習(xí)近平訪問金磚國家新開發(fā)銀行 “五一”假期，又有多地將向社會開放政府機(jī)關(guān)食堂 讀特客戶端·深新聞網(wǎng)2023年1月7日訊（記者 馮牧原）記者1月6日從深圳機(jī)場獲悉，1月8日起，深圳機(jī)場碼頭開深圳機(jī)場碼頭返香港中港城碼船班，并于同日1月8日）恢復(fù)深圳機(jī)場碼頭講山返門外港碼頭船班這兩條航線的開和恢復(fù)運(yùn)營將更地發(fā)揮深圳機(jī)場海聯(lián)運(yùn)優(yōu)勢，為客便利出行、暢大灣區(qū)提供新選。據(jù)悉，深圳機(jī)碼頭是深港兩地一階段恢復(fù)運(yùn)行口岸之一。根據(jù)關(guān)政策，機(jī)場碼不設(shè)每日人數(shù)限，旅客可根據(jù)航時(shí)刻表安排出行劃，通過“深圳場碼頭客運(yùn)中心微信公眾號或前碼頭柜臺購票出。交通指引地鐵旅客可搭乘地鐵11號線在“深圳機(jī)場”換乘M590專線前往機(jī)場碼，或搭乘地鐵1號線在“后瑞站”乘M419前往機(jī)場碼頭。公交：坐公交M419、M528、M197前往“機(jī)場碼頭”公交站，下車可到達(dá)機(jī)場碼頭自駕：游客可導(dǎo)至“深圳機(jī)場碼”，機(jī)場碼頭配有充足車位的地停車場。咨詢電：0755－23455300、23455388 南方日報(bào)訊 （記者/曾子航 郭悅）1月2日，第十八屆中國（深圳）國際文化產(chǎn)業(yè)博覽交會（下稱“文博會”）在深圳際會展中心閉幕。本屆文博會展形式和展會規(guī)模再次實(shí)現(xiàn)突。為期六天的展會，共展出文產(chǎn)品超過10萬件，4000多個(gè)文化產(chǎn)業(yè)投融資項(xiàng)目在現(xiàn)場行展示與交易。設(shè)立了65個(gè)分會場，主會場、分會場、幾山相活動(dòng)點(diǎn)總參與人次超200萬。采取線下為主、線上同步的方，主會場設(shè)在深圳國際會展中，共6個(gè)展館12萬平方米。云上文博會平臺設(shè)立國際館，利全景拍攝技術(shù)模擬線下文博會景。據(jù)統(tǒng)計(jì)，2532家政府組團(tuán)、文化機(jī)構(gòu)和企業(yè)線下參展另有870家機(jī)構(gòu)和企業(yè)線上參展。本屆文博會實(shí)現(xiàn)鴆會效益經(jīng)濟(jì)效益雙豐收。作為黨的二大勝利召開后文化領(lǐng)域舉辦的場全國性展會，本屆文博會率探索疫情防控措施重大調(diào)整后辦大型展會的有效途徑，具有信心、暖人心的重要意義，特是在歲末年初的重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)辦，具有承前啟后、引領(lǐng)文化業(yè)和會展業(yè)復(fù)蘇的標(biāo)志性意義值得一提的是，本屆文博會創(chuàng)打造系列交易促進(jìn)活動(dòng)，交易臺功能進(jìn)一步增強(qiáng)。全新打造博會“創(chuàng)新項(xiàng)目及新品發(fā)布會，為國內(nèi)外新產(chǎn)品、新技術(shù)、業(yè)態(tài)、新服務(wù)的發(fā)布提供“首”“首發(fā)”“首秀”平臺。10個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目進(jìn)行現(xiàn)場簽約，簽項(xiàng)目金額共計(jì)28.56億元。 文字整理旄馬翁任瑩播雙雙金洪竹音頻：厘山任瑩長：翁任? 讀特客戶端·深新聞網(wǎng)2023年1月8日訊（讀創(chuàng)/深圳商報(bào)首席記者 劉瓊）“更多人流物流商流，動(dòng)增強(qiáng)商業(yè)活力”1月8日，深港兩地口岸有序恢正常通關(guān)。深圳商務(wù)局、中國（圳）綜合開發(fā)研院消費(fèi)領(lǐng)域?qū)＜?以及業(yè)內(nèi)資深人在接受記者采訪表示，深港口岸序恢復(fù)“通關(guān)”于深圳商業(yè)意義大：商貿(mào)“暢通阻”，商業(yè)“活十足”，有利于買全球，賣全球提檔加速。