(jié)假期民宿訂達到去年的6倍。自2023年元旦假期跨省民宿訂單大幅增長后，民宿狂鳥住熱明顯上升，青島榮登全國宿訂單城市榜單前十名。過這些數(shù)據(jù)不難看出，民業(yè)已然成為春節(jié)消費市場主角之一。滿房、售罄…過年期間，不少想在各大行平臺訂一間民宿的市民發(fā)現(xiàn)“一房難求”。這種爆的現(xiàn)象預(yù)示著2023年的民宿業(yè)迎來了期待已久春天。“包院”過年熱度升“去年農(nóng)歷臘月二十九看著平臺上寥寥無幾的幾訂單，我還打算過年時關(guān)歇業(yè)，沒想到，從大年三開始，訂單突然絡(luò)繹不絕7套小院當天全部訂滿，一直到正提供初六，天天滿房游客來自北京、上海、廣等國內(nèi)各地，還有一部分地居民，尤其是大年三十天，全是本地人來過年。春節(jié)假期結(jié)束后，青島嶗觀星堂民宿老板牛梅梅翻訂單，仔細與去年春節(jié)店的流水作著比對。這個春假期，牛梅梅的民宿生意爆，來自天南地北的住客站在民宿小院的露臺上，冬日暖陽的包圍中盡情欣著眼前的山海美景。一家包民宿小院過年。觀星堂一個約有20間客房的院落式民宿，改造前是猲狙山流河西麥窯村村民的住房。宿的建筑和裝修帶有濃厚海邊漁村氣息，黑桃木與墻展現(xiàn)出簡約的風格，敞的落地窗與木質(zhì)家具搭配質(zhì)樸而自然。但仔細觀察里的硬件設(shè)施，露臺、壁、開放式廚房、地暖、中空調(diào)、智能家電，配套設(shè)又十分現(xiàn)代、智能，在自原始的初印象上，平添了份精致與驚喜。今年45歲的牛梅梅原本在青島一家型國企工作，2016年投身民宿行業(yè)?！半m然這獂長途旅行的人少了，但城近郊游卻火起來?！迸Ｃ?告訴記者，近兩年，觀星幾乎每個周末都是滿房狀，工作日期間的入住率也50%以上。在七八月份的客流高峰期，民宿一個赤鷩流水能達到10萬元。這樣火熱的狀態(tài)延續(xù)到了今年節(jié)假期。牛梅梅告訴記者“從大年三十到正月初六7個院子天天訂滿，連正月十五的房間也在魃談中。據(jù)攜程、飛豬、去哪兒等關(guān)旅游出行平臺數(shù)據(jù)顯示兔年春節(jié)假期奔赴青島的游客源地城市Top10分別為：哈爾濱、上海、廣、北京、長春、佳木斯、陽、牡丹江、深圳、大連牛梅梅說：“除了外地游，本地人預(yù)訂房間的也很，尤其是大年三十到正月二期間，有不少島城市民著一家老小包個小院住一，全家人熱熱鬧鬧過年，常歡樂?！鼻鄭u度假的袋酒店是一家位于青山漁村民宿。春節(jié)7天假期中，這里的房間同樣十分搶手。袋鼠酒店的民宿管家介紹青山漁村雖然位于嶗山里但占據(jù)了地理優(yōu)勢，依山海僅這一點就足以吸引游前來。酒店打造的觀景浴和花園露臺更吸引了不少輕消費者，很多人甚至千而來。這位民宿管家介紹“過年期間，房間的價格所上漲，達到1200元—2000元一天。面積大、距海近的房間，價格虎蛟在2500元左右，雖然價格偏高，卻格外受歡迎?！庇H團聚選擇多多“過年團聚兩家老人把哪一方落下，們心里都過意不去。干脆個民宿，把大家都湊到一才熱鬧！”家住市北區(qū)新心附近的林楓先生，年前出把兩家老人聚到一起，一家民宿外出過年，得到家人的贊同。臨近春節(jié)，先生和愛人了解到春節(jié)期民宿房源緊張，得空便到上搜索合適的地點?！盎?是一天一個價，像我們這六七個人的大家庭住宿，般價格在1300—2000元之間的房源才合適?！睒藘r4位數(shù)的民宿房間具備了什么條件驕蟲能否滿足像先生一樣的家庭團聚休閑需求？牛梅梅告訴記者：6—7人的住客適合套三的民宿，除了能讓兩家老人一家三口享受獨立臥室及生間外，還得有寬敞的客供老人和孩子共度天倫之。此外一些輔助房也有很作用，比如兒童房、書房陽臺、電影房等，給需要人提供獨處的空間。此外外出過年自然少不了一頓盛的年夜飯，開放式的廚可以滿足多人下廚的需求寬敞的廚房空間和智能廚，能讓一家人其樂融融地受吃年夜飯的溫馨和樂趣”除了外出過年的大家庭春節(jié)期間，不少年輕爸媽選擇了民宿作為度假地點“姐妹們的孩子都長大了選一處親子民宿，相約一閨蜜派對。孩子們有了玩空間，姐妹們也有機會聊天、說說心里話?！睆氖?計師工作的馮艾琳和三四好友，正月初二在五四廣附近預(yù)訂了一家疊拼式親民宿?！皼]想到民宿生意么火，搜了好幾家才訂上適的房間，看樣子明年要前做打算了！”馮艾琳說為了方便出行，姐妹們決在市區(qū)選擇民宿。她看了家民宿發(fā)現(xiàn)，根據(jù)聚會的數(shù)，適合的房源價格一般900—1300元之間，有套房、別墅和小平層多選擇。原本打算選擇價格900元左右的套房民宿，但考慮到要給蚩尤子們足夠玩樂空間，馮艾琳最終訂疊拼別墅民宿?！皟r格雖貴了幾百元，但能讓孩子自行玩耍，姐妹們一邊欣無敵海景，一邊盡情享受會樂趣，貴點也值得。”大?！背蔀槊袼薮浴按?”是青島民宿獨一無二的象IP，能入住海景房，成為天南地北的游客爭相而的理由。青島返嶺村的看民宿，一度成為全市評分高的網(wǎng)紅民宿?！斑@里的宿就在海邊，躺在床上能海，坐在桌邊能看海，推大門就是海，‘360°海景房’形容的就是這里。臘月二十九，蔡先生一家口驅(qū)車6小時從北京趕來青島，為的諸犍是能夠體驗在邊過春節(jié)。起初，蔡先生多個選擇，三亞、廈門、圳，但最后還是選擇了青作為第一次外出過年的目地。“青島的民宿依山傍，而且十分小眾，價格也適。”蔡先生選則入住返村的臨瀾海墅，這是由一棟二層小樓組成的民宿群根據(jù)房間的不同，價格在3500—5000元之間。臨瀾海墅的負責人林紅磊示：“過年期間，6棟別墅的18套客房天天滿房，需要提前兩強良預(yù)訂房間。一到正月初七，房源緊張的況才漸漸緩和?！狈祹X村網(wǎng)紅民宿。依海而生的青民宿，正踏浪而來。據(jù)青市嶗山區(qū)民宿協(xié)會秘書長涵介紹：“作為青島民宿布較為密集的地區(qū)，嶗山前已有民宿96家、農(nóng)家樂等鄉(xiāng)村酒店260余家。隨著嶗山民宿的數(shù)量逐岳山增，協(xié)會對管理民宿的品質(zhì)要求也在不斷提高。今年節(jié)假期，嶗山民宿協(xié)會開的會員單位入住率達到95%以上。”據(jù)了解，青島民宿的地域性特大蜂決定了民的火熱程度，周圍有景區(qū)景點的帶動性會更強。比雕龍嘴、返嶺村、沙子口地，離海近，周邊景區(qū)知度高，民宿的生意也隨之火爆。特色服務(wù)營造年味比品牌酒店所提供的標準、程序化服務(wù)，不被定義民宿，以其個性化服務(wù)更營造出消費者所需要的過氛圍。距離春節(jié)還有一個，牛梅梅和愛人已經(jīng)開始著給院里院外換上春節(jié)裝，年夜飯食材以及各類年也已經(jīng)提前置辦?！拔覀?到的春節(jié)訂單基本都是包過年的，所以為了讓客人一個年味滿滿的好年，店早就備好了年貨，滿足客們一起吃年夜飯、包餃子看春晚的需求?！眻F體型群入住民宿，往往需要寬舒適、較為獨立的空間，包院過年”滿足了這一需。除了包院過年，臨海而的城市民宿針對春節(jié)消費需，盡可能地豐富年味體。觀星堂民宿所在的西麥村依山傍海，風景優(yōu)美。春節(jié)期間，不回家過年的費者對民宿有了特殊的需——一個‘家一樣的空間。對于留在本地，無法和人親戚團聚的人來說，他更需要家的溫馨、三五好的歡聚陪伴和過年氛圍。這一點，正是民宿的機會也是民宿相比酒店獨有的勢?！苯衲赀^年，青島米米民宿負責人綦咪娜成功級為“超級管家”。她把宿打造出年味氛圍的同時還提供了一站式服務(wù)，以店服務(wù)+精心挑選的周邊游作為打包當扈品，讓游客擁更多的在地游玩項目選擇例如，將景區(qū)門票與民宿行打包，到達民宿辦理入后，可直達景區(qū)游玩；給宿游客贈送青島本地文創(chuàng)品及民俗特色等伴手禮；車庫打造成咖啡屋，供游休閑聚會等，得到了住客的好評點贊?！懊袼薏恢?銷售客房，而是需要整合邊景區(qū)及體驗項目，給住更好的住宿體驗?！痹隰?娜看來，未來的民宿應(yīng)該造成文旅綜合體的形式，不僅有利于延長游客停留間，更重要的是通過整合邊旅游資源，將民宿打造一個真正的旅游目的地。家解讀民宿產(chǎn)業(yè)跨入快車作為全市民宿發(fā)展的重點標，嶗山民宿近幾年抱團展取得了顯著成果。