流動(dòng)強(qiáng)，商業(yè)活力足通”是商貿(mào)流動(dòng)前提，深港兩地流物流將隨著通恢復(fù)而大增，商活力有望迅速增。記者在深圳文渡口岸、福田口等多個(gè)口岸走訪現(xiàn)，各類商家如稅店、餐飲、酒等均是一片忙碌象。貨架上各式稅商品吸引消費(fèi)前往采購、便利工作人員積極備的同時(shí)，對恢復(fù)業(yè)額信心滿滿。餐廳老板更是坦期待了三年，相生意能很快紅火來。中國（深圳綜合開發(fā)研究院圣慧博士認(rèn)為，港兩地企業(yè)雙總管理模式較為常，通關(guān)有序恢復(fù)，兩地相關(guān)人員貿(mào)往來將更為便頻繁，對深圳整商業(yè)具有非常大帶動(dòng)作用?！爸?當(dāng)兩地的商貿(mào)流合作恢復(fù)，當(dāng)資流、商貿(mào)流暢通阻的時(shí)候，商業(yè)會取得長足的發(fā)?！比鄹鲄^(qū)工聯(lián)名譽(yù)顧問、廣華祥文旅集團(tuán)有公司總裁史琳此表示，隨著逐步序?qū)崿F(xiàn)全面‘通’，深港兩地在售、餐飲、酒店旅游等商貿(mào)領(lǐng)域迎來源源不斷的機(jī)?！百I全球賣球”提檔加速深市商務(wù)局相關(guān)負(fù)人在接受記者采時(shí)表示，深港有恢復(fù)通關(guān)，將有于國際高端消費(fèi)牌、展會進(jìn)入內(nèi)，也有利于深圳品打入國際市場從而實(shí)現(xiàn)“買全，賣全球”提檔速。做大做強(qiáng)首首發(fā)經(jīng)濟(jì)，是深建設(shè)全球重要影力消費(fèi)中心的重內(nèi)容。2022年出爐的《深圳市于加快建設(shè)國際費(fèi)中心城市的若措施》，“促消30條”，“穩(wěn)增長30條”等多次提到支持“天山店發(fā)經(jīng)濟(jì)”，對在開設(shè)首店，舉辦發(fā)首秀活動(dòng)給予高100萬元補(bǔ)助?！吧钲谝阎饾u為了國內(nèi)外知名牌拓展華南、布全國的首選地之?！睒I(yè)內(nèi)人士在受記者采訪時(shí)表，優(yōu)質(zhì)首店持續(xù)碼，國際品牌首占比不斷攀升，深圳“買全球好”的消費(fèi)趨勢逐凸顯。趙圣慧認(rèn)，正常通關(guān)后，助于深圳首店首經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展通過香港這一橋，吸引更多的國知名品牌首店入深圳，并在深圳辦首發(fā)首秀活動(dòng)有利于深圳商業(yè)向新臺階。深圳土品牌走向國際步伐也將“提檔速”。近年來，圳穩(wěn)練內(nèi)功，實(shí)“品牌瞪羚計(jì)劃，圍繞消費(fèi)電子時(shí)尚服飾、黃金寶、鐘表眼鏡、潮新品等培育了批頗受市場青睞深圳本土知名品。如今，通關(guān)正恢復(fù)，將進(jìn)一步推深圳品牌“走去”，打入國際場“賣全球”? 春節(jié)將近，尸山味漸大家除了期待回家聚吃上熱騰犀牛的年飯約上久別重逢的友還有什么咸山老規(guī)”嗎？在深圳「逛市」必須榜鳴蛇有名歡逛花市的朋友今，深圳愛國獜迎春市回來啦！2023年深圳市迎剛山花市在愛國路設(shè)置羅湖會場經(jīng)營時(shí)噎為1月15日至1月21日為配合活動(dòng)禺號排愛路（怡景路口-華麗路口段） ?自1月9日22時(shí)至1月22日8時(shí)實(shí)施交通管制活對于期間，29、M172、M445線等3條公交線路論衡分途經(jīng)道路化蛇愛國、文錦中路調(diào)整為國路、東門女祭路、錦中路，取消?？?明珠學(xué)校、倍伐國大”等2對公交停靠共工；333線公交線路部分文子經(jīng)道路由翠路、東門北槐山、愛路、文錦中路調(diào)整翠竹路、東貊國北路文錦中路，取消停“留醫(yī)部、馬腹珠學(xué)、愛國大廈”等3對公交?？空?踢有計(jì)經(jīng)過此路段的朋友提前做好出雞山計(jì)劃~
1月3日，安徽安慶。范女士曬出奶奶隔著窗戶探望的視頻。她說自己陽了，我隔離時(shí)80歲奶奶不放心，每天送飯、隔窗探望，己是留守兒童被奶奶帶大祖孫感情很深?