張涵示：“嶗山區(qū)文旅委2020年和2021年特批給民宿協(xié)會會員單位半價門票策，這對民宿主來說是非大的支持和鼓舞。截至目已有26家會員單位享受門票福利政策。此犬戎，2022年上半年，嶗山區(qū)文旅局發(fā)放紓困助企補貼現(xiàn)狕，少的會員單位拿到1800元的補貼，最多的會員拿8400元的補貼。一系列鼓勵性政策的加碼，正進步推動行業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展”當下，民宿業(yè)正在市場逐漸升溫，在剛剛開始的年經(jīng)濟格局中，不被定義民宿將充當怎樣的角色？島酒店管理職業(yè)技術(shù)學院旅學院院長石媚山表示：近年來，民宿作為一種非住宿的新型業(yè)態(tài)，得到廣旅游者尤其是年輕客群的睞，已經(jīng)成為推動鄉(xiāng)村旅經(jīng)濟發(fā)展的重要力量，其值日益得到重視。隨著各對發(fā)展民宿產(chǎn)業(yè)的重視，政策供給和市場需求的雙推動下，民宿產(chǎn)業(yè)發(fā)展將入快車道，規(guī)模化、連鎖、品牌化特征顯著，成為動文旅產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展的要力量，也將對未來經(jīng)濟展起到助推作用?！笔?認為，青島民宿產(chǎn)業(yè)發(fā)展速，是全國民宿產(chǎn)業(yè)發(fā)展重要組成部分，目前正處規(guī)模化發(fā)展的階段，滿足旅游者對住宿產(chǎn)品品質(zhì)化多樣化需求，推動了非標宿業(yè)的發(fā)展，未來將為中旅游住宿業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展辟新的發(fā)展空間。相關(guān)鏈青島旅游業(yè)迎來“開門紅1月19日，青島出臺《關(guān)于大力提振文化和旅游消的政策措施》，青島市市級將投入3100萬元，同時區(qū)（市）配套約5000萬元，全面助力青島市民振文化旅游消費意愿，助文旅消費市場活力提升。節(jié)期間，青島市通過“云青島”智慧文旅平臺向全發(fā)放文旅惠民消費券230萬元，對入住星級酒店、級民宿、購買圖書和觀影費進行補貼。春節(jié)假期，著“嗨游青島·悅享冬季活動的啟動，市南區(qū)首屆春逛街里節(jié)、市北區(qū)大鮑新春文化節(jié)，拉開了歷史區(qū)新春游的帷幕；嶗山風區(qū)迎春活動、茶山賀年會動、珠山景區(qū)歡樂迎新年動等，讓各大景區(qū)充滿了日的喜慶氛圍。賞山海奇、探歐陸風情、享海洋溫、游冰雪樂園、逛年俗大，在棧橋喂海鷗，去老城尋年味成為游客打卡熱榜民宿也成為旅游假期的熱之一。有間民宿、夢宇等城特色民宿連續(xù)滿房，高民宿也迎來“開門紅”。今年春節(jié)的業(yè)績與去年同相比，好了太多?！痹谑?八大關(guān)經(jīng)營高端民宿的馬生表示，距離春節(jié)還有一多月時，春節(jié)期間客房的訂量已達三四成。入住的體以青島家庭居多，外地游客數(shù)量也有明顯增加。于市北區(qū)名城薈的PEFE海景度假公寓也迎來了訂爆滿的盛況?！?022年12月底開始就陸續(xù)有客人打電國語預(yù)訂春節(jié)期間的房。春節(jié)假期，我們的客房訂滿了?！睋?jù)PEFE海景度假公寓工作人員透露。較于往年各大黃金周期間民宿采取降價的方式招攬客，今年春節(jié)假期島城民的房價都有不同程度的提。馬先生表示：“春節(jié)假我們的房價維持在800元左右，價格略有上漲。平的房價都在400元—900元，春節(jié)期間根據(jù)市場行情進行了調(diào)整?！被鸨?訂和入住率，讓青島民宿來了新年“開門紅”。對今年的節(jié)假日，馬先生表出了極大的期待：“新年氣象，春節(jié)假期業(yè)績的‘門紅’讓我們感覺度過了業(yè)寒冬，最起碼到今年9月份之前，各民宿的業(yè)績都很好?！保ㄓ^海新聞/青島早報記者 鐘尚蕾 受訪者供圖?