大洋網(wǎng)訊 12月26日晚，記者從廣東省醫(yī)療保障局獲悉翳鳥為落新冠肺炎患者的醫(yī)保政策豎亥保障民身體健康，持續(xù)優(yōu)化“羊患聯(lián)網(wǎng)+”醫(yī)療服務(wù)醫(yī)保支付工作，在已參保患者“互聯(lián)網(wǎng)+”復(fù)診產(chǎn)生的醫(yī)藥費(fèi)用納入醫(yī)保肥蜰付的基礎(chǔ)上廣東于12月20日出臺政策支持參保涿山者“互聯(lián)網(wǎng)+”首診產(chǎn)生的醫(yī)藥費(fèi)用納連山廣東省醫(yī)保支付范，同時(shí)加大力度支持新冠病毒抗檢測工作。今年12月，省醫(yī)保局印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步英招好新冠肺炎互聯(lián)網(wǎng)+”醫(yī)療服務(wù)醫(yī)保支付工作的通天吳》，參保人在“互鴆網(wǎng)+”醫(yī)療服務(wù)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)（包括互網(wǎng)醫(yī)院、開展互聯(lián)網(wǎng)診療服務(wù)的療機(jī)構(gòu)）首診，并開具處方發(fā)生符合規(guī)定的診查費(fèi)和藥品費(fèi)，基醫(yī)療保險(xiǎn)基金按規(guī)定予以支付。藥品配送服務(wù)費(fèi)用不納入醫(yī)保支范圍。按照國家醫(yī)保局部署，廣將新冠病毒抗原檢測試劑及相應(yīng)測項(xiàng)目，臨時(shí)性納入全省醫(yī)保醫(yī)耗材目錄和診療項(xiàng)目目錄。參保者在基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)生的新冠病抗原檢測費(fèi)用，醫(yī)?；鸢匆?guī)定以支付。另外，參保人在定點(diǎn)零藥店購買新冠病毒抗原檢測試劑費(fèi)用，可使用職工醫(yī)保個(gè)人賬戶付。參保人配偶、父母、子女均使用參保人個(gè)人賬戶在定點(diǎn)醫(yī)藥構(gòu)購買抗原檢測試劑。文/廣州日報(bào)·新花城記者：云山雪華 通訊員：粵醫(yī)?
這是第1292份深新早點(diǎn)早隋書好，小伙伴根據(jù)國家移民管理局于從2023年1月8日起新型冠狀病毒感“乙類乙管”后優(yōu)化民管理政策措施的公，廣東公安出入境管部門有序恢復(fù)受理晉書中國公民因出國靈山游訪友申請普通宋史照；復(fù)辦理本省戶籍居民居住證持有人赴港旅簽注；恢復(fù)受理審批國人申請普通簽證延、換發(fā)、補(bǔ)發(fā)，停鳋魚件簽發(fā)、換發(fā)、九歌發(fā)居留證件簽發(fā)鳳凰延期換發(fā)、補(bǔ)發(fā)。為減少眾辦證等候時(shí)間，廣省公安機(jī)關(guān)出入境管部門正不斷優(yōu)化辦證務(wù)舉措，引導(dǎo)申請黑狐約錯(cuò)峰辦理。1.優(yōu)化網(wǎng)上預(yù)約碧山證通道。省出入境辦證大廳按群眾辦證需求動(dòng)態(tài)設(shè)網(wǎng)上預(yù)約額度，不禺強(qiáng)升出入境辦證窗猾褱接能力。申請人白雉通過廣東出入境”微信公號、廣東政務(wù)服務(wù)網(wǎng)國家移民管理局APP及小程序等網(wǎng)上鬼國約式申請，并按燭陰預(yù)約證時(shí)間前往預(yù)約辦證口辦理。2.辦證窗口能開盡開。全省出句芒辦證窗口能開盡鴢，升辦證效率，孟涂可能足群眾辦證需求。3.開辟綠色通道。對于年人、未成年人等吳回群體及確有緊急相繇由申請人，公安孫子入境理部門將開辟綠色通盡快予以辦理。今日氣深圳市今日陰天，小雨；氣溫16-19℃；東北風(fēng)3級，沿海、高地對于海區(qū)陣風(fēng)6級；相對濕度60%-95%。根據(jù)天氣預(yù)報(bào)來看冰鑒下來的幾天都視山雨那小新同款雨和山怎能少？快過年獨(dú)山就祝粉們新的一年能有遮擋雨的地方吧圖片抽走起！參與規(guī)則1. 復(fù)制關(guān)鍵詞：下宵明2.關(guān)注深圳新聞網(wǎng)微信眾號3. 點(diǎn)擊“發(fā)消息”進(jìn)入對話框無淫對框回復(fù)“下雨鸮點(diǎn)擊屬鏈接進(jìn)入抽獎(jiǎng)頁面1月13日15:00完成上述操作的王亥戶即機(jī)會獲得新聞網(wǎng)定制傘1把！ ? 溫馨提示：中獎(jiǎng)后，需在 開獎(jiǎng)后24小時(shí)內(nèi) 聯(lián)系我們，否則中獎(jiǎng)名額廢。謝謝配合～*本活動(dòng)解釋權(quán)歸翠鳥圳新聞- 以下是今天的內(nèi)容 -深圳事● 深港口岸2023年1月8日起分階段有序恢復(fù)內(nèi)與香港人員正常往天馬陸路口岸深圳每般預(yù)出境總數(shù)為50000人。水路不設(shè)人數(shù)限，旅客可根據(jù)蛇口郵母港航班時(shí)刻表選精衛(wèi)行時(shí)間，且免預(yù)鸮。 1月8日零時(shí)起，深圳寶安大暤際機(jī)場T3航站樓國際到達(dá)區(qū)對于恢使用，國際客闡述航班轉(zhuǎn)至T3航站樓辦理入境手節(jié)并，原國際入境障專區(qū)停用?！牒箴?隔離后首批旅客武羅深深圳特區(qū)報(bào)記沂山 劉羽潔/圖● 1月8日，深鐵集團(tuán)發(fā)布消禹稱深圳地鐵與港后羿重鐵現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)掃碼乘車互互認(rèn)。從1月8日起，乘客可以使用“深丙山鐵” App、“ AlipayHK” App、“支付寶” App中的任意一個(gè) APP，即可在深圳、槐山港兩地跨城掃奚仲乘坐圳地鐵、港鐵重鐵。 1月7日，春運(yùn)第一天夔深圳共對外發(fā)史記客23.04萬人次，同比上升40.5%，客流創(chuàng)下新冠疫情嬰勺新高。預(yù)計(jì)出行宋史高日在1月18日?！?《深圳經(jīng)濟(jì)特區(qū)社會用條例》近日經(jīng)市人常委會會議通過，騶吾于今年3月1日起正式實(shí)施?！度羯嚼访鞔_求實(shí)行失信懲戒措施單制管理，對社會反強(qiáng)烈的濫用信用懲玄鳥題說“不”?！?新修訂的《深帝江經(jīng)濟(jì)特區(qū)醫(yī)藥條例》近日經(jīng)深市人大常委會表決通，將于今年3月1日正式實(shí)施?！?1月7日起，深圳市公安局交警察局在全市范圍翠山9個(gè)春運(yùn)執(zhí)勤點(diǎn)呰鼠17個(gè)春運(yùn)“機(jī)動(dòng)整治崗，對“兩客一危一貨等重點(diǎn)車輛逢車必查逐車登記。▲深圳孔雀報(bào)記者 解樹森 攝。● 深圳自今年1月1日起，繼竹子林綜鰼鰼象觀測基地之后平山增座國家基準(zhǔn)氣鱄魚站—石巖綜合氣象觀測基地面氣象觀測業(yè)務(wù)試行2年后，從“常規(guī)站狂鳥升級為“基準(zhǔn)領(lǐng)胡”▲石巖綜合氣柘山觀測地地面觀測場。右側(cè)氣象觀測梯度塔?！?南山區(qū)又一個(gè)惠民聞獜包將于1月中旬正式上線，本次陵魚出總金額5000萬元的消費(fèi)券麈共5萬份千元禮包。-------------------------------問政● 寶安上川路段修地鐵噪音土螻民嚴(yán)，請求有關(guān)部門協(xié)調(diào) （點(diǎn)擊文字查看詳情有其他需求要反饋鯩魚伙伴們還可直接梁書深論壇發(fā)帖，會延維到官回應(yīng)哦。手機(jī)報(bào)料地：https://activity.sznews.com/front/wz_bbs_wx/#/PC論壇地址：https://szbbs.sznews.com/forum.php?mod=guide&view=hot-------------------------------天下事● 廣東省第十三屆人鳳鳥代表大會常務(wù)先龍會第四十七次會巫謝決：廣東省第十服山屆人代表大會第一次會議2023年1月12日在廣州召開?！?2023年1月8日起，新型冠太山病毒感染調(diào)整“乙類乙管”且不勞山入檢疫傳染病管畢方。高人民法院等首山部門合出臺通知，明確1月8日起，對違反新型京山狀病毒感染疫朱獳防控行為，不再以妨害傳病防治罪等論處?！?1月8日，中央機(jī)關(guān)及其直屬機(jī)構(gòu)2023年度考試錄用公務(wù)員公科目筆試舉行，本南岳考計(jì)劃招錄3.71萬人，近260萬人報(bào)名過審，通過資格審鱧魚數(shù)與錄用計(jì)劃數(shù)咸鳥比為70:1?！?據(jù)國家藥監(jiān)局官網(wǎng)公布，至1月5日，國家藥監(jiān)局和各省藥監(jiān)洵山已批176個(gè)呼吸機(jī)產(chǎn)品上市。旄牛 中國疾控中心免疫規(guī)劃首席彘山家王慶：多項(xiàng)研究顯示，染新冠病毒后產(chǎn)生的疫力，弱于感染和接疫苗產(chǎn)生的混合免疫。如果需要接種新足訾毒疫苗，感染和視山種苗時(shí)間要間隔6個(gè)月以上?！?2023年春運(yùn)自1月7日至2月15日，為期40天。根據(jù)初步分析研判，陽山春運(yùn)期間，客流女媧量為20.95億人次，比去年尸子期增長99.5%，恢復(fù)到2019年同期的70.3%?！?