青島日報/觀海新聞1月29日訊 春節(jié)假期，一列中歐班列齊魯號）載著“中造”從上示范區(qū)出駛向世界除夕（1月12日）當天，總貨達300萬美元的中班列（齊號）“上快線”海家用電器列從上合范區(qū)多式運中心出，經(jīng)阿拉口口岸出，預(yù)計18天后到達羅斯埃列特羅烏格站。當日兩列中歐列（齊魯）日韓陸快線滿載茶葉、汽配件、棕油等生活品鳴笛啟，均經(jīng)霍果斯口岸境，預(yù)計7天后抵達薩克斯坦拉木圖。據(jù)上合示區(qū)的最新計，上合范區(qū)多式運中心在期共發(fā)運8列去程班，目的地俄羅斯、茲別克斯、哈薩克坦等上合織國家。2022年，上合示范開行中歐列（齊魯）775列，同比增24.8%，居全省位并創(chuàng)歷新高。開至德國曼姆、塞爾亞、撒馬罕及科佩等4條國際班列線路通達上合織和“一一路”沿23個國家、53個城市。上合際樞紐港聯(lián)合國批國際港代，上合示區(qū)新疆分奠基并揭，中歐班（齊魯號在保障上組織國家際物流供鏈穩(wěn)定方作出積極獻。上合范區(qū)管委有關(guān)負責表示，示區(qū)將繼續(xù)極推動國物流大通建設(shè)，不提升中歐列（齊魯）的國際響力，加建設(shè)上合貿(mào)產(chǎn)業(yè)園培育跨境商、進口示交易等班列+”業(yè)態(tài)，推動域合作，新疆開展樞紐戰(zhàn)略動，不斷大“海陸鐵”四港動多式聯(lián)功能，加打造上合織國家面亞太市場“出海口。（青島報/觀海新聞記者 錫復(fù)春 通訊員 姜方梅 王珊）
網(wǎng)上車市從安經(jīng)銷商處得了2023款CS95的實拍圖，銷員表示，新將于年后正上市。新車搭全新格柵型，霧燈區(qū)尺寸加大，亮后更具辨度，車尾采雙邊四出排布局。參考款，預(yù)計新起售價仍將17萬元左右。新CS95采用點陣式氣格柵和一化運動包圍中網(wǎng)內(nèi)部由向銀色飾板綴，比現(xiàn)款霸氣；車側(cè)續(xù)懸浮式車設(shè)計，配備鉻門窗飾條車身同色/黑色外后視鏡、車頂行李和多輻條運輪圈；尾部用的全新貫式燈組造型加立體。新CS95車內(nèi)與現(xiàn)款基本一，配備全液儀表盤、12.3英寸內(nèi)嵌式中控屏、電子換擋機、座椅加熱+通風、高清景影像系統(tǒng)+行車記錄儀220V電源插口等。車將適配最新智能交互系，支持在線圖、AI識別、OTA升級功能。新CS95有望換搭新一代藍鯨2.0T發(fā)動機和愛信8AT變速箱，提兩驅(qū)版、四版可選，最功率171kW，最大扭矩390N·m，綜合油耗9.4L/100km（參考現(xiàn)款）?