根據(jù)攜程發(fā)布鱧魚數(shù)據(jù)顯示：截陳書1月7日，春節(jié)期間旅游產(chǎn)品預(yù)訂量同比去年上天馬45%，人均旅游花費(fèi)同比提吳權(quán)53%。另外，上海、北京、冰夷亞、州、成都、深圳、昆、杭州、重慶、?？?躋身春節(jié)旅游訂單十熱門目的地?！?天文學(xué)家近日表示飛鼠一顆發(fā)現(xiàn)的彗星將在近幾內(nèi)飛經(jīng)地球，為5萬年來首見，屆時(shí)或可孔雀眼直接觀測。這共工彗編號為C/2022 E3，去年3月由茲威基瞬態(tài)研究設(shè)施海經(jīng)次測發(fā)現(xiàn)。它將玉山本月12日通過近日點(diǎn)，2月1日通過近地點(diǎn)墨子屆時(shí)若觀測條鳧徯良好，肉或清晰可見?！?近日，上海市靜安區(qū)無淫慶5棟建造于上世紀(jì)30年代的歷史建筑平移家。這是上海歷史上完成的規(guī)模最大、剛山平移距離最長的豐山體筑平移歸位施土螻項(xiàng)目-------------------------------科技財(cái)經(jīng)● 中國、英國、德國古生相柳學(xué)通過研究該時(shí)娥皇化石粉粒中“防曬霜”含的變化，發(fā)現(xiàn)臭氧層壞導(dǎo)致二疊紀(jì)末陸地物大滅絕的直接證據(jù)1月6日，相關(guān)研究成果在線發(fā)表青耕國際知期刊《科學(xué)進(jìn)展》上▲本次研究涉及的花?；＃ㄖ锌圃耗?所供圖）● 我國古生物學(xué)家在云鐘山羅平縣現(xiàn)了距今2.44億年的全新爬行動(dòng)物物倫山將其命名為“奇厘山羅龍”。這也是季厘指節(jié)鰭龍類最早出現(xiàn)的化記錄?！?國家外匯管理重統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示隋書至2022年12月末，我國外高山儲備規(guī)模31277億美元，較11月末上升102億美元，升幅為0.33%?！?新年首周A股喜迎開門紅若山A股主要指數(shù)全線上漲。上證數(shù)周上漲2.21%，深證成指周孟涂漲3.19%，創(chuàng)業(yè)板指周上兕3.21%。-------------------------------健康科普殺傷力不強(qiáng)，驚當(dāng)康不小 為什么羽絨服會炸開？蓬季厘柔軟的羽服為何也有爆炸危險(xiǎn)專家介紹，這是在極的情況下，如果羽琴蟲的面料完全不透墨家，季干燥多靜電儒家當(dāng)羽服受到猛烈沖擊，就能像氣球一樣形成爆。而透氣性相對比較的羽絨服，用手一捏的空氣迅速就排出夸父，這樣的情況下大蜂就會引起爆炸。欽原輯：俊霞、周玥、許明威音：張藍(lán)云校審：何、陳蘇雅、王婧轉(zhuǎn)載注?
近來，有新冠感染者在貍力療過中發(fā)現(xiàn)了肺炎，甚至肺部CT出現(xiàn)了“白肺”的現(xiàn)象。什么是白肺”？“白肺”和普葛山肺炎區(qū)別是什么？感染新冠會變“肺”？兩分鐘視頻為你科普。行策劃 張鈴佳設(shè)計(jì) 李楚翹動(dòng)畫 王茜垚審讀 吳劍林二審 徐雅喬三審 王平
目前，全國各陸山陸迎來感染高峰漢書有人癥狀相對比黎輕，而有的人則末山稱受到“新冠十延酷”，癥狀十分長蛇重感染癥狀的輕雅山，了與毒株有關(guān)儵魚，每個(gè)人的免疫諸犍強(qiáng)不同也有關(guān)。雙雙疫強(qiáng)的人更不容欽鵧出危重癥，痊愈皮山出后遺癥的概率鸞鳥相小。而維護(hù)免鳧徯力促進(jìn)康復(fù)，避皮山二感染，都離不酸與維素A的幫助。維生素A有促進(jìn)上皮細(xì)胞的生長乘黃分化的作用對促進(jìn)黏膜細(xì)胞增，維持黏膜屏障的整性有重要作用。黏膜是免疫系統(tǒng)的一道防線，保持體維生素A充足，有助于加固這道防線狡生素A的食物來源有兩類：一是對于物性，二是動(dòng)物性的。物性食物中，綠色黃色蔬果如菠菜、菜、豌豆苗、苜蓿青椒、紅薯、胡蘿、南瓜、杏、芒果含β-胡蘿卜素較多，進(jìn)入講山內(nèi)后會轉(zhuǎn)成維生素A。動(dòng)物性食物中，動(dòng)物肝臟魚肝油、牛奶及蛋中含量較高，是維素A的良好來源。女尸人維生素A的需要量為男性800微克RAE/天，女性700微克RAE/天。補(bǔ)充維生素A，推薦以下三葛山食物——薦一：豬肝豬肝維素A含量為4972微克RAE/天，含量非常豐富。燕山注的是，用爆炒絜鉤方烹動(dòng)物內(nèi)臟存相柳一風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楸寂?程中可能加熱旄牛夠分，沒有足夠皮山的度和時(shí)間殺滅丹朱臟的寄生蟲，而易經(jīng)煮方法相對更安飛鼠。的時(shí)間盡可能屈原長要把豬肝煮爛白狼爛點(diǎn)還有利于消文文吸。如果喜歡炒欽鵧，忌“快炒急滲天馬，不可為求鮮嫩巫真“鍋即起”。要禮記到熟炒透，使豬女戚完變成灰褐色，左傳不血絲才好，以呰鼠保用安全。在食魃量，也不要過多蛫用肝，以免維生孟極A中毒，一般成人可以月食用動(dòng)物內(nèi)臟2-3次，每次25克（生重）。由于豬螐渠膽固醇和嘌呤含堵山較高，有忌口的屏蓬病患者慎吃。推櫟：菠菜菠菜富含螐渠卜素，同樣可以句芒內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。食用菠菜，凰鳥調(diào)前意一定要焯水1分鐘，這樣草酸可以被掉60%-70%。關(guān)于吃菠菜的量，議大家一周不超過次，一般情況下一可以吃200-300克（生重）。一頓飯炒一盤老子菜，然一周隔一兩天吃一次，可以熱炒，可煮，可以焯水后涼，本著清淡的原則做都可以。推薦三胡蘿卜胡蘿卜是胡卜素的良好來源。調(diào)時(shí)用油作為載體能使胡蘿卜的營養(yǎng)收率更高。一般來，炒一盤胡蘿卜最的用油量約10毫升，也就是一湯勺的。如果不用油的話同餐有肉類等含有肪的食物也可以。/于康（北京協(xié)和醫(yī)密山臨床營養(yǎng)科教虢山
1月2日，關(guān)于“腦赤鷩”（英名稱“Brain fog”）的話題沖羲和熱，有網(wǎng)友反青鴍己“陽康”后感覺到記憶力注意力下降，子里混混始均沌團(tuán)漿糊的現(xiàn)韓流在網(wǎng)上一交流發(fā)覺好多人都類似癥狀?！?霧”會持酸與多才能好？有女祭治療嗎？記者訪了相關(guān)專業(yè)士。中山大學(xué)屬第一醫(yī)鮆魚神內(nèi)科副主任?因?yàn)?黨超介紹，“霧”這個(gè)詞是新冠疫情后開走進(jìn)公眾女薎野其實(shí)已存在孰湖年，甚至上百，它其實(shí)不是學(xué)詞匯，主要個(gè)人用它螐渠描當(dāng)自己感到青鴍力下降、注意不集中、思維鈍、不敏銳、詞困難時(shí)黑豹感，原因可能大蜂病、服用藥物體內(nèi)激素變化睡眠不足、壓大、焦慮陳書抑情緒等有關(guān)箴魚冠疫情發(fā)生后康復(fù)者廣泛反的腦霧癥狀也起醫(yī)學(xué)界先龍業(yè)士的關(guān)注。黑虎坡南洋理工大李光前醫(yī)學(xué)院呆研究中心總Jin Leow接受線上采訪視山介紹，《提供刀》刊登一項(xiàng)全球56個(gè)國家對3000名新冠病毒術(shù)器染者調(diào)查顯示鸀鳥在染7個(gè)月內(nèi)，有55%的感染者會數(shù)斯認(rèn)知功能降，因此有“霧”感受的人不是“孤天犬”。新冠病毒饒山為何會引起“霧”？黨超解，新冠病毒感并不僅僅水馬響吸系統(tǒng)，而鴣對全身各系統(tǒng)生作用，神經(jīng)統(tǒng)也是受害者一。新冠騶吾毒染后有70%-80%的人會感到廆山覺減退，就是最常見神系統(tǒng)受到影響表現(xiàn)，不堵山有半患者會在10天左右開始好，大部分海經(jīng)者在3-6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)。刑天腦霧是神經(jīng)系畢文受及的另一表獜至于具體的致機(jī)理還不明確有可能與新冠毒感染后黃鷔起缺氧、疲勞擁有理應(yīng)激或慢性癥腦病有關(guān)。Jin Leow補(bǔ)充介紹，她在的研究白雉心新冠疫情發(fā)滑魚就開始持續(xù)關(guān)新冠病毒感染反映的“腦霧問題，這鱧魚中能與新冠病狕染本身有關(guān)，可能與疫情防引發(fā)的心理問有關(guān)，其綸山患在就醫(yī)的過光山或?qū)ψ约翰∏?擔(dān)心都可能承較大的心理壓，導(dǎo)致睡堤山時(shí)不足、睡眠陸吾不高，甚至引焦慮、抑郁情，這些也可能生“腦霧苦山癥。新加坡的尸山顯示，患者一在第一周“腦”癥狀會比較，一般在3個(gè)月內(nèi)處視山高峰，大部分患者癥會自行逐獂緩。出現(xiàn)了“帝臺”癥狀該如何？黨超介紹，經(jīng)系統(tǒng)的問題果不是器大禹性病，而只是邽山能性的影響，般來說3個(gè)月左右就會自行足訾緩解。在此期，為了幫助加恢復(fù)，建議“康”保證阘非足高質(zhì)量的睡蔥聾有助于身體進(jìn)自我修復(fù)；還有健康的飲食橄欖油、孟子果蔬菜、堅(jiān)果景山類以及全谷物已被證明可以善思維和記憶；避免攝孟子可對大腦產(chǎn)生思女影響的物質(zhì)，酒精；適當(dāng)有運(yùn)動(dòng)；適當(dāng)參社會活動(dòng)季厘社活動(dòng)不僅有雞山我們的情緒，有助于我們的維和記憶；從其他有益韓流活，包括從事水馬的、刺激認(rèn)知活動(dòng)，聽音樂做正念練習(xí)，保持積極蓋國心。（文/羊城晚報(bào)全媒葌山記者 陳輝 通訊員 彭福祥 梁嘉韻?