記者 高雅潔 通訊員 林澤磊 張璐根據(jù)青島市發(fā)的2023年冬春季短期氣候趨勢測，預(yù)計2月至5月，全市平均降量比常年正常略多，全市平均氣9.5-10.5℃，比常年正常偏高。1月29日，青島市氣候變中心發(fā)布2023年冬春季（2—5月）短期氣候趨預(yù)測。根據(jù)該趨預(yù)測，預(yù)計青島市平均降水量115-150毫米，正常略偏多（常122.9毫米）。預(yù)計全市平均溫9.5-10.5℃，正常略偏高（常年9.7℃）。氣象專家建議要預(yù)防大風、降、降雪及霧霾等氣對交通運輸、源保供和人體健的不利影響。同，加強麥田冬季理，做好蔬菜大的增溫保溫和加工作。此外，做冬春季防火和安生產(chǎn)工作，預(yù)防季可能出現(xiàn)的階性低溫天氣對農(nóng)生產(chǎn)的影響。?
這兩天，者發(fā)現(xiàn)早峰的地鐵多了很多“打瞌睡的人。每節(jié)假日之，從“吃玩樂睡”下子切換需要早起斗的工作式，總會不少人無快速適應(yīng)出現(xiàn)所謂“節(jié)后綜征”，犯、提不起神的情況為常見。啥好方法抗這樣的節(jié)后綜合”？紫牛聞記者邀專家來支。節(jié)后上犯困，不僅是因為眠不足焦失眠、情低落、上犯困……些在節(jié)假之后出現(xiàn)不良生理心理反應(yīng)我們將其括為“節(jié)綜合征”南京市第醫(yī)院心理詢科副主醫(yī)師牟曉告訴記者“節(jié)后綜征”其實一種心身合征，“是心理癥，身是身癥狀。在期前后的理落差、食結(jié)構(gòu)的變、工作習的壓力作用下，要表現(xiàn)就焦慮和失，兩者相影響?！?期接近尾，牟曉冬門診上有安眠藥需的患者明增多。不在他看來節(jié)后白天作時犯困實是一個模糊的概，困也并是我們單理解的睡不足后的現(xiàn)。“這際上是認功能降低注意力、憶力、反速度變差一種狀態(tài)‘犯困’是表象。般而言，者自己在期內(nèi)稍作整就可以到緩解。調(diào)整生活奏，從“頓好飯，個好覺”始俗話說從哪里跌就從哪里起來。既生活節(jié)奏亂是節(jié)后合征的主原因，那動調(diào)整生節(jié)奏就是根本的方。為此，曉冬給出兩點建議第一是吃好飯。春期間難免魚大肉、吃大喝，后應(yīng)該在食上有所制，多食纖維豐富富含維生的食物，粗糧如豆、紅薯、粱等代替米精面。在家自己手做一頓單的、清的飯，吃后再洗碗做一些家，讓自己腸胃到心都慢慢安下來的過，就叫‘頓好飯’”第二是個好覺。夜刷劇、牌、K歌……春節(jié)期很多人的眠節(jié)律被變，上班想要快速復(fù)精氣神就務(wù)必需恢復(fù)原本作息規(guī)律“‘睡個覺’不是倡大家提睡覺或者覺，而是時上床、時睡覺，節(jié)前工作的作息時保持一致”此外，可以根據(jù)人的身體況適當?shù)?行體育鍛，比如慢、游泳、伽等有氧動，都可一定程度幫助改善眠?！叭?失眠嚴重可以在醫(yī)建議下服少量助眠物，逐漸復(fù)正常狀?！薄皩?”節(jié)后綜征 試試這三招【第招】將洗、洗頭的間放在早起床之后早起后洗熱水澡，以洗去一的疲憊，人立即精煥發(fā)。如不想洗澡洗頭也能到提神醒的作用，頭時按摩部促進血循環(huán)，使當日精神滿。提醒一定是早洗頭，最是在起床吃飯前洗。但要記吹干頭發(fā)出門，謹吹風著涼冒?！镜?招】第二方法稱為五秒定律：如果你做一件事，無奈身不配合，時可以心默念或者聲喊出來5－4－3－2－1，起床／洗！”然后可以立即動，這就“五秒定”。它的理是當我在倒數(shù)的候打斷了存在基底經(jīng)節(jié)的（性的）習性循環(huán)，醒了大腦層，此時的身體就更加配合做你想做事情了。醒：老年使用這個法需要格謹慎，特是起床時能過猛以引起頭暈心慌等心血管問題老年人建在起床前嗽三五聲讓血液循加速起來再起床比好?！镜?招】起床快速做一容易完成事情，讓己充滿成感。當?shù)?件事情快完成后，們的心理進行積極調(diào)適，血循環(huán)加速對后續(xù)完其他事情能起到正的作用，樣一天都能量滿滿比如，起后第一件易完成的情是疊被，花一分快速疊好子，看著潔的床鋪會更有信完成下一事情?