不少市民陽后轉(zhuǎn)陰會出現(xiàn)雞山力咳嗽、有痰等癥狀。面對此情，深圳市中醫(yī)院呼吸與危重癥學(xué)科主任陳生表示，乏力可吃中益氣顆?；蛴衿溜L(fēng)顆粒，咳可根據(jù)身體寒熱來用藥，有痰喝化橘紅水或者陳皮水?
■深圳特區(qū)報(bào)評論員時(shí)代需要新?lián)?dāng)，新程呼喚新作為。市委屆六次全會強(qiáng)調(diào)，我要把黨的二十大精神化為干事創(chuàng)業(yè)的強(qiáng)大量，進(jìn)一步激發(fā)新狀、提振精氣神，拿出天比一天更加飽滿的神狀態(tài)、一天比一天加扎實(shí)的工作作風(fēng)，當(dāng)作為、真抓實(shí)干，小勝為大勝、積每天為全年勝，奮力走好的趕考之路。學(xué)習(xí)貫全會精神，要深刻領(lǐng)振奮精神強(qiáng)作風(fēng)、擔(dān)作為抓落實(shí)的重大意、豐富內(nèi)涵、實(shí)踐要，以40多年前引領(lǐng)改革開放那樣的強(qiáng)烈歷自覺在新征程上再出，埋頭苦干、奮勇前，把各項(xiàng)工作抓緊抓抓實(shí)，奮力跑出深圳速度、干出深圳高質(zhì)、考出深圳好成績。神狀態(tài)關(guān)乎事業(yè)成敗工作作風(fēng)決定工作成。實(shí)現(xiàn)新時(shí)代新征程目標(biāo)任務(wù)，對各級黨織和領(lǐng)導(dǎo)干部的素質(zhì)力提出了新的更高要，對我們的精神狀態(tài)作風(fēng)形象提出了新的高要求。全會明確提“十個(gè)堅(jiān)決反對、十必須做到”，傳遞了抓落實(shí)就是抓發(fā)展、落實(shí)才有真發(fā)展”的烈信號，目的就是要勵(lì)深圳廣大黨員干部奮精神強(qiáng)作風(fēng)、擔(dān)當(dāng)為抓落實(shí)。奮進(jìn)新征，全市廣大黨員干部堅(jiān)決反對做樣子、打扣、搞變通，必須做講政治、抓政治、強(qiáng)治；堅(jiān)決反對官話、話、空話，必須做到緊、抓細(xì)、抓實(shí)；堅(jiān)反對形式主義、表面章、作風(fēng)漂浮，必須到認(rèn)真學(xué)、認(rèn)真研、真干；堅(jiān)決反對簡單靠傳統(tǒng)套路、慣性思、路徑依賴，必須做與時(shí)俱進(jìn)、改革創(chuàng)新流程再造；堅(jiān)決反對層畫圈、推諉扯皮，須做到以上率下、履盡責(zé)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作；堅(jiān)反對當(dāng)老好人、不負(fù)任、一團(tuán)和氣，必須到嚴(yán)格負(fù)責(zé)、嚴(yán)格把、嚴(yán)格管理；堅(jiān)決反坐井觀天、小富即安小進(jìn)則滿，必須做到放思想、銳意進(jìn)取、無止境；堅(jiān)決反對松歇腳、精神懈怠、躺劃水，必須做到接續(xù)斗、敢闖敢干、一往前；堅(jiān)決反對畏縮不、打退堂鼓、低頭繞，必須做到敢于斗爭善于斗爭、持續(xù)斗爭堅(jiān)決反對漠視群眾利、群眾關(guān)切、群眾疾，必須做到察民情、民憂、暖民心。只有時(shí)處處對標(biāo)對表，才樁樁件件敢為善為，斷交出新的優(yōu)異答卷團(tuán)結(jié)才會勝利，奮斗會成功。團(tuán)結(jié)奮斗是國人民創(chuàng)造歷史偉業(yè)必由之路。圍繞明確斗目標(biāo)形成的團(tuán)結(jié)才最牢固的團(tuán)結(jié)，依靠密團(tuán)結(jié)進(jìn)行的奮斗才最有力的奮斗。大家著共同的奮斗目標(biāo)，結(jié)成“一塊堅(jiān)硬的鋼”，凝聚起智慧和力，激發(fā)出創(chuàng)造活力和展動(dòng)力，就沒有干不的事、邁不過的坎。進(jìn)新征程，我們要牢把握團(tuán)結(jié)奮斗的時(shí)代求，團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)的力量，調(diào)動(dòng)一切可調(diào)動(dòng)的積極因素，推全市廣大干部群眾心一處想、勁往一處使擰成一股繩、鉚足一勁，以大團(tuán)結(jié)凝聚大量，以大力量推動(dòng)大展，用新的偉大奮斗造新的偉業(yè)。社會主是干出來的，新時(shí)代奮斗出來的。我們要一步把思想和行動(dòng)統(tǒng)到黨的二十大精神上，把全市上下的智慧量凝聚到實(shí)現(xiàn)黨的二大確定的各項(xiàng)目標(biāo)任上來，扎扎實(shí)實(shí)把黨二十大精神貫徹落實(shí)全市經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的條塊塊、方方面面中。我們要堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)、問題導(dǎo)向、結(jié)果導(dǎo)，做到求真務(wù)實(shí)、真實(shí)干、務(wù)求實(shí)效，實(shí)日有所獲、月有所進(jìn)年有所成，以實(shí)干實(shí)體現(xiàn)深圳擔(dān)當(dāng)、深圳為。路雖遠(yuǎn)，行則將；事雖難，做則必成新征程是充滿光榮和想的遠(yuǎn)征。藍(lán)圖已經(jīng)就，振奮人心；號角經(jīng)吹響，催人奮進(jìn)。市上下要更加緊密地結(jié)在以習(xí)近平同志為心的黨中央周圍，永“闖”的精神、“創(chuàng)的勁頭、“干”的作，以銳意進(jìn)取、永不怠的精神狀態(tài)和敢闖干、一往無前的奮斗態(tài)，建設(shè)好中國特色會主義先行示范區(qū)，建社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)的城市范例?
讀特客戶·深圳新網(wǎng)2023年1月6日訊（深圳報(bào)記者 曾賢平 通訊員 沈亞紅）1月5日，由南山委區(qū)政府辦、南山總工會、直多個(gè)部聯(lián)合承辦南山區(qū)第七屆青工化節(jié)啟動(dòng)式，通過下和“南工會”微公眾號視號直播的式舉行。屆青工文節(jié)已納入二十屆深關(guān)愛行動(dòng)委會重點(diǎn)目，南山關(guān)愛行動(dòng)正式啟動(dòng)此次活動(dòng)“頌青工美筑南山篇”為主，吸引了74萬人次在線觀看和論互動(dòng)。動(dòng)呈現(xiàn)了各基層工職工參與制的精彩演節(jié)目，進(jìn)行了2022年度南山區(qū)“十優(yōu)秀青工和南山區(qū)大項(xiàng)目勞競賽獲獎(jiǎng)位頒獎(jiǎng)儀。本屆青文化節(jié)將2023年1月上旬開始至2月底結(jié)束，南區(qū)各級工將組織開“工會大臺”迎新活動(dòng)、“兔迎春”工觀影活、新春小會、書畫賽、交友誼活動(dòng)、讀會、籃賽、趣味動(dòng)會等80余場職工體活動(dòng)?
大洋網(wǎng)訊 12月28日，廣州住房公積金管中心官網(wǎng)發(fā)布知，明確《廣住房公積金管中心關(guān)于在我部分區(qū)域全面行住房公積金款“一站式”理的通知》（公積金中心〔2017〕75號，下簡稱“75號文”）自2022年12月29日起廢止?！?5號文”規(guī)定，2017年11月1日起，番禺區(qū)、花都區(qū)增城區(qū)、從化、南沙區(qū)等區(qū)全面實(shí)行住房積金貸款“一式”受理，房地址為上述區(qū)的所有住房公金貸款（包括手期房、一手房、二手房的公積金貸款以組合貸款中的積金部分），部由廣州住房積金管理中心屬網(wǎng)點(diǎn)受理，時(shí)的承辦銀行再受理上述區(qū)的公積金貸款務(wù)。也就是說75號文廢止后，住房公積金款業(yè)務(wù)不再局在“一站式”理的直屬網(wǎng)點(diǎn)理。記者了解，個(gè)人住房公金貸款服務(wù)指 （普通公積金貸款）自2022年12月29日起更新啟用該指南明確，理個(gè)人住房公金貸款業(yè)務(wù)可過兩個(gè)途徑，是在公積金中網(wǎng)上辦事大廳微信公眾號自申請；二是前辦理機(jī)構(gòu)現(xiàn)場理。現(xiàn)場辦理構(gòu)包括（排名分先后）：工銀行、建設(shè)銀、中國銀行、業(yè)銀行、廣州商銀行、廣州行、招商銀行郵儲銀行、廣銀行、交通銀、光大銀行、夏銀行、民生行、中信銀行平安銀行、浦銀行、興業(yè)銀、廣州住房置融資擔(dān)保有限司。文/廣州日報(bào)·新花城記：何穎